食材是组成各种美食的基本原料的统称，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在食材文化，你是食材达人吗？或许"很惊艳的紫薯开花馒头的做法"是你正在寻找的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
材料：
紫薯一个，面粉300克，酵母粉4克，清水170克左右，
很惊艳的紫薯开花馒头的做法的做法步骤：
步骤1，紫薯蒸熟、去皮、压成泥。
步骤2，拿200克面粉和成白面团，用100克左右的面粉与紫薯泥混合，和成紫薯面团，如果紫薯太干，可以适当加些水。
步骤3，将两种面团放置一边进行发酵。
步骤4，两种面团发至两倍大即可。
步骤5，将白面团和紫薯面团分别分成若干小挤子。
步骤6，取一份白面团擀成圆形，将紫薯面团揉圆包入其中，像包包子一样。
步骤7，包好后收口朝下，稍微揉圆整理下。
步骤8，用刀在上面横竖十字切两刀。
步骤9，放入蒸笼中，静置15分钟进行二次发酵。
步骤10，大火蒸15分钟即可。
97Msw.com相关知识
—紫薯开花馒头营养健康的做法
喜欢紫薯淡雅的颜色，更爱紫薯的营养，吃腻了白面馒头，我们不妨试着做做白面与紫薯相碰撞出来了紫薯开花馒头吧。参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
外皮：高筋面粉200g，酵母4g，清水80ml，内馅：高筋面粉100g，紫薯2个，酵母2g，清水30ml，，
—紫薯开花馒头营养健康的做法的做法步骤：
步骤1，紫薯对半切开煮熟，碾成薯泥，与100克面粉、2克酵母、30毫升清水和成紫薯面团，放在温暖处进行发酵。时间为1个半小时。
步骤2200，克面粉、4克酵母、80毫升清水和成白面团，放在温暖处进行发酵，时间为1个半小时。面团里有蜂窝状就可以了。
步骤3，把白面团揉出气体，分成大小均等的面剂子，跟包子大小一样就可以了。再擀成面皮。
步骤4，紫薯面团也分成大小均等的面剂子，揉圆。
步骤5，把紫薯面团放在白面团里，像包包子的手法一样给包起来？收口朝下，整理成漂亮的圆形。
步骤6，在面团上切十字花刀，放入蒸锅静置15分钟，进行第二次发酵。
步骤7，冷水上锅，小火上气后，转大火20分钟即可。关火后再焖5分钟。
步骤8，一盘漂亮的紫薯开花馒头就好了。
紫薯馒头的做法
材料：
面粉300g，紫薯2个，牛奶130g，奶粉10g，白糖70g或者80g，酵母粉4g，
紫薯馒头的做法的做法步骤：
步骤1，原料：面粉300g，紫薯2个，牛奶130g，白糖70g，奶粉10g，酵母4g做法：1红薯去皮洗净2切块上锅蒸熟
步骤23，正好的紫薯用勺子压成泥4将面粉，牛奶，白糖，奶粉和酵母混合均匀
步骤35，揉成光滑的面团，在温暖处发酵至2倍大6取三分之一的白面团加紫薯泥揉成紫薯面团7将剩下的白面团分成小剂子8紫薯面团也分成小剂子
步骤48，紫薯面团也分成小剂子9取一白面团擀成圆形，放入揉圆的紫薯面团11用刀子在其表面划十字12做好的紫薯开花馒头
步骤513，将做好的馒头放入蒸锅，醒20分钟。大火蒸15分钟，关火后焖3分钟即可
紫薯开花馍馍
食材明细：
主料：：面150g，紫薯适量，
辅料：：牛奶90g，酵母3~4g，
紫薯开花馍馍的做法步骤：
1.150克面粉，3~4克酵母，牛奶90克，适量糖（糖的量根据自己喜欢的程度添加），放在面包机里，启动发面程序。直到面团发至两倍大小。紫薯去皮，切成片，蒸至软烂。放在保鲜袋里压成泥。用手掌和擀面杖都可以。
2.基本已经压成了泥。
3.面发好后，把面分成两份，一多一少。少的那一份，取一块紫薯泥，揉到面里面。把两块面团搓成长条。分成8等分。
4.切成小块，压成片。
5.把白色面团擀成面片。将紫薯面团包在里面。
6.将面片收口。
7.包包子的步骤包起来，反着放在案板上，整形。
8.切一个十字花刀。一个馍馍就完成了。
9.我做了一个将紫薯包在外面的。觉得没有在里面好看再就没有做。还做了几个刀切馒头，是因为紫薯面不够了。自己吃，就随意做喽！这里，有两点要注意的，①馍馍捏好后，要二次发酵。大约20~30分钟。上锅，水开后，蒸15分。②15分钟时间到后，不要立即揭开锅盖。焖3分钟。
10.出锅了！
11.码盘！
12.做了个拼图！刺激一下朋友们！哈哈！
小贴士：
有两点要注意的，①馍馍捏好后，要二次发酵。大约20~30分钟。上锅，水开后，蒸15分。②15分钟时间到后，不要立即揭开锅盖。焖3分钟。
开花馒头的做法
≮原料≯ 面粉（发成大酵面）1250克，面肥550克。白糖375克，碱（加水溶化）25克。
≮做法≯ 1、取3/5的面粉放入容器，加面肥和清水拌和均匀，调成较硬的面团，静置发酵，要发足一些。面发起后，分次呛入余下的面粉，揉匀，继续发酵（一般包括呛面、发酵两次即可，有的分3次发，但有的加较多的面肥，一次发足）。发酵时间，热天为24小时，冷天则要48小时以上，再次发足后取出，放在案板上，揣入碱水，加入白糖，搓揉光润，盖上湿布，饧面30多分钟。
2、面团揉光润后，搓成长条，下剂子，其方法有三：一是揪剂子，揪下后，剂口朝上，放入屉内，但揪得速度要快，剂口蒸后才能开花；二是刀切剂子，搓成馒头形，顶部划两刀呈十字口；三是在搓好的长条上用刀划两道沟，用手扒开，刷上一点油，再包起成条，揪剂或切剂均可，剂口朝上入屉，这一种做法比较细致。
3、上笼屉架锅，用旺火、沸水、急气蒸15-20分钟，馒头开花即成。
≮美食特色≯ 色白，开花、松软、香甜。
紫薯开花馒头寻找最聪明的蒸菜达人的做法
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。紫薯中并不含有脂肪，因此女性再怎么吃也不会肥胖，并且还能帮助身体减肥。同时紫薯中的雌激素可以起到抗衰老的作用，是女性最佳保健的食品之一。紫薯有排毒养颜的功效，紫薯含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助体内的有毒物质尽快排出体外，对皮肤可起到保护作用。曾经在网上看过紫薯开花馒头，被它内在的美丽所吸引，前段时间网购了一箱紫薯，用了100克紫薯泥做了紫薯开花馒头，平凡的白馒头有了紫薯面团，不仅有了惊艳的外貌，更增加了营养和丰富了口感。参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
中筋面粉300克，紫薯80克，砂糖25克，水130--150克，酵母粉4克，，
紫薯开花馒头寻找最聪明的蒸菜达人的做法的做法步骤：
步骤1，紫薯削皮蒸熟，压成紫薯泥。
步骤2，把150克面粉、80克水、20克砂糖和2克酵母粉混合均匀，揉成光滑面团，放在室温下发酵。
步骤3，将紫薯泥、150克面粉、2克酵母粉混合，边混合边添加水，将紫薯面团搅拌成光滑面团。
步骤4，把光滑的白面团和紫薯面团放在室温下发酵成2倍大。
步骤5，把光滑的紫薯面团放在室温下发酵成2倍大。
步骤6，将白面团和紫薯面团各分成12个小剂子。
步骤7，把紫薯小面团揉圆，白面团擀成圆形，白面团包入紫薯面团，收口。
步骤8，在面团表面用刀子划一个十字，松弛20分钟。
步骤9，蒸锅放入二分之一冷水，再放入松弛好的馒头，用中火蒸15—20分钟，关火后焖3—5分钟即可。
步骤10，艳丽的内在，营养馒头自己做。
步骤11，成品。
紫薯牛奶馒头的做法
帆少奶奶生活健康，特别爱吃五谷杂粮，所以我变着花样给她做。今天蒸了紫薯馒头，趁热掰开，第一时间让奶奶尝味道，奶奶说：“馒头绵实松软、还有紫薯的清甜，太好吃啦！”老人家喜欢就好，母亲节快乐哦亲爱的奶奶。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
中筋面粉360g，紫薯（去皮）200g，牛奶120g，酵母3g，细砂糖20g，盐1茶匙，
紫薯牛奶馒头的做法的做法步骤：
步骤1，各种材料称量准备好。
步骤2，紫薯入锅大火蒸熟，尽量蒸软一些。
步骤3，蒸好的紫薯趁热捣成细茸。我用了搅拌沙拉的叉状勺子，连挫带捣，倒也极快。
步骤4，牛奶温一下，手放进去不烫的感觉，酵母放牛奶中融化。
步骤5，中筋面粉、兑好酵母的牛奶、紫薯茸、糖、盐，一起放面包机。紫薯的颜色跟我家面包机的颜色太搭配了有木有？
步骤6，启动两次和面程序，充分和面至面团光滑（约30分钟），牛奶和面粉的量根据现场情况自己酌情把握。
步骤7，然后再启动发酵面团程序发酵（约1小时20分钟）。
步骤8，面团从面包机里面取出来，撒些面粉，将面团充分揉匀排气。
步骤9，蒸锅里加足够的水，铺好蒸笼布。面团分成小团，揉捏成自己喜爱的形状，或直接滚圆。塑好型的小面团均匀放在蒸锅里。
步骤10，盖上锅盖，静置20分钟，然后直接开火，猛火蒸28分钟关火。
步骤11，关火后等5分钟再揭开锅盖，吃馒头喽！
南瓜开花馒头的做法
还在吃单一的馒头吗？给馒头加营养——南瓜开花。南瓜含有丰富类胡萝卜素，维生素，以及丰富矿元素。每天吃馒头，加点南瓜，增加营养更健康。
材料：
南瓜100克，面粉200克，酵母2克，白砂糖20克，
南瓜开花馒头的做法的做法步骤：
步骤1，南瓜去皮，去瓢，切长条，热锅，隔水蒸熟；PS：做馒头不需要这么多南瓜，多余的做了其他美食。
步骤2，取100克南瓜料理机打成泥；150克面粉、1.5克酵母，适量温水、白砂糖揉成团，另一个50克面粉，酵母，适量温水、白砂糖，揉成白面团；
步骤3，二种面团盖盖子，分别静放让其发酵至原来二倍大；
步骤4，发酵好的面团，揉、排气，再次揉成光滑的长条，各分四个小面团，揉光滑；
步骤5，白面团擀成薄圆面皮；
步骤6，放入南瓜面团；
步骤7，把南瓜面团包裹，收紧口；
步骤8，用刀把包好的馒头胚上中间划十字；
步骤9，蒸锅垫上食用纱布，放入馒头，静放10分钟，使馒头再次变大变轻；PS:馒头直接要留足够空隙，蒸熟的馒头会变大。
步骤10，放入锅中，隔水蒸12分钟；PS：火的大小不同，蒸熟时间不同。
步骤11，蒸好馒头隔3分钟开盖即可。
南瓜紫薯花样馒头的做法
大白面馒头孩子吃腻了！嘿嘿这些天然色彩，各种各样的样子，由自己亲手工操作的，孩子们基本上都很新鲜，不用说，只要看到了就会抢着想吃
材料：
面粉适量，紫薯，老南瓜，菠菜，红曲粉，少许白糖，酵母粉根据自己所想做的量，点缀的可以红枣，黑芝麻，空心菜根或者其它都行，，
南瓜紫薯花样馒头的做法的做法步骤：
步骤1，图片太多，繁琐步骤图只能拼图发出来！首先准备好，你想要做的什么颜色的食物！绿色菠菜，黄色南瓜，紫色紫薯，红色红曲粉！
步骤2，然后把准备好洗干净的食材，分别绿色，菠菜切碎温开水榨汁，黄色，南瓜切片蒸熟捣碎，紫色，紫薯切片蒸熟捣泥状，红色，红曲粉温开水划开。
步骤3，根据个人喜爱，各种颜色可以适当加些白糖和牛奶！也可以不加，老南瓜本来就有水分，放温凉后直接加入酵母搅拌好，红曲粉和菠菜汁都是直接加酵母进去，就可以和面了！白面团和紫薯可以先用温开水化些酵母粉再和面！注意了每种色，都是一点一点的加入面粉里和面，不要一下子加哦
步骤4，关于每种色多少酵母粉，我都是自己估摸，没有精确过！接下来等待发酵，想想要做些什么造型呢？
步骤5，注意要做造型的面团们不能让它们发的太厉害就可以做了！发太大做造型后容易二次发酵造成变形！
步骤6，全部发酵后，每个颜色由自己搭配吧，我是首先做玫瑰花，每种色弄一些
步骤7，嘿嘿好费劲的，每种色分五个小面团，再擀皮边缘薄一些，五片叠起来卷好再整理一下
步骤8，嘿嘿我又编了几个绣球！四股面绳子来回交叉编起来，颜色自己搭配咯
步骤9，然后又做了几个蝴蝶，嘿嘿几种色分别一个比一个小，擀皮后最小的放上面，重叠卷到快到头停止，整理一下跟刀切馒头一样每一对切一样宽再背对背合起来用筷子从中间夹拢相粘，就是个蝴蝶形状咯！
步骤10，再来一组第一锅的照片嘿嘿！由于形状多样，由于时间有限，一个人没有太多时间拍下每个形状的详细步骤！
步骤11，接着第二锅又做了几个小南瓜和向日葵
步骤12，还有那个啥来着，后来孩子要放学了，实在没时间，随便就把剩下的做了刀切馒头！
步骤13，第二锅再亮个相
步骤14，第一锅熟了
步骤15，第二锅熟了
步骤16，中间用另一个小锅做了一个这样的，切开像西瓜
步骤17，向日葵熟了！哈哈被挤的脱了几个瓣
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