食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基，你记忆中最深的食材是什么？因此，栏目特意整理了黄金火腿卷急速早餐的做法，希望能为你提供更多的参考。
心情故事喜欢吃各种的卷，用电饼铛做面食，简单方便快捷，还美味，样子也漂亮哦！诱人的颜色，看着都有食欲呀！参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
面粉1杯，火腿1根，葱花适量，盐适量，油适量，鸡蛋1个，
黄金火腿卷急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，面粉里加入一个鸡蛋，放入一勺盐，放入一瓶纯牛奶
步骤2，用筷子搅拌至无颗粒
步骤3，电饼铛加热，用刷子刷上油，加热后把面糊倒进去，盖上锅盖加热至凝固
步骤4，把鸡蛋打在上面，用筷子搅散
步骤5，趁鸡蛋液还没凝固，撒上葱花
步骤6，盖上锅盖，继续加热至鸡蛋凝固
步骤7，把煎熟的面饼夹出来，翻面，刷上黄豆酱
步骤8，把火腿放在上面，卷起来，切开即可
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菠菜火腿鸡蛋饼急速早餐的做法
早餐还是自己做健康，营养参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
菠菜100g，鸡蛋1个，面粉300g，水400g，早5g，鸡精3g，五香粉3g，，
菠菜火腿鸡蛋饼急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，菠菜清洗干净
步骤2，然后剁碎
步骤3，加入面粉
步骤4，打入一个鸡蛋
步骤5，加入盐
步骤6，加五香粉及鸡精
步骤7，然后加入水
步骤8，搅拌成面糊
步骤9，电饼档^_^铛加油预热
步骤10，倒入面糊
步骤11，摊平。两面煎金黄
步骤12，煎好的面饼包上火腿肠
步骤13，卷起来
步骤14，然后切好
步骤15，成品
步骤16，美味
快手早餐～私家卷饼 急速早餐的做法
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材料：
饼皮2张，鸡蛋2个，番茄1个，培根4条，生菜4片，番茄酱少许，黑胡椒，芝士粉，
快手早餐～私家卷饼 急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，把饼皮放在不粘锅里煎软
步骤2，打入一个鸡蛋，搅匀并翻面
步骤3，煎到微焦，放在碟子中备用
步骤4，煎培根
步骤5，在煎饼上涂上番茄酱，也可以换成自己喜欢的酱，辣椒酱，甜面酱，花生酱等等。
步骤6，依次放入生菜，培根，番茄片，再撒上黑胡椒碎和芝士粉就可以了
步骤7，用食品油纸卷起来
步骤8，这是切开里面的样子。营养又健康，快手！
步骤9，好看又好吃
火腿土豆饼急速早餐的做法
早餐要吃的营养又健康，鞋款火腿土豆饼既简单又有营养，口感绵软，味道好了，用饱满的热情迎接崭新的一天从丰盛的早餐开始。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
火腿肠1根，面粉150g，土豆1/2个，油4勺，盐1匙，，
火腿土豆饼急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，面粉加入适量水和成面糊稍稀一些，用网状漏勺上下搅拌使面糊细腻没有颗粒
步骤2，做好的面糊，十分细腻
步骤3，加入火腿丁和土豆丝，盐搅拌均匀
步骤4，平底锅擦油，油六成热时倒入面糊，快速晃动使之成为圆饼，用勺子把不均匀的地方摊平
步骤5，一面金黄翻至另一面
步骤6，两面金黄出锅。美味的火腿土豆丝软饼就做好了，特别鲜香，空气里弥漫着土豆饼的香气，快来试试吧。
菠菜奶酪卷饼急速早餐的做法
有蔬菜和鸡蛋的早餐，既是主食也可以是配搭，几分钟就搞定参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
菠菜泥10g，淀粉10g，鸡蛋2只，即食奶酪片2片，
菠菜奶酪卷饼急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，使用一些黑胡椒，和盐调味
步骤2，鸡蛋加黑胡椒和盐打散
步骤3，菠菜焯水去草酸
步骤4，捏出水，放进搅拌机里，开低档2秒
步骤5，将菠菜泥倒入打好的蛋液里，筛入淀粉
步骤6，舀一大勺倒入煎饼锅晃动，使它均匀流动铺满
步骤7，中小火煎至凝固后取出，铺奶酪片，刷自己喜欢的口味酱
步骤8，然后从一头卷起来
步骤9，搭配热奶茶和小餐包也是美好的一天哦
葱花方火腿鸡蛋饼急速早餐的做法
早餐要吃好，制作简单又要营养丰富。鸡蛋饼就是早餐最好的选择之一，食材简单，营养充足，自由搭配，省时省力。加了葱花的蛋饼本来就很香看，待蛋液没有全干时卷上方火腿片，不但增加了蛋饼的香气，还多了一份口感和美味。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#
材料：
中筋面粉120g，鸡蛋2个，油适量，盐适量，葱花适量，方火腿适量，清水适量，，
葱花方火腿鸡蛋饼急速早餐的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋打入容器中加入面粉和盐
步骤2，少量多次加入水搅拌（由于鸡蛋大小不同，面粉的含水量不同，所以无法定水量的多少）
步骤3，搅拌至酸奶状、均匀没有颗粒
步骤4，面液中加入切好的葱花
步骤5，方火腿切薄片
步骤6，平底锅烧热刷一层植物油，用勺子盛适量面糊倒入锅中，让锅子倾斜并转动，让面粉液在锅中流动
步骤7，摊成蛋饼，转小火，在表面蛋液没有完全凝固的时候排入方火腿切片
步骤8，卷起
步骤9，卷好后翻面煎制金黄
步骤10，盛出切段就可以吃了
感谢您阅读“97美食网”的《黄金火腿卷急速早餐的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了美味黄金卷专题，希望您能喜欢！
