国人对美食有着痴迷的追求,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,心情是否愉悦,就看美食是的了,所以美食不简单是吃的需要。你否也是这样认为的呢?有请驻留片刻,小编为你推荐素炒绿豆角怎么做好吃 素炒绿豆角的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
素炒绿豆角
这是家里常常做的素菜之一。我很喜欢吃豆角里面的小豆子。妈妈喜欢吃豆皮。这道菜,吃起来脆脆的,口感很好。
食材配方
主料:
绿长豆角
500g辅料:
油
适量盐
适量味精
适量
做法 共7个步骤
1.将长豆角洗净
2.掰成寸段
3.开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角
4.不停翻炒
5.待快成熟时放入食盐和味精翻炒
6.均匀起锅盛盘
7.放在桌上,即可食用。
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食材配方
主料:
扁豆
500g辅料:
油
适量盐
适量调味鲜
适量
做法 共6个步骤
1.扁豆摘去两头的尖尖,清洗干净。
2.锅里放水烧开,滴上几滴食用油,放进扁豆氽水。
3.再沥干水待用。
4.锅里放猪油,倒进沥干水的扁豆炒匀。
5.放点辣椒提辣,加盐将扁豆炒熟。
6.待扁豆炒熟时调入调味鲜炒匀即可出锅。
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食材配方
主料:
豆角
200g茄子
300g辅料:油
适量盐
适量葱末
适量姜丝
适量豆瓣酱
适量醋
适量酱油
适量鸡精
适量做法 共7个步骤
1.豆角切段
2.茄子去皮,切条
3.坐锅,放油,油热后,放葱姜爆香
4.倒入豆角翻炒一会儿
5.倒入茄子
6.放盐、豆瓣酱,继续翻炒至熟透
7.放醋、酱油、鸡精翻几下出锅
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食材配方
主料:
白菜
油
盐
酱油
醋
做法 共8个步骤
1.白菜洗净
2.白菜帮斜切成片状,菜叶撕成块儿状
3.准备葱花
4.热锅冷油,葱花爆香
5.加入白菜帮翻炒断生
6.加入菜叶,少许海鲜酱油,翻炒均匀
7.加盐调味,出锅前加醋
8.可以吃了
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这个是绝对的农家菜肴了,萝卜、胡萝卜,还有葫芦,炒在一起的,很是清爽的感觉,我家蛮喜欢这样的菜的,好吃哟。
食材配方
主料:
葫芦
200g白萝卜
150g胡萝卜
100g辅料:
油
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.三种食材都洗净。
2.胡萝卜切花。
3.白萝卜切片。
4.葫芦也切片。
5.锅中放油,炒葫芦。
6.加入胡萝卜。
7.加入白萝卜。
8.加适量的盐。
9.加水炒熟。
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食材配方
主料:
圆茄子
胡萝卜
虾皮
老干妈
葱花
盐
做法 共10个步骤
1.茄子去皮。
2.切成细条。
3.胡萝卜切丝,葱切片,虾皮准备好。
4.炒锅烧热,倒入油,烧热加入葱爆香。
5.倒入胡萝卜丝,煸炒至胡萝卜变软。
6.倒入虾皮。
7.倒入茄子。
8.放入老干妈辣酱。
9.加入少许清水,煸炒至茄子软烂,加入盐、鸡精搅拌。
10.出锅即可。
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莲藕富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。
食材配方
主料:
藕
韭菜
油
盐
料酒
鸡精
做法 共7个步骤
1.准备材料:鲜藕和韭菜
2.藕去皮切薄片,韭菜洗净切段
3.锅内加适量底油
4.油热后加入藕片,加适量料酒,翻炒几分钟,
5.加入韭菜,翻炒几下
6.加入适量的盐,待韭菜熟透,加适量鸡精调味
7.起锅盛盘
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食材配方
主料:
长豆角
300g香肠
150g辅料:油
适量盐
适量味精
适量糖
适量做法 共9个步骤
1.所需原料,长豆角,香肠
2.长豆角洗净掰成段
3.香肠洗净切片
4.锅中放油,放入香肠翻炒1分钟
5.放入长豆角一起翻炒
6.放入适量的盐
7.放入适量的糖
8.放入适量的味精
9.加入适量的水,炒到长豆角断生即可
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食材配方
主料:
长豆角
200g腊肉
100g辅料:油
适量盐
适量大蒜
适量生抽
适量红辣椒
1条
做法 共8个步骤
1.把豆角摘洗干净,备好腊肉,大蒜,红辣椒。
2.腊肉切薄片,长豆角切小段,红辣椒去皮切小段,大蒜切粒。
3.锅中放少许油润锅,把腊肉下锅煸炒出油。
4.油多的话去掉一部分,把腊肉拔锅边,下蒜粒爆香。
5.把长豆角下锅煸炒。
6.长豆角表面炒至起皱时加入辣椒翻炒。
7.调入少许生抽。
8.加入适量盐炒至辣椒断生即可。
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一个人的午餐总是很随意, 哪怕只是一个简单的快炒菜, 也要让自己吃的舒服和满意, 如果对自己都不好的人怎么能对别人也好呢?我是这样认为滴, 食物本身就是在传递心
食材配方
主料:
长条茄子
1条豆角
200g辅料:油
适量盐
适量红辣椒
适量豆豉
适量大蒜
适量胡椒粉
适量做法 共8个步骤
1.准备好所有原料;
2.将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟;
3.将豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫;
4.水再次开后将豆角捞出沥干;
5.锅中放入红辣椒, 大蒜瓣, 豆豉和适量的油,. 小火慢慢煸炒出香味后;
6.加入准备好的茄子和豆角一起翻炒均匀后;
7.加入盐和胡椒粉调味;
8.翻炒均匀后盛入碗中。
长豆角炒肉怎么做好吃 长豆角炒肉的做法,步骤
长豆角炒肉

长豆角:其性平味甘咸,归脾、肾经,除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,
食材配方
主料:
长豆角
猪肉
油
盐
青尖椒
姜
大葱
大蒜
酱油
料酒
做法 共10个步骤
1.五花肉切成条。
2.姜,葱切好和肉一块放入盘里。
3.倒上酱油,料酒搅匀腌15分钟左右。
4.长豆角。
5.去头,洗净切成3cm左右的段。
6.半个尖椒切条。
7.油热后,放几个小花椒出香味,倒入肉翻炒。
8.肉基本炒熟。
9.入长豆角,入盐翻炒。
10.豆角不要炒太熟,炒至六七成熟即可,出锅前入蒜瓣,少淋香油,搅匀出锅。
素炒白菜丝怎么做好吃 素炒白菜丝的做法
素炒白菜丝

白菜含有丰富的维生素C E ,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。因为它和性平味甘,具有解热除烦、通利肠胃的功效白菜含有的粗纤维,有促进肠胃畅通的作用,特别
食材配方
主料:
白菜
油
盐
葱
姜
蚝油
做法 共7个步骤
1.葱切丝。
2.白菜切丝。
3.先把葱炒出味来。
4.爆炒白菜。
5.白菜炒熟后放适量的盐。
6.放蚝油,翻一翻,即可。
7.出锅盛盘
素炒鳝丝怎么做好吃 素炒鳝丝
素炒鳝丝
素炒鳝丝是浙菜中的传统代表菜式。“鳝丝”形可乱真,色泽美观,香菇香松酥香,菜品咸甜适口。
食材配方
主料:
干香菇
150g茭白
100g辅料:油
适量老抽
适量生抽
适量白糖
适量水淀粉
适量鸡精
适量做法 共12个步骤
1.准备的材料。
2.香菇用温水泡发。
3.香菇去蒂,用剪刀沿着香菇剪成长条。
4.香菇用老抽和生抽、鸡精拌匀腌制。
5.碗中加入生抽、白糖、鸡精、胡椒粉、泡香菇水和淀粉调制的碗汁。
6.腌制好的“鳝丝”挤去酱油。均匀地扑上干淀粉。
7.茭白放入开水锅中焯熟后捞出。
8.油温7成热,放入油锅中炸,炸成金黄色再复炸后捞出。
9.油锅中留底油,爆香葱和姜,倒入碗汁。
10.下入素鳝丝和焯过水至熟的茭白丝
11.淋入适量芝麻油。
12.上桌即可开吃。
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