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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?以下是小编精心收集整理的青蒜胡萝卜炒鸭血的做法,带给大家。供你阅读参考,并请收藏本页面!

有贫血的没?有的就来看哈..........。前几天抽血大夫说我轻度贫血。这可咋整?补呗。吃啥啊?吃啥补啥吧应该?直奔超市买了一盒鸭血来,准备抄一抄吃。这鸭血吧,虽然每次火锅必点,但是冷不丁的单吃这东西,心里还有点那个。记得以前在一个饭馆儿吃了一个青蒜鸭血,人家做的那鸭血不论从口感还是味道上都那么好吃。咱也学着做做吧。

材料:

鸭血,青蒜适量,姜片适量,蒜片适量,胡萝卜适量,生抽适量,盐适量,酱油适量,

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法的做法步骤:

步骤1,鸭血稍微冲洗一下,切成条备用。

步骤2,青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用。

步骤3,鸭血焯水沥干水分。

步骤4,锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香。

步骤5,紧接着放入胡萝卜翻炒。

步骤6,放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽。

步骤7,出锅前放入适量盐翻炒几下即可。

97Msw.com相关知识

青蒜炒鸭血的做法


材料:

鸭血,青蒜,红尖椒,高汤,油,鸡精,盐,,

青蒜炒鸭血的做法的做法步骤:

步骤1,鸭血切片,入沸水锅中汆水,捞出;青蒜、红尖椒切斜段。2、锅里油烧热,爆香青蒜、红尖椒,再倒入鸭血,翻炒,接着加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。

炒鸭血的做法


芹菜含铁量较高,养血补虚,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。鸭血性寒,具有补血之功效。

材料:

鸭血1盒,绿豆芽适量,芹菜1颗,葱适量,

炒鸭血的做法的做法步骤:

步骤1,准备好豆芽和切好的芹菜

步骤2,鸭血切成片

步骤3,香葱爆香之后,倒入豆芽和芹菜爆炒。

步骤4,芹菜炒得微微有些软的时候,放入鸡精,酱油盐和鸭血一块翻炒

步骤5,等鸭血变色之后,就可以了

鸭胗炒胡萝卜的做法


材料:

鸭胗1个,胡萝卜1个,青椒1个,洋葱半个,姜片,盐,鸡精,料酒,

鸭胗炒胡萝卜的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜和鸭胗薄切放入加盐的水中煮沸捞起备用。

步骤2,洋葱和青椒切片

步骤3,在烧开的油锅内放入姜片、洋葱青椒爆炒。

步骤4,倒入过滤好的胡萝卜和鸭胗翻炒一会。

步骤5,加入料酒、盐、鸡精。出盘。

胡萝卜炒青蒜苗的做法


胡萝卜很营养,非常适合小朋友!

材料:

胡萝卜1.5根,青蒜苗3根,食用油适量,盐适量,蔬菜精适量,香油几滴,

胡萝卜炒青蒜苗的做法的做法步骤:

步骤1,洗干净胡萝卜和青蒜苗。

步骤2,胡萝卜切薄片,蒜苗斜刀切段!一定要把蒜苗白色那段用刀拍扁。炒出来才好吃!

步骤3,锅烧热后放油

步骤4,放入胡萝卜,并一直翻炒至软,火不要太大,不然会焦掉

步骤5,放进蒜苗,炒至蒜苗软后,加盐和蔬菜精,几滴香油后出锅

步骤6,装盘!OK啦

韭菜炒鸭血的做法


韭菜的爨香,遇到鸭血的实在。一番烹制过后,呈现出低调的奢华!

材料:

鸭血1盒,韭菜200克,蒜一瓣,盐8克,油适量,味精3克,

韭菜炒鸭血的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜韭菜择洗干净控水,新鲜鸭血一盒。

步骤2,韭菜切寸段。

步骤3,鸭血切均匀的块。

步骤4,鸭血入开水锅中烫半分钟捞出。

步骤5,炒锅点火入油加热,入蒜片爆香。

步骤6,入韭菜迅速翻炒,调入盐,味精翻炒均匀。

步骤7,入鸭血翻炒。

步骤8,待鸭血与韭菜均匀即可。

步骤9,出锅装盘。

鸭血炒豆腐的做法


材料:

鸭血一盒,北豆腐一小块,青菜少量,大葱若干,姜,大蒜,豆瓣酱,盐,

鸭血炒豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,鸭血切块,豆腐切块,青菜切小段。备用

步骤2,葱切丝姜蒜切沫,干辣椒一个切丝。

步骤3,锅烧热后加入适量油,待油温升高后加入葱姜蒜爆炒,炒出香味后加入豆瓣酱,辣椒丝翻炒。陆续将切好的血块,豆腐块加入锅内,适量盐。放少量水,改小火慢炖。汤汁快干时加入青菜翻炒,出锅既可。

青蒜烧胡萝卜豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,胡萝卜适量,蒜苗适量,

辅料::盐适量,白糖适量,生抽适量,

青蒜烧胡萝卜豆腐的做法步骤:

1.胡萝卜切片,蒜苗切段

2.豆腐切片

3.锅中放油烧热放入豆腐煎至两面微黄

4.底油放入胡萝卜微煎至油发黄色,(豆腐一锅没煎完,所以一半胡萝卜,一半豆腐)

5.放入豆腐,放水没过豆腐,小半勺糖,一勺生抽,适量盐,焖

6.汤即将收尽放蒜苗

7.完全没汤关火。

青蒜烧鸭血


食材明细:

主料::鸭血300克,青蒜三根,

辅料::豆瓣酱一茶匙,料酒两茶匙,鸡粉三分之一茶匙,姜适量,胡椒粉适量,盐适量,花椒适量,老抽适量,

青蒜烧鸭血的做法步骤:

1.准备食材

2.鸭血切片,青蒜切段,姜切片

3.锅里倒入清水大火烧开,加入两茶匙料酒,少许盐下鸭血焯水捞出备用

4.起油锅倒入适量底油下姜片,花椒爆香

5.加入豆瓣酱炒香

6.倒入鸭血加入一小碗清水,加入胡椒粉,少许老抽,三分之一茶匙鸡粉调味大火烧开

7.加入蒜白烧两分钟

8.加入蒜叶煮至断生即可

9.成品

10.成品

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