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国人对美食有着痴迷的追求,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,心情是否愉悦,就看美食是的了,所以美食不简单是吃的需要。你否也是这样认为的呢?有请驻留片刻,小编为你推荐素炒绿豆角怎么做好吃 素炒绿豆角的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

素炒绿豆角

这是家里常常做的素菜之一。我很喜欢吃豆角里面的小豆子。妈妈喜欢吃豆皮。这道菜,吃起来脆脆的,口感很好。

食材配方

主料:

绿长豆角

500g

辅料:

适量

适量

味精

适量

做法 共7个步骤

1.将长豆角洗净

2.掰成寸段

3.开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角

4.不停翻炒

5.待快成熟时放入食盐和味精翻炒

6.均匀起锅盛盘

7.放在桌上,即可食用。

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素炒扁豆

扁豆深受很多人的青睐,用扁豆做出的菜品味道非常好,很多人都非常喜欢吃。扁豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和维生素,常吃对人体健康具有非常积极的作用,能够抵抗

食材配方

主料:

扁豆

500g

辅料:

适量

适量

调味鲜

适量

做法 共6个步骤

1.扁豆摘去两头的尖尖,清洗干净。

2.锅里放水烧开,滴上几滴食用油,放进扁豆氽水。

3.再沥干水待用。

4.锅里放猪油,倒进沥干水的扁豆炒匀。

5.放点辣椒提辣,加盐将扁豆炒熟。

6.待扁豆炒熟时调入调味鲜炒匀即可出锅。

【豆角炒茄子怎么做好吃】豆角炒茄子的做法,步骤


豆角炒茄子

昨天下大雨,在家窝了一天,到饭点该做饭了,一看,就剩豆角和茄子了,干脆来个豆角炒茄子吧。炒的软软烂烂的,味道还不错呢!

食材配方

主料:

豆角

200g

茄子

300g辅料:

适量

适量

葱末

适量

姜丝

适量

豆瓣酱

适量

适量

酱油

适量

鸡精

适量

做法 共7个步骤

1.豆角切段

2.茄子去皮,切条

3.坐锅,放油,油热后,放葱姜爆香

4.倒入豆角翻炒一会儿

5.倒入茄子

6.放盐、豆瓣酱,继续翻炒至熟透

7.放醋、酱油、鸡精翻几下出锅

素炒白菜怎么做好吃 素炒白菜的做法,配方


素炒白菜

小的时候家里除了土豆就是白菜,那个时候吃的有点厌烦,因为天天吃,味道太单一。现在什么样的蔬菜什么样的季节都可以吃到,白菜也不是天天都做了,所以吃起来还是觉得蛮好

食材配方

主料:

白菜

酱油

做法 共8个步骤

1.白菜洗净

2.白菜帮斜切成片状,菜叶撕成块儿状

3.准备葱花

4.热锅冷油,葱花爆香

5.加入白菜帮翻炒断生

6.加入菜叶,少许海鲜酱油,翻炒均匀

7.加盐调味,出锅前加醋

8.可以吃了

农家素炒怎么做好吃 农家素炒的做法,配方


农家素炒

这个是绝对的农家菜肴了,萝卜、胡萝卜,还有葫芦,炒在一起的,很是清爽的感觉,我家蛮喜欢这样的菜的,好吃哟。

食材配方

主料:

葫芦

200g

白萝卜

150g

胡萝卜

100g

辅料:

适量

适量

做法 共9个步骤

1.三种食材都洗净。

2.胡萝卜切花。

3.白萝卜切片。

4.葫芦也切片。

5.锅中放油,炒葫芦。

6.加入胡萝卜。

7.加入白萝卜。

8.加适量的盐。

9.加水炒熟。

【素炒茄子怎么做好吃】素炒茄子的做法,步骤


素炒茄子

最近几天减肥,全家人决定:晚上吃素,晚饭后散步。 这虽然听着挺有可行性,不过,最终成败与否决定于我家三个懒懒的胖子。 老公首先责令我,要做素,一定要坚持哦! 这

食材配方

主料:

圆茄子

胡萝卜

虾皮

老干妈

葱花

做法 共10个步骤

1.茄子去皮。

2.切成细条。

3.胡萝卜切丝,葱切片,虾皮准备好。

4.炒锅烧热,倒入油,烧热加入葱爆香。

5.倒入胡萝卜丝,煸炒至胡萝卜变软。

6.倒入虾皮。

7.倒入茄子。

8.放入老干妈辣酱。

9.加入少许清水,煸炒至茄子软烂,加入盐、鸡精搅拌。

10.出锅即可。

素炒藕片怎么做好吃 素炒藕片的做法,配方


素炒藕片

莲藕富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。

食材配方

主料:

韭菜

料酒

鸡精

做法 共7个步骤

1.准备材料:鲜藕和韭菜

2.藕去皮切薄片,韭菜洗净切段

3.锅内加适量底油

4.油热后加入藕片,加适量料酒,翻炒几分钟,

5.加入韭菜,翻炒几下

6.加入适量的盐,待韭菜熟透,加适量鸡精调味

7.起锅盛盘

长豆角炒香肠怎么做好吃 长豆角炒香肠


长豆角炒香肠

长豆角也叫豇豆,长豆角的做法也很多,凉拌,素炒,炒肉等,长豆角的营养也很丰富,长豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮

食材配方

主料:

长豆角

300g

香肠

150g辅料:

适量

适量

味精

适量

适量

做法 共9个步骤

1.所需原料,长豆角,香肠

2.长豆角洗净掰成段

3.香肠洗净切片

4.锅中放油,放入香肠翻炒1分钟

5.放入长豆角一起翻炒

6.放入适量的盐

7.放入适量的糖

8.放入适量的味精

9.加入适量的水,炒到长豆角断生即可

嫩豆角炒腊肉怎么做好吃 嫩豆角炒腊肉的做法


嫩豆角炒腊肉

前些时间女儿在天台的土壤里丢了些长豆角的种子,没想到发芽结果了,这是第一批,还很嫩就被我们收来炒腊肉了,炒出的成品香味浓郁,荤素结合也很健康。豆角有健脾和胃、补

食材配方

主料:

长豆角

200g

腊肉

100g辅料:

适量

适量

大蒜

适量

生抽

适量

红辣椒

1条

做法 共8个步骤

1.把豆角摘洗干净,备好腊肉,大蒜,红辣椒。

2.腊肉切薄片,长豆角切小段,红辣椒去皮切小段,大蒜切粒。

3.锅中放少许油润锅,把腊肉下锅煸炒出油。

4.油多的话去掉一部分,把腊肉拔锅边,下蒜粒爆香。

5.把长豆角下锅煸炒。

6.长豆角表面炒至起皱时加入辣椒翻炒。

7.调入少许生抽。

8.加入适量盐炒至辣椒断生即可。

豆豉茄子炒豆角怎么做好吃 豆豉茄子炒豆角的做法,步骤


豆豉茄子炒豆角

一个人的午餐总是很随意, 哪怕只是一个简单的快炒菜, 也要让自己吃的舒服和满意, 如果对自己都不好的人怎么能对别人也好呢?我是这样认为滴, 食物本身就是在传递心

食材配方

主料:

长条茄子

1条

豆角

200g辅料:

适量

适量

红辣椒

适量

豆豉

适量

大蒜

适量

胡椒粉

适量

做法 共8个步骤

1.准备好所有原料;

2.将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟;

3.将豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫;

4.水再次开后将豆角捞出沥干;

5.锅中放入红辣椒, 大蒜瓣, 豆豉和适量的油,. 小火慢慢煸炒出香味后;

6.加入准备好的茄子和豆角一起翻炒均匀后;

7.加入盐和胡椒粉调味;

8.翻炒均匀后盛入碗中。

长豆角炒肉怎么做好吃 长豆角炒肉的做法,步骤


长豆角炒肉

长豆角:其性平味甘咸,归脾、肾经,除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,

食材配方

主料:

长豆角

猪肉

青尖椒

大葱

大蒜

酱油

料酒

做法 共10个步骤

1.五花肉切成条。

2.姜,葱切好和肉一块放入盘里。

3.倒上酱油,料酒搅匀腌15分钟左右。

4.长豆角。

5.去头,洗净切成3cm左右的段。

6.半个尖椒切条。

7.油热后,放几个小花椒出香味,倒入肉翻炒。

8.肉基本炒熟。

9.入长豆角,入盐翻炒。

10.豆角不要炒太熟,炒至六七成熟即可,出锅前入蒜瓣,少淋香油,搅匀出锅。

素炒白菜丝怎么做好吃 素炒白菜丝的做法


素炒白菜丝

白菜含有丰富的维生素C E ,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。因为它和性平味甘,具有解热除烦、通利肠胃的功效白菜含有的粗纤维,有促进肠胃畅通的作用,特别

食材配方

主料:

白菜

蚝油

做法 共7个步骤

1.葱切丝。

2.白菜切丝。

3.先把葱炒出味来。

4.爆炒白菜。

5.白菜炒熟后放适量的盐。

6.放蚝油,翻一翻,即可。

7.出锅盛盘

素炒鳝丝怎么做好吃 素炒鳝丝


素炒鳝丝

素炒鳝丝是浙菜中的传统代表菜式。“鳝丝”形可乱真,色泽美观,香菇香松酥香,菜品咸甜适口。

食材配方

主料:

干香菇

150g

茭白

100g辅料:

适量

老抽

适量

生抽

适量

白糖

适量

水淀粉

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.准备的材料。

2.香菇用温水泡发。

3.香菇去蒂,用剪刀沿着香菇剪成长条。

4.香菇用老抽和生抽、鸡精拌匀腌制。

5.碗中加入生抽、白糖、鸡精、胡椒粉、泡香菇水和淀粉调制的碗汁。

6.腌制好的“鳝丝”挤去酱油。均匀地扑上干淀粉。

7.茭白放入开水锅中焯熟后捞出。

8.油温7成热,放入油锅中炸,炸成金黄色再复炸后捞出。

9.油锅中留底油,爆香葱和姜,倒入碗汁。

10.下入素鳝丝和焯过水至熟的茭白丝

11.淋入适量芝麻油。

12.上桌即可开吃。

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