“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，每到一个餐厅，我们都要看看菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你是不是在研究这些菜谱呢？也许"怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全"就是你要找的，更多信息请继续关注本网站。
枸杞是一个养生的好东西，除了泡茶喝以外它还有其他的一些吃法。例如枸杞汤，枸杞汤有很多种，下面向大家介绍2种超方便制作的枸杞养生汤。
一、枸杞叶瘦肉汤
主料：
枸杞叶+枸杞梗(300克)、枸杞(少许)、瘦肉(200克)调料：
花生油(20克)、盐(适量)、味精(少许)做法：
1、枸杞叶和枸杞梗分开，所有材料洗干净；
2、洗干净锅，把枸杞梗放入锅中，加水3碗，用猛火烧开，文火煮40分钟左右；
3、取出枸杞梗，把已经切好的瘦肉，枸杞放进锅，文火煮10分钟；
4、放入枸杞叶，放油、盐、味精，再煮5分钟。
功效：
清肝明目、健脾养肝、补血养身、清热润燥、健胃清肠。二、红枣枸杞鸡蛋汤
材料：
红枣8枚，枸杞40g，鸡蛋2个，花生油，食盐适量。做法：
1.红枣去核后清水洗干净，备用；
2.枸杞清水洗干净，备用；
3.锅洗干净后注入适量清水，加上适量花生油，把红枣，枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟；
4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟；
5.最后加上适量食盐；
6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了。
97msW.com相关推荐
洋参枸杞鸽子汤做法大全 洋参枸杞鸽子汤的做法大全
洋参枸杞鸽子汤
民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法，所以千万别小看这么一小锅汤，它可是营养的九次方......具有大补功能。 下了洋参枸杞和红枣的，俩人一人一碗汤，补补。
食材配方
主料：
鸽子
油
盐
洋参
枸杞
红枣
做法 共6个步骤
1.鸽子清理干净后，斩件，锅内凉水放入鸽子焯水
2.焯水后鸽子洗净，放入炖锅内，下适量的水
3.准备药材：洋参（切大片），枸杞洗净、红枣洗净、姜一大片
4.将所有的食材放入炖锅内
5.通电，慢火炖2个钟头左右
6.下适量的盐和鸡精，倒出美美享用。
荠菜枸杞猪肝汤怎么做好吃 荠菜枸杞猪肝汤
荠菜枸杞猪肝汤
春天，万物苏醒，正是养肝，护肝的好季节。 中国传统的理论，就有“以形补形”之说。 用春天的荠菜，加上枸杞，煮猪肝汤，一贯是养肝而又美味的佳肴。 荠菜为十字花科植
食材配方
主料：
猪肝
250g荠菜
200g辅料：盐
4g料酒
1大勺鲜抽
1/3大勺姜片
3片胡椒粉
2g鸡精
1g麻油
3滴淀粉
8g枸杞
15g
做法 共7个步骤
1.准备食才
2.猪肝去筋，切薄片，用清水浸泡，其中换2次水，捞出沥干.
3.把猪肝用些盐，淀粉拌匀
4.锅里放一大碗水煮开，放姜片，放猪肝，煮开。
5.撇去浮沫，放料酒，煮5分钟.
6.放下洗净切碎的荠菜，煮开。
7.放枸杞，盐，鲜抽，胡椒粉，鸡精，滴3--4滴麻油，即可。
红枣枸杞鸽子汤怎么做好吃 红枣枸杞鸽子汤
红枣枸杞鸽子汤
今天本来说要做好多菜的。结果婆婆说不回来了。家里就我一个吃饭。准备好了那么多菜只能晚上炒了。自己一个人就把这个鸽子炖来吃了。补充一下营养！
食材配方
主料：
鸽子
1只红枣
6粒枸杞
5g辅料：
盐
适量姜
适量做法 共7个步骤
1.鸽子一只
2.红枣枸杞姜片洗干净了准备好
3.鸽子洗干净切大块后准备
4.所有材料一起倒进高压锅内，加入适量的清水
5.上灶上煮至上汽后改小火20分钟
6.20分钟后打开加点适量的盐调味
7.装一碗吧！
枸杞菜猪肝汤怎么做好吃 枸杞菜猪肝汤
枸杞菜猪肝汤
枸杞猪肝汤是很适合春季养生的一款汤，这款汤可以清肝明目。适合电脑一族常喝的汤。
食材配方
主料：
猪肝
100g辅料：
油
适量鱼露
适量枸杞
100g
做法 共5个步骤
1.猪肝切片用清水泡一下
2.枸杞摘叶子洗净
3.锅里加水煮开
4.加入猪肝煮3分钟
5.加入枸杞叶和鱼露煮开即可
红枣枸杞豆腐汤怎么做好吃 红枣枸杞豆腐汤的做法大全
红枣枸杞豆腐汤
红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高，能补气养血，是很好的营养品。
食材配方
主料：
鲫鱼
308g辅料：
油
适量盐
适量红枣
适量枸杞
适量生姜
适量海鲜粉
适量猪骨汤
适量
做法 共19个步骤
1.食材：鲫鱼。
2.食材：豆腐。
3.食材：生姜和去核红枣。
4.将生姜洗净，去皮，切片。
5.热油锅。
6.放入洗净抹干的鲫鱼。
7.煎至双面。
8.倒入预先煲好的猪骨汤。
9.放入适量的姜片。
10.盖锅盖，大火煮滚5分钟。
11.倒入玻璃汤锅中。
12.盖锅盖，大火煮滚。
13.放入洗净的红枣，煮10分钟。
14.放入豆腐。
15.盖锅盖，煮5分钟。
16.放入洗净的枸杞，煮滚。
17.加入适量的海鲜粉，拌匀，煮滚。
18.即可关火。
19.盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
羊肉枸杞汤
食材明细：
羊肉(瘦)1000克，枸杞子20克，姜12克，黄酒5克，大葱4克，大蒜(白皮)4克，味精2克，盐3克，花生油15克
羊肉枸杞汤的做法步骤：
羊肉去筋膜，洗净切块，生姜切片。待锅中油烧热，倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒，炒透后，同放沙锅中，加清水适量，放入枸杞子等，用大火烧沸，再改用小火煨炖，至熟烂后，加入料酒、生姜、葱（切段）、大蒜、味精、食盐和匀即可。
用法：佐餐服食，也可单独食用。
小贴士：
效用：温阳壮腰，补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。冬季养生药膳枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
健康食疗《怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了枸杞猪肝汤专题，希望您能喜欢！
原文链接来源： //m.97msw.com/9/5265802.html
