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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下由小编收集整理的《黄豆烧蹄花怎么做好吃 黄豆烧蹄花》,相信你能从本文中找到需要的内容。

黄豆烧蹄花

猪蹄的猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水

食材配方

主料:

猪蹄

500g

黄豆

200g辅料:

适量

适量

豆瓣酱

适量

适量

适量

大蒜

适量

味精

少许

做法 共14个步骤

1.菜市场买猪蹄的时候请师傅烧1下、去毛…再斩成大块 回来洗净,改刀成合适的大小

2.黄豆提前洗净,用水泡2小时

3.准备1块老姜,洗净切块

4.大蒜剥皮、切片,葱洗净、切葱花…待用

5.锅里倒入适量油

6.油热后下豆瓣酱和姜、蒜,炒香

7.再加入猪蹄

8.翻炒均匀

9.加入泡好的黄豆,并加水没过猪蹄

10.大火煮开,然后加锅盖转中小火炖煮

11.1个小时左右揭开盖,戳戳猪肉和豆子

12.觉得开始软烂啦之后可以大火收汁,加入适量盐和味精…翻炒均匀

13.汤汁快收干了就可以出锅咯

14.最后撒上葱花即可

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豆角烧蹄花


食材明细:

猪蹄500克,长豆角250克,食用油8毫升,生抽10毫升,姜1块,料酒5毫升,盐适量

豆角烧蹄花的做法步骤:

1.猪蹄浸泡去血水后,加入拍碎的姜块和料酒,加少量水,放入高压锅(约20分钟)内炖熟烂;

2.捞出猪蹄沥干,汤水备用;

3.豆角洗净后,放入油锅内加油和盐翻炒片刻;

4.锅内放入猪蹄,浇上肉汤后,盖锅盖焖煮5分钟左右;

5.出锅前淋上生抽拌匀即可。

小贴士:

1, 事先用高压锅炖烂猪蹄,较为省时; 2,豆角不适煮得太烂变黄,所以稍微焖煮入味即可; 3,根据个人口味,可加入大料,花椒,辣椒等各式香料与调味料。

【玉米黄豆蹄花汤】


食材明细:

主料:猪蹄1只,黄豆15克,白玉米80克,黄玉米80

辅料:桔皮1片,八角2个,姜1块,米醋半茶匙,盐适量

【玉米黄豆蹄花汤】的做法步骤:

1,猪蹄剁成大件,洗净

2,玉米、黄豆和各种配料准备好,姜切片

3,锅内坐水,放入猪蹄、八角、桔皮和一半姜片,大火烧开转中小火煮20分钟,去掉异味

4,给猪蹄去味的同时把黄豆洗净,玉米剁成块状,八角和桔皮洗净备用

5,猪蹄充分去掉异味

6,把猪蹄移到小熊炖盅里,这次用的是大的炖盅,大炖盅容量适合三到四人

7,给炖盅加入九分满的水,炖锅也把水加到与刻度线平行,最后加入米醋,这是为了能使猪蹄充分发挥出钙质来。今天我使用了“快炖”功能

8,时间到,美味的蹄花汤出锅啦,此时加入适量盐即可

9,成品

黄豆烧带鱼怎么做好吃 黄豆烧带鱼


黄豆烧带鱼

妈妈提出挑战任务:再做一次带鱼,不同的法子,要比葱香带鱼更好吃。。。 为难的我,到处找,也找不到合适的方子。没奈何去看妈妈的粮油柜子——哈,发现黄豆。 不是有黄

食材配方

主料:

带鱼

500g

黄豆

100g辅料:

10ml

3g

酱油

15ml

耗油

5ml

8ml

10g

料酒

10ml

小葱

1g

5g

3g

郫县豆瓣

10g

做法 共7个步骤

1.材料准备好。如图,值得一提的是那碗汁儿,就是用上述作料兑一起而成的啦。带鱼洗洗就行,也不用改刀。姜切片,蒜也切片,葱切段。

2.将黄豆放入锅中,加适量水,煮5分钟后关火盖上盖子,焖上。这样做保证黄豆软烂。如果时间紧张,可以多煮几分钟,煮到8成熟。

3.热锅放点油,先炒豆瓣,再炒姜和蒜。炒香。

4.加入作料汁和香葱。这时候是大火,能够炒香。

5.加入黄豆,再放上带鱼。再加上带鱼,排布在黄豆之上,再加上水,没过即可。焖烧10分钟。

6.大火开盖,收汁,关火。放点香菜末,盖上盖子,焖一下,让香味更浓。

7.上菜了!是不是很开胃呢?爸妈都说比昨天的还好吃哦!

豌豆蹄花汤怎么做好吃 豌豆蹄花汤的做法,配方


豌豆蹄花汤

看到买猪蹄的,想起了这道川菜里经典的煨汤,想起了曾经在大学门口那一家家的菜馆,最是记得的就是美院旁边的那家耙豌豆蹄花汤店,豌豆绵软清香,猪手肉烂而不散,浓汤香而

食材配方

主料:

猪蹄

干豌豆

精盐

生姜

干花椒

八角

做法 共7个步骤

1.猪蹄买的时候叫店家烧好毛,洗净剁成块收拾干净,拿回家在清洗一下,放开水锅里焯水待用

2.豌豆用清水洗净,泡一小时

3.把泡发好的豌豆和姜片,八角一颗,干花椒6粒放入锅里

4.最后在放入焯过水的猪蹄,加入适量清水以盖过肉为准(水不要太多,水多了后煲出的汤味道不好喝)

5.高压锅转豆筋键,煲大约50分钟

6.至猪蹄酥烂,豌豆耙软,打开盖放入盐调味

7.撒上葱花装饰,蘸料(用酱油、香油、辣椒油、花椒粉、葱花调成蘸水)可根据自己的口味调

红烧蹄花


食材明细:

主料:卤猪蹄2个,干辣椒4个,生姜适量,蒜粒适量

辅料:盐适量,生抽适量,香醋适量

红烧蹄花的做法步骤:

1,卤好的猪蹄花。

2,作料切好待用。

3,把猪蹄改刀切小块。

4,锅里热油爆香作料。

5,倒入猪蹄花。

6,翻炒均匀。

7,加入少许盐。

8,加入一勺生抽。

9,加入一勺香醋。

10,翻炒均匀。

11,倒入适量的水大火煮。

12,小火收汁即可。

13,一盘出锅抢着啃。

感谢您阅读“97美食网”的《黄豆烧蹄花怎么做好吃 黄豆烧蹄花》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角烧蹄花专题,希望您能喜欢!