干煸豆角是一道很香的菜,一般用油比较多,我做的这道干煸豆角油量比较少,只是要煸很久,油多容易熟,油少一定要耐心慢慢干煸,我怕豆角不熟,都煸得有点发黑了。加点肉末干煸豆角非常下饭,很推荐的一道菜。
肉末干煸豆角
主料:豆角300克、瘦肉50克
调料:生姜一小块、大蒜一瓣、葱适量、泡椒两个、豆瓣酱适量、盐适量、油适量、黑胡椒粉少许、生抽少许、水淀粉适量
肉末干煸豆角的做法
1、准备好原材料,豆角掰成小段待用
2、葱姜蒜切成末,泡椒切成小段
3、瘦肉剁成末
4、豆瓣酱剁细
5、肉末里加入适量生抽、少许黑胡椒粉、适量水淀粉抓匀
6、锅里放入适量油烧到六成热,放入豆角慢慢煸炒,加入适量盐,一直煸炒熟后出锅待用
7、锅里放入适量油,放入肉末翻炒
8、加入葱姜蒜末、泡椒翻炒均匀
9、加入煸炒好的豆角翻炒均匀
10、出锅了
美食小贴士
1、豆角一定要慢慢煸炒熟,豆角不熟会中毒;
2、肉末里加入水淀粉炒的时候不容易结块,直接加入淀粉炒的时候不容易散开。
网站小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
食材明细:
主料::猪肉馅100g,
辅料::圆豆角200g,葱一段,蒜4瓣,酱油适量,蚝油适量,盐适量,干辣椒段1把,花椒面适量,糖少许,
干煸肉末豆角的做法步骤:
1.豆角切成末,开水焯熟。
2.葱蒜切好。
3.锅里放油加入肉馅炒熟。
4.肉馅盛出备用。
5.锅里放油加入葱蒜爆香。
6.加入豆角煸炒。
7.加入干辣椒段炒
8.加入肉馅、酱油、蚝油、盐、花椒面、白糖炒。
9.装盘。
竹笋味道鲜美,可以做成多种美味菜肴。新鲜竹笋肉似白玉,味极鲜美,口感脆嫩--炖汤,凉拌都是家庭里的一味好菜!今天就介绍一下拌竹笋丝这道菜。一起来学学吧。
拌竹笋丝
原料:鲜嫩竹笋150克,精盐1汤匙,酱油2汤匙,白糖半汤匙,香油1汤匙。
拌竹笋丝的做法
1、将竹笋外壳剥去,切去老根。
2、放锅内蒸熟,取出晾凉。
3、先斜切成薄片。
4、再切成细丝,放盘内。
5、加入精盐腌10分钟后。
6、加入酱油、白糖、香油,拌匀即可。
特点:竹笋鲜嫩、清香,味道鲜美。
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竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效
竹笋和金雀花能一起吃:金雀花、竹笋两者搭配同食,具有润肺化痰、健脾补t肾的功效。最适合于治疗肺热咳嗽、头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛、白带增多等症。
上一道劲爆下饭菜。
干煸豆角牛肉末
食材:长豆角
牛肉、蒜瓣
生姜
红尖椒;
干煸豆角牛肉末的做法
1、牛肉洗净,滤去血水,剁成碎末,用生抽、老抽、盐腌制半小时以上;
2、长豆角去两端,切成寸段,洗净,沥干水份;
3、蒜瓣、生姜分别切片;红尖椒去蒂洗净,切斜条;
4、坐锅热油,入少量蒜片、姜片,煸香,下入牛肉末,大火,用锅铲快速划散,爆炒至牛肉变色,刚刚断生,关火,盛出备用;
5、再次坐锅热油,下入剩下的蒜片、姜片以及红尖椒,小火煸香;下豆角,煸至豆角颜色变暗,表皮微皱,煸的途中放适量盐,让其入味;
6、豆角煸至八九成熟后,下入炒好的牛肉末,沿着锅边淋少许生抽,大火快速翻炒片刻,关火,起锅装盘。
干煸的牛肉,剁碎后加盐提前腌制,不要加生粉,
煸后的牛肉末水份已炒干,吃在嘴里相当有嚼劲,越嚼越有味。
餐桌上有了这道菜,能轻轻松松干掉两碗饭。
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豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
干蘑菇泡发洗净,挤掉水分。尖椒切圈。葱切碎,蒜拍散切碎干锅,倒入蘑菇,中小火多炒一会儿,充分炒掉水分,盛出备用锅热油热(油略多一点)。
材料:
主料:辣酱适量,辣椒1个,梅头肉100克,,
辅料:生抽1汤匙,料酒2茶匙,老抽1汤匙,蒜适量,葱适量,白糖1/2茶匙,
干煸肉末野山菇的做法步骤:
1. 干蘑菇泡发洗净,挤掉水分。尖椒切圈。葱切碎,蒜拍散切碎
2. 干锅,倒入蘑菇,中小火多炒一会儿,充分炒掉水分,盛出备用
3. 锅热油热(油略多一点),下肉末大火煸炒,炒变色后下葱蒜碎,调入料酒,生抽,老抽,反复煸炒干,炒上色
4. 下入蘑菇,炒匀,加入招牌酱,糖,炒三分钟
5. 最后加入尖椒再炒一分钟,关火,出锅
食材明细:
主料::豇豆干150g,五花肉80g,辣椒4只,大蒜2瓣,
辅料::油适量,盐适量,白糖适量,鸡精适量,
煸炒豇豆干肉末的做法步骤:
1.备好材料。豇豆干提前三小时泡发。
2.将豇豆干切段,五花肉剁成肉末。
3.热锅,倒入油,大蒜爆香,肉末辣椒倒入锅中进行翻炒
4.豇豆干入锅,加少许盐和白糖,煸炒,加适量水,闷一会儿,大火煸炒收汁。
5.很下饭,尽情享用吧
食材明细:
主料::竹笋200克,腊肉100克,
辅料::胡萝卜适量,青椒适量,葱适量,
配料::八角适量,干辣椒适量,料酒适量,味极鲜酱油适量,花生油适量,
腊肉炒竹笋丝的做法步骤:
1.准备好的主配料
2.竹笋剥皮切丝,凉水清洗
3.开水煮2分钟小火
4.腊肉切丝,葱切碎
5.胡萝卜,青椒切丝
6.炒锅烧热,放花生油下八角,爆出香味,再放葱碎,出香味后捞出不要。
7.放腊肉丝,油不要太热,肉本来是干的,没水分。火大了会糊的
8.炒肉时烹入料酒,味极鲜稍炒。放盐,鸡精,翻炒
9.放胡萝卜丝,青椒味精,稍翻炒出锅
10.装盘即可。竹笋与腊肉完美搭配。咸鲜香辣,再来碗米饭,美味。
小贴士:
1,竹笋选大个的,刨面用指甲能掐的动就不老。太小刨不出菜来。我买了一个大个的吃了三次,我上面拍的材料图是吃过两次剩下的,只剩了个尖尖了。
2,爱吃辣的可多放一些干辣椒,我这次买的干辣椒也不知是什么品种,又香又辣,特够味。所以就放了一个3里面配料胡萝卜也可用红辣椒,我没有也懒得去买,就用胡萝卜了。
4,觉的腊肉竹笋搭配真的很好吃,有腊肉特有的香味,竹笋鲜味,再加上干辣椒的香辣味,真是咸鲜香辣。再来碗米饭。美啊。
在我们家乡有一句谚语“立夏不吃笋,腿脚酸得很”,今天立夏,你吃笋了吗?
材料:
新鲜竹笋250克,梅干菜50克,干辣椒3个,姜几片,大蒜一瓣,葱适量,盐适量,味极鲜一小勺,
梅干菜煸竹笋的做法的做法步骤:
步骤1,竹笋,五一假期和朋友进山去采的。
步骤2,剥好的笋放水里煮开。
步骤3,煮好的笋放凉水里漂几次,可以多换几次水。
步骤4,笋切斜片备用。
步骤5,准备好调料,姜蒜片,干辣椒节。
步骤6,热油下调料炒香,注意干辣椒不要炒糊咯!
步骤7,下笋片炒放适量盐,一定要先放盐因为梅干菜是咸的,如果后放盐梅干菜会很咸。
步骤8,下梅干菜和笋一起煸香,加一点点水因为梅干菜是干的让它吸一点水变软更入味,最后放一小勺味极鲜拌匀,OK梅干菜煸鲜笋就做好了!
步骤9,梅干菜自己做的不用清洗直接炒超级香哦!
步骤10,开吃咯!
材料:
干竹笋一盘得量,大葱一根,生姜一小点,干辣椒几个,植物油适量,,
炒干竹笋的做法的做法步骤:
步骤1,这个竹笋是干竹笋泡了两天后!再煮一下后捞出来切好备用
步骤2,生姜和大葱切好备用
步骤3,到入植物油!放入几个干辣椒!等油冒烟了后放竹笋进去炒几分钟
步骤4,等竹笋炒几分钟后加入一半勺郫县酱和干辣椒面,后面放入生姜个葱一起炒,最后放入盐和鸡精后!起锅!就可以吃了!太香了
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