食材在我们生活中随处可见，食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？以下由小编收集整理的《香烤海苔鸡柳 宝宝辅食食谱的做法》，仅供参考，我们来看看吧！
“参考月龄：13个月以上用鲜鸡胸肉经过处理、裹着面包糠炸出来的鸡柳，咬一口细细嚼，肉质超级滑嫩，有着丰富的口感~鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，容易被宝宝吸收利用，有增强体力的作用。海苔丰富的矿物质和维生素，又给营养加分不少。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
材料：
鸡胸肉150克，面包糠40克，淀粉20克，海苔丝1克，鸡蛋2个，圆葱碎、无添加酱油、鲜菇粉适量，
香烤海苔鸡柳 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：13个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：食材：鸡胸肉150克、面包糠40克、淀粉20克、海苔丝1克、鸡蛋2个辅料：圆葱碎、无添加酱油、鲜菇粉操作时间：12分钟难度分析：初级
步骤2，鸡胸肉切条。这里的鸡肉我选用的是鸡小胸。用剔骨后的鸡腿肉，也可以呀~
步骤3，加入圆葱碎、酱油、鲜菇粉。没有鲜菇粉周岁以上的宝宝，可以加入适量的盐，进行调味儿。
步骤4，继续加入1个鸡蛋。
步骤5，加入10克玉米淀粉，抓匀腌制半小时。这一步中的淀粉、鸡蛋有嫩肉的效果，洋葱是为了去除肉腥味儿，平常做鸡胸肉都可以按照这个方法来嫩肉。
步骤6，海苔丝剪碎。
步骤7，加入面包糠中，拌匀。这里建议大家用黄色面包糠，这样烤好后颜色更加诱人。
步骤8，鸡蛋打入盘中，搅拌均匀备用。
步骤9，鸡柳依次用筷子夹起，放入淀粉中，让鸡胸表面匀均的粘上淀粉。此时可提前预热烤箱，180度，上下火，10分钟左右。
步骤10，将鸡肉再放入蛋液中，粘满鸡蛋液。
步骤11，最后再裹上一层海苔面包糠。
步骤12，将处理好的鸡块均匀放入烤盘。用烤箱比较健康，用空气炸锅也可以，不过方子我没试验过~
步骤13，烤箱调至180度15分钟。烘烤时间需根据烤箱温度情况和鸡柳大小调整，注意别烤过头，烤过了外面口感会比较硬。
步骤14，烤盘放入预热好的烤箱，一边烤一边有香味儿冒出来，娃超期待的。
步骤15，烤好就可以出炉啦~稍稍晾凉就开吃吧！
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香烤土豆塔 宝宝辅食食谱的做法
刚烤好的土豆塔香气扑鼻，外硬内软。口感有点类似于薯条，可以给宝宝当做主食，当成加餐小零食也是不错的选择。土豆是我觉得，外表颜值和内心味道完全不符合的食材。外表脏兮兮，土里土气但是内心世界十分丰富，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质，膳食纤维及维生素C、维生素A及B族维生素，辅食界“低调做人，高调补营养”的代表！
材料：
土豆1个，鸡蛋1个，黄油5g，，
香烤土豆塔 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：10个月以上食材准备:土豆1个、鸡蛋1个、黄油5g烹饪时间：30分钟难度分析：初级
步骤2，土豆洗净削皮，切小块。
步骤3，上锅蒸15分钟至熟透。土豆蒸的时间要根据土豆块大小调整一下，用一根筷子戳一下，很容易就戳穿就熟透了。
步骤4，鸡蛋取蛋黄。
步骤5，蛋黄加入土豆泥中。1周岁以上的宝宝，可以添加少量的盐。
步骤6，加入黄油，所有材料混合均匀。黄油需要提前室温软化，到手指可以轻易按一个小坑的程度。土豆泥不能太干，否则会很难挤出土豆塔。也不能太稀，否则烤后花纹会变型。筷子可以轻松搅拌，用手捏起一团不会散开，比较好成型，装进裱花袋中能轻松挤出但是不会流出就成功了。
步骤7，裱花袋剪小口。剪裱花袋开口的时候要注意，不要一次性剪的太大而无法卡住裱花嘴。剪小一点还有机会做轻微的调整。如果没有裱花袋的话，可以直接团成小球放入烤箱中。如果没有裱花嘴的话，可以将裱花袋剪一个稍微大一点的小口。但是颜值会大打折扣哦。
步骤8，放入裱花嘴。把裱花嘴放入裱花袋中。从剪开的口处向外拉出，用力拉紧。我用的裱花嘴是8齿的，你也可以用10齿的，挤出来的土豆塔会更好看。
步骤9，土豆泥放入裱花袋中。把裱花袋折过来，套在罐子或杯子上，方便装料，就不会粘的到处都是啦。
步骤10，挤在铺好硅油纸或油布的烤盘上。一边轻轻挤，一边慢慢向上提，挤的高一点烤出来会更漂亮。
步骤11，全部挤好，烤箱调至上下火180度20分钟。根据自己挤的大小和自己家烤箱的温度，时间自己要把握一下，烤至顶部上色即可。
步骤12，放入预热好的烤箱中层。
步骤13，烤好取出。
鲜味海苔虾皮饼 宝宝辅食食谱的做法
“参考月龄：12个月以上不管你是外出访友哄娃，还是在家小零嘴，只要有它保你省心省力呀！一出锅全家都是鲜味儿，作为大人的我也没忍住吃了好几个，好吃程度我是一定给5星的。有一点点嚼头、虾皮的鲜美，和鸡蛋的蛋香，越吃越香，又不占肚子，不会影响宝宝吃正餐。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
材料：
虾皮20克，面粉30克，鸡蛋2个，玉米油15克，海苔丝4克，，
鲜味海苔虾皮饼 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：虾皮20克、面粉30克、鸡蛋2个、玉米油15克、海苔丝4克操作时间：25分钟难度分析：初级
步骤2，海苔丝剪碎。*海苔丝君君用的这款是零添加的，可以直接剪碎，添加到宝宝的粥、米饭、面条、寿司、辅食里！
步骤3，剪好的海苔丝，加入面粉中。*普通面粉即中筋面粉，也可以用低筋面粉来代替，但尽量不用要高筋面粉，以免筋度过高口感过硬。
步骤4，接着加入虾皮、玉米油。*虾皮我用的是野生的淡干虾皮，味道上刚刚好。如果用普通的盐分高的虾皮，一定用水多泡几遍！*如果咀嚼能力不是很好的宝宝，姐妹们可以把虾皮提前切细碎。*除了玉米油，你也可以用植物油就是家里平常炒菜的油。但是不要用味道太重的油，比如大豆油、花生油等等。
步骤5，打入2个鸡蛋。
步骤6，用筷子不断地搅拌均匀，最后的状态是黏稠的糊糊状。*因为虾皮和紫菜本身都会带有一定的味道，所以不需要加其他调料。
步骤7，平铺在铺好油布的烤盘中。*没有烤箱可以用不粘锅，但是口感不如烤箱版的。*油布的防粘效果要比硅油纸更好，可以不断反复使用，清洁也非常方便，没有油布的话用硅油纸来替代也可以的。
步骤8，烤箱调至上下火150度20分钟。*烤箱的“脾气”不同，饼厚薄不同，所以烘烤时间一定要根据自己实际情况灵活调整，如果烤完拿出来稍稍冷却后还是软软的，可以再入烤箱烤几分钟。
步骤9，烤盘放入提前预热好的烤箱中。
步骤10，烤好取出，切成小块。*给小一点的宝宝吃，可以用模具压出可爱的图形，或者切得小一些呦！
步骤11，让宝宝直接抓着啃吧，既是零食，又是手指食物的补钙小能手。*宝宝越咀嚼越有鲜味儿，吃得超级带劲儿！但是麻麻也要帮宝宝控制好量呀，不要一次性吃太多哦。
自制海苔 宝宝辅食达人的做法
经常有宝妈问：紫菜和海苔有什么区别吗？海苔就是紫菜，但紫菜不都是海苔！其实简单来理解：海苔就是加工后的紫菜。自制海苔简单到不行，超市卖得却很贵，一包一下子就吃完还担心各种添加剂。在家里自己做海苔，制作超级简单，没有任何添加剂，美味又实惠，健康又补碘、补维生素，做完后口感很酥脆哦，味道一点不逊色哦。
材料：
免洗紫菜适量，芝麻适量，油少许，，
自制海苔 宝宝辅食达人的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：12个月以上食材准备：免洗紫菜适量、芝麻适量、油少许烹饪时间：20分钟难度分析：初级
步骤2，免洗紫菜平铺在烤盘上，刷一层油。这里提醒一下，我为了海苔成型效果好，就直接剪小块烤了，考虑到宝宝更好咀嚼和消化，你还可以把它撕碎再烤，薄薄的烤的快，宝宝吃起来不担心嚼的问题！
步骤3，撒上一层芝麻，我这里没有放盐。紫菜本身就很鲜甜，又是给宝宝吃的，所以可以不加任何调料哈。如果宝宝月龄比较大，你也可以适当的加点糖或者盐，调调味。
步骤4，放入烤箱。
步骤5，上下火调制100度，15分钟左右。烤紫菜的时候烤箱温度不要调太高，小火慢烘，以防烤焦。
步骤6，取出，晾几分钟，就可以吃啦。是不是真的特别简单！
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