食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化，就没有美食文化，你对哪些食材情有独钟呢？有请阅读小编为你编辑的自制健康橙子茶干的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
橙子干泡水喝理气、健胃、化痰。它还有其他不可错过的用途，小伙伴们知道吗？-清新空气、提神醒脑。尤其是在密闭的空间中效果更加明显(例如，长途乘车或坐飞机时)，干净醒神没重量。-用来洗头可使头发光滑柔软、用来洗脸可以美白皮肤。-吃海鱼、螃蟹等出现中毒现象，可以用橙子干泡水解毒。-去掉鱼、羊等肉类的腥膻、让食材更加鲜美、增味添香。既然益处多多，那就赶快用摩飞干果机制作零添加的健康橙子干吧。摩飞干果机小体积有大容量，简单好操作；可以同时烘干四层食材，密封储存起来，随用随取超级方便。
材料：
橙子3个，摩飞MR6255干果机1台，
自制健康橙子茶干的做法的做法步骤：
步骤1，橙子用盐搓洗干净。
步骤2，切大约2mm的片。
步骤3，摆入烤网。
步骤4，放入摩飞干果机，关上门。摩飞MR6255干果机，时尚小巧容量大，四层抽式烤网，一次可以满足多种需求。
步骤5，设置80度，6小时。
步骤6，魔飞MR6255干果机，可视窗口，一目了然，两小时后，看到紫薯干烤好了，先拿出来。感兴趣的友友们可以点开链接了解。
步骤7，烤好的橙子干。
步骤8，看起来就很诱人！
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蜂蜜橙子茶的做法
橙子是不是也可以像做柚子茶一样呀？试做了一下，没想到做出来以后，口感特别好，橙皮的苦涩也在能接受的范围。橙皮的去涩也是一个劲的折腾，大家看看。
材料：
橙子5个，盐适量，冰糖90G，蜂蜜120G，
蜂蜜橙子茶的做法的做法步骤：
步骤1，准备冰糖和蜂蜜
步骤2，橙子洗净
步骤3，用细盐搓掉橙皮上的果腊，用温水泡几分钟，洗净。
步骤4，准备一把削皮刀，把橙皮薄薄的削下来，尽可能少带白色的部分。
步骤5，把橙子皮切丝，越细越好。
步骤6，用盐反复的搓橙皮丝，用水冲洗干净。同样反复几次。
步骤7，然后放盐水浸泡四五个小时或放冰箱隔夜，其间可多次换水。
步骤8，剥下橙子的果肉
步骤9，把橙皮丝放盐水锅，再焯两次。这样反复折腾后，橙子皮的苦涩味就会大大的降低了。
步骤10，把橙子皮和冰糖放锅，放水，煮沸。
步骤11，煮到橙子皮发亮
步骤12，放入橙子果肉继续煮。
步骤13，等煮到粘稠就可以起锅了。
步骤14，盛到盆里放凉，兑入蜂蜜。
步骤15，装入无水无油小瓶（我放到快用完的蜂蜜瓶了），盖紧盖子放冰箱。随吃随取。
蜂蜜橙子茶
食材明细：
主料：：蜂蜜400克，橙子1个，
辅料：：冰糖适量，
蜂蜜橙子茶的做法步骤：
1.原料图。
2.橙子洗净外皮，切去顶部，用一个吃饭的勺子贴着内壁转一圈，橙皮就剥下了。
3.剥下的橙皮。
4.用水果刀紧贴着最表皮去除白色内膜。
5.剥出的果肉，尽量剔除干净筋膜。
6.把橙皮切成细丝，用盐水清洗几遍。
7.锅中加少许水，放入橙皮丝。
8.加入果肉、冰糖大火烧开，转小火慢炖30分钟。
9.炖到汁收浓。
10.晾凉，加入400克蜂蜜。
11.装瓶即成。
柠檬蜂蜜橙子茶
食材明细：
主料：：柠檬3个，橙子3个，冰糖100g，蜂蜜适量，
柠檬蜂蜜橙子茶的做法步骤：
1.柠檬和橙子用盐洗掉表皮的果蜡，可以用干净的牙刷用力刷刷，真的蛮脏的。
2.柠檬和橙子擦出皮屑，留出一些果皮切成细丝，不要全擦成皮屑，这样可以增加口感。将两种果肉切成小块，去掉柠檬籽，如果怕苦可以把柠檬和橙表皮下面那层白色的切掉，我没切是因为觉得可以增加一点风味。（好吧，其实是因为懒）
3.加入冰糖，用中火慢慢的熬煮，可以加少量水，不加也没关系，因为水果里面水分很多，大慨30分钟左右。
4.继续煮，适时搅拌一下。
5.煮到果肉很浓郁的时候离火。我喜欢柠檬茶有一点果果的口感，所以果皮丝切的比较多比较大块，不喜欢的可以少切或不切。
6.冷却后加入蜂蜜调好，蜂蜜的用量根据自己喜欢的口感。
7.装入无水无油的密封容器中，放入冰箱冷藏。喝时取出用温水冲开即可（水温最好在80度以内，水温太高会破坏蜂蜜的营养）！
阳光蜂蜜橙子茶
食材明细：
主料：：甜橙1个，
辅料：：冰糖适量，蜂蜜适量，
阳光蜂蜜橙子茶的做法步骤：
1.橙子洗净，用盐搓一遍。然后把橙子最外面的皮小心的切下来，不要白色的部分，橙肉小心的剥下来。
2.橙皮切丝，橙肉掰小块。
3.把橙皮和橙肉放入锅里煮开，水漫过它们就够了。
4.煮5分钟后放入冰糖，继续煮。
5.熬到水很少的时候就好了，盛出来晾凉后加蜂蜜。放入冰箱冷藏。
6.嘿~当果酱吃，我烙的饼。
7.泡着吃，比起柚子茶，橙子茶也很好吃哦，我家的小鹦鹉也来凑热闹咯~第一次发菜谱，不好的地方大家包容！
自制橙子奶香雪糕的做法
今天去宜家大采购，顺便就买了个雪糕模具~于是就准备了这个配方分享给大家~我这里用橙子是因为上次做香橙慕斯的时候剩下一个橙子，所以就一起放进去了。你也可以用草莓啊奥利奥之类的代替，放点香草精或着香草豆荚就变成香草味冰激凌啦，也可以放巧克力粉或者抹茶之类的，一样味道很赞哦！夏天马上就要到啦，一起做冰激凌招待客人吧！
材料：
牛奶150ml，淡奶油150ml，细砂糖40g，香橙1个，
自制橙子奶香雪糕的做法的做法步骤：
步骤1，淡奶油+牛奶倒入容器里，摇至浓稠起泡
步骤2，橙子切开
步骤3，只取汁水和橙肉部分。注意不要把白色的筋也放进去哦！不然吃起来口感不好
步骤4，将橙汁和肉倒入混合物里，继续摇匀
步骤5，倒入模具里~冷冻一个晚上就可以吃啦！
步骤6，没有模具的也可以用碗哦！盖上保鲜膜放入冰箱冷冻也是一样的~多余的冰激凌也可以放碗里冷冻~
步骤7，冷冻一个晚上，第二天就可以吃咯！
自制橙子果酱
食材明细：
主料：：橙子3个，
辅料：：糖80g，蜂蜜3勺，
自制橙子果酱的做法步骤：
1.超市买的三个橙子
2.用盐水泡橙子10分钟，然后把盐撒在橙子上，搓啊搓，然后水冲洗干净。
3.洗干净的水灵灵的橙子吖
4.橙子剥皮，留一个橙子的皮，把白色部分剔除。
5.把果肉剥下来，皮和白色部分剥离。（真心不好剥啊>o
6.把剔除好的皮切成丝。
7.锅烧热，把皮丝放进锅里拨几下。
8.倒入橙子肉，用勺子压扁，搅拌均匀。放入糖，蜂蜜。
9.保持小火，不要离开锅，时不时要搅拌一下，以免糊锅。等果汁变得粘稠。
10.最后装入干净的没有水的罐子里，冷却后放入冰箱冷藏。最好1星期之内食用完毕QAQ
小贴士：
我没有鱼胶粉之类的起凝固作用的东西，所以糖和蜂蜜要多方，才能让汁变得粘稠。
糖尿病，高血糖、高血压、高血脂症、以及肥胖的人、老年人、孕妇都不易过多食用。
长痘痘的人也不能多吃。
健康饮品——自制冬瓜茶
食材明细：
主料：：冬瓜700g，
辅料：：红糖100g，冰糖100g，
配料：：冰块适量，
健康饮品——自制冬瓜茶的做法步骤：
1.原料图。
2.把冬瓜连皮带籽的切成小粒。
3.放入一个锅中。
4.然后倒入100g红糖。
5.静置一个小时左右。
6.等汤汁杀出来就可以了。
7.再把100g冰糖也加入。
8.开中火煮开。
9.煮的过程多搅拌几次。
10.煮到冬瓜看起来透明状就好了。
11.准备一个容器 一个漏斗，把冬瓜茶沥出来。
12.再用一块纱布 装着沥出来的冬瓜，然后把冬瓜中的汤汁给完全的挤压出来。这样冬瓜茶就做好了，要喝的时候加点水或者冰块稀释一下即可饮用。
小贴士：
煮的时间我没看 所以主要看冬瓜 就是熟了变透明状就可以了。
煮后用纱布挤压 主要就不会浪费哦！
吃法：1、吃龟苓膏的时候也可以淋点冬瓜茶哦！
2、直接加水冰块稀释就可以喝了。
橙子蒸蛋羹 宝宝健康食谱的做法
每一次做蒸蛋，总有妈妈跟我反应自家表白不爱吃，好心塞怎么办？今天的橙子蒸蛋绝对是终极珍藏版，轻松拿下所有不爱吃蒸蛋的宝宝！与之前食谱君做给大家的所有蒸蛋相比，它更香甜浓郁有味道，更像充满橙香的布丁，熊孩子是一口一口停不下来的节奏，我都不忍心吞下去！今天这款蒸蛋，我可是一点点糖都没有加，小朋友们可以用来当早餐和加餐，大朋友可以当饭后甜点！一起奔去超市买橙子，做出完美的橙子蒸蛋吧，重点步骤都有小提示写给大家，没难度！O(∩_∩)O~
材料：
橙子一个，鸡蛋一个，
橙子蒸蛋羹 宝宝健康食谱的做法的做法步骤：
步骤1，适宜月龄：10个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝食材准备：橙子1个、鸡蛋1个烹饪时间：15分钟难度分析：初级推荐指数：★★★★★
步骤2，选取鲜嫩多汁的橙子，洗净切开，看到足足的水分啦！橙子如果足够大，还可以把橙子皮用盐洗净，代替蒸碗上锅蒸，我买的橙子太小了所以没用。
步骤3，放在研磨器上榨出汁。家里可以取汁的工具都可以用，比如研磨碗、料理机等。
步骤4，橙汁过滤掉果肉和渣子，只取纯净的橙汁。
步骤51，个鸡蛋打散到碗里，用筷子抽打均匀。如果是对蛋清过敏的宝宝，可以只用蛋黄。
步骤6，把抽打好的蛋液缓缓倒入到橙汁中。橙汁和蛋液的量大约为1:1或者1:1.5，喜欢嫩一点就多放点橙汁，喜欢吃老一点就少加。
步骤7，用筷子顺时针向一个方向搅拌均匀。如果是大人吃，喜欢更甜的还可以加少许砂糖。
步骤8，再次过滤，过滤掉杂质和气泡。
步骤9，盖上保鲜膜扎几个眼，或者直接盖上盘子，蒸锅内烧水，水开后上蒸锅蒸8-10分钟即可。蒸蛋时候覆上保鲜膜或者盖盖能让蛋羹受热均匀，避免出现蜂窝状。
步骤10，橙子可是这个季节的宠儿，有了橙子的蒸蛋，颜色和口感立马变得高大上了呢！
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