不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的发展在于食材的发展，哪些食材让你感兴趣？小编现在向你推荐香脆芝麻糖 宝宝辅食食谱的做法，请阅读后分享你的朋友！
“参考月龄：18个月以上今天先给你们安排一款，实在无法形容它的滋味。香脆、甜蜜，每嚼一口都能感受到浓浓的满足，唇齿留香。原料很家常很普通，做法真是简单到哭。只要做出来，无论是哄大孩子还是小孩子都是必备神器。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
材料：
白芝麻100克，绵白糖35克，麦芽糖35克，黄油5克，
香脆芝麻糖 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：18个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：白芝麻100克、绵白糖35克、麦芽糖35克、黄油5克操作时间：15分钟难度分析：初级
步骤2，生芝麻倒入锅中，小火翻炒大概10分钟左右。*芝麻一定要小火快炒，否则很容易糊。
步骤3，炒至颜色微黄，倒入盘中备用。*听到锅里“啪啦啪啦”，闻到芝麻的香味就是炒熟了。
步骤4，不粘锅中放入黄油，慢慢让它融化。*黄油可以从冰箱里拿出来直接使用，给宝宝吃要用动物性无盐黄油，这里不建议用食用油替换哈~
步骤5，融化好的黄油中，加入白砂糖和麦芽糖。*没有麦芽糖的也可以用蜂蜜或者全部砂糖来替换。但是麦芽糖有粘度，可以使糖果更柔润可口，并且可以降低甜度。
步骤6，小火熬糖，一直等糖完全融化。*一定要用小火熬糖。这个过程中一定要用硅胶铲不停地搅拌，以免糊锅。
步骤7，一直加热到糖全部溶化成为液态无颗粒杂质，颜色变成均匀的琥珀色停火。*看好我上图的状态和颜色，糖浆是这个方子的关键哦。
步骤8，然后将熟芝麻倒回锅中，用刮刀快速翻拌，让糖浆和芝麻裹在一起，混合均匀。
步骤9，把糖浆和黑芝麻翻炒均匀，让芝麻和糖浆尽可能的包裹在一起，变成芝麻团。
步骤10，把炒好的芝麻糖从锅中倒出，然后快速用擀面杖擀薄。*这个步骤速度一定要快，因为糖凝固的特别快，如果动作慢的话，就很难擀薄了。*可以在案板上和擀面杖上涂点油防粘。
步骤11，最后再直接切开成宝宝想吃的大小就可以了。*芝麻糖一定要趁热切，不然放凉了就会切碎了，这一点大家一定要注意！
步骤12，咬一口，越嚼越香，香到骨子里了。这么健康的小零食，宝宝吃起来可是放心100倍啊。
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宝宝鱼豆腐 宝宝辅食食谱的做法
“参考月龄：10个月以上鱼身上的脂肪对宝宝而言，是“聪明的”优质脂肪，富含大脑和眼睛发育所需的DHA。考虑到很多麻麻购买起来容易，我今天选择了经济实惠，基本到处都能买到的鲈鱼，把它做成软嫩的鱼豆腐。它鱼肉细腻，DHA的含量也比常见其他鱼类都要高出很多，价格也非常经济实惠，是给宝宝吃鱼的好选择。
材料：
鲈鱼30克，山药20克，玉米淀粉10克，蛋清1个，柠檬半个，，
宝宝鱼豆腐 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：鲈鱼30克，山药20克，玉米淀粉10克，蛋清1个，柠檬半个操作时间：35分钟难度分析：初级
步骤2，鲈鱼用厨房纸吸干表面水分，一只手按住鱼尾，然后用刀用刮向另外一头，反复刮肉的方式刮下鱼肉，去除鱼皮。最好用小点的刀来刮鱼茸，大刀用起来会不顺手，还会容易把鱼骨也刮进来。
步骤3，刮好的鱼茸用手仔细摸一摸，检查下是否有遗漏的小鱼刺躲在里面，避免吃的时候伤到宝宝。这里的鲈鱼最好选用鱼腹部哦，去刺会方便很多。一般给宝宝吃鱼，尽量选择鱼刺较少，肉质较嫩的鱼，例如鳕鱼、三文鱼、草鱼、鳙鱼都可以哈！
步骤4，处理好的鱼茸，继续用刀剁至细腻。
步骤5，柠檬切片。
步骤6，柠檬片覆盖在鲈鱼泥表面，腌制15分钟去腥味儿。柠檬可以帮助去除鱼肉的腥味，如果没有柠檬的话，也可以用姜丝去腥，做鱼丸的时候再挑去就可以了。
步骤7，山药洗净削皮，切小块。上锅蒸15分钟至山药完全熟透。
步骤8，蒸好的山药放入碗中，捣成泥。
步骤9，继续加入玉米淀粉、蛋清。蛋清可以让肉质变得更嫩滑，如果宝宝对蛋清过敏，可以加适量的清水，搅拌至出现粘稠且不易掉落的状态。
步骤10，准备一个方形模具，在底部和四周刷上一层薄油，底部铺上硅油纸，方便脱模。
步骤11，倒入鱼泥，用小勺压实抹匀，最好能弄平整些。
步骤12，盖上一层耐高温的保鲜膜或者倒扣一个平盘，能防止水蒸气影响，保鲜膜四周用牙签均匀的扎孔。
步骤13，冷水上锅，大火蒸15分钟。
步骤14，稍凉后，倒扣脱模，用刀分割成小块。这就是做好的鱼豆腐了，其实这样就可以切成小块给宝宝吃了。
步骤15，平底锅热锅刷上少量的油，放入鱼豆腐。一面小火煎至微黄后，用筷子翻面，继续小火煎至两面微黄，即可出锅。
步骤16，可以一次多做一点，密封冷冻保存5-7天，尽快吃完最新鲜。
步骤17，平时在给宝宝准备辅食的时候，煮个蔬菜面条或者熬个青菜白粥，把鱼豆腐加在里面，就可以变出营养齐全的一餐饭啦！
肉松千层芝麻饼 宝宝辅食食谱的做法
“参考月龄：14个月以上一出锅，哇～好香哦！花生香味浓郁、不油不腻、酥到掉渣，别说宝宝了，我都爱到不行。圆圆的小饼，表面满满的芝麻，有了肉松的参与，瞬间变得层次丰富。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
材料：
面粉100克，花生酱30克，白芝麻20克，肉松15克，玉米油8克，酵母1克，
肉松千层芝麻饼 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：14个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：面粉100克、花生酱30克、白芝麻20克、肉松15克、玉米油8克、酵母1克操作时间：45分钟难度分析：初级
步骤2，酵母加入温水中，搅拌至融化。
步骤3，普通面粉中加入肉松。
步骤4，加入玉米油、酵母水，边倒入边用筷子搅拌成絮状。*因为面粉的吸水性是不一样的，这个比例还是需要姐妹自己调整一下哦，如果太稀了，记得要再加点面粉的哦。*玉米油也可以用其他的植物油来代替，但是最好选用味道比较清淡的植物油哈。
步骤5，接着用手揉成光滑面团。
步骤6，揉好的面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。
步骤7，揭开保鲜膜，取出面团揉匀，搓成条状，切分成大小均匀地小剂子。
步骤8，按扁，用擀面杖擀成薄饼。
步骤9，用勺子背，使花生酱均匀的涂抹在面饼上。
步骤10，从一端卷起来，成为一个长条。
步骤11，从长条的一头卷起来，卷到头以后，把小尾巴藏在面团底部，轻按成饼状。
步骤12，再次用擀面杖擀开，成为小圆饼。
步骤13，在圆面饼表面刷一层清水，使面饼表面产生粘性。
步骤14，均匀粘满芝麻，这里用熟芝麻或者生芝麻都是可以的。
步骤15，将所有面饼都准备好以后，盖上保鲜膜，静置松弛15分钟。*现在天气较干燥了，最好覆上一层保鲜膜，防止水分流失。
步骤16，热锅刷油，放入锅中，小火开始慢慢烙制。
步骤17，盖盖，烙制一面成熟，翻面，两面金黄色就好了。*煎制的过程中，尽量少用铲子翻动，这样可以让其均匀的受热。另外，全程一定要用小火。
步骤18，煎至熟透，取出。又酥又软，香酥的外皮，厚实又绵软的内部组织，你们也赶紧试试吧，别样风味哦~
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法
今天我们用做肉松的肉双重利用哦直接是宝宝的一餐饭哦~营养不丢失~
材料：
猪小里脊肉250克，生抽15克，细砂糖5克，大米适量，生姜两片，头水紫菜一小片，白芝麻少许，，
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法的做法步骤：
步骤1，两块猪小里脊肉清水洗干净～
步骤2，切成小块，因为孩子吃我切的比较小块，这样成品纤维会比较短，加入水和姜片，中大火煮开煮去浮沫
步骤3，将煮去浮沫的肉用清水清洗干净
步骤4，大米洗净加入适量的水，放入清洗好的肉块，放入电压力锅中，按熬粥键煮好稀饭
步骤5，煮好的肉取出，再次用清水洗去表面的米粥，用擀面杖将肉纤维压散
步骤6，放入厨师机，用搅拌头搅打，我使用的厨师机是ACA北美电器的，仅供参考。
步骤7，搅打散的肉放入烤盘中
步骤8，烤箱150度烤5-10分钟
步骤9，取出放入aca厨师机继续搅打，打到肉松蓬松
步骤10，将头水免洗紫色剪碎放入锅中小火炒熟
步骤11，放入白芝麻，稍微炒一下
步骤12，将海苔白芝麻倒入肉松中继续搅打到自己所需要的蓬松度就好啦～
步骤13，成品图
黄米凉糕 宝宝辅食食谱的做法
大黄米含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸，大黄米中人体必需的8种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。各种微量元素钙、镁、铜、铁、锌等的含量也高于大米和小麦。膳食纤维含量丰富，为大米的4倍，能润肠通便。
材料：
大黄米150g，红豆沙20g，糖桂花10g，，
黄米凉糕 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：24个月以上食材准备:大黄米150g、红豆沙20g、糖桂花10g烹饪时间：40分钟难度分析：初级
步骤2，大黄米倒入清水，清洗浸泡30分钟。
步骤3，大黄米放入电饭煲中，倒入220ml清水。
步骤4，启动电饭煲，开启煮饭模式。
步骤5，容器刷上薄薄的一层油。
步骤6，取一半的煮好的黄米饭，放进容器中，铺平压实。
步骤7，放入红豆沙，铺平压实。可以查看公众号：宝宝健康食谱，自制红豆沙的方法。
步骤8，继续放入黄米饭，铺平。
步骤9，盖上保鲜膜，冰箱冷藏2个小时。
步骤10，取出，脱模。
步骤11，均匀抹上糖桂花。
步骤12，切小块，食用。想要切的时候不粘刀，就要在刀上抹少许的水，这下字就不会粘刀了。亲手为自己的小宝贝做小甜点吧，满满的爱和甜蜜，宝宝一定会喜欢！
面条煎饼 宝宝辅食食谱的做法
如果你家配料丰富还可以变换出各种风味，比如加入小银鱼、肉末、小白菜，西葫芦等等，绝对适合大家脑洞大开，随意发挥，无论是宝宝吃还是全家吃都合适！这个饼色泽金黄，口感丰富，外香里嫩，我家阿哲一般就是直接下手抓着吃。我再配上一碗电饭锅煮好的小米粥或者蔬菜汤，就全部搞定了。
材料：
煮好的面条35g，鸡蛋2个，面粉20g，胡萝卜15g，香葱4g，虾皮粉3g，
面条煎饼 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：煮好的面条35g、面粉20g、胡萝卜15g、鸡蛋2个、香葱4g、虾皮粉3g烹饪时间：20分钟难度分析：初级
步骤2，香葱洗净切末。
步骤3，胡萝卜洗净去皮后，切细丝。
步骤4，胡萝卜丝放入锅中焯水1分钟，沥干水分捞出。
步骤5，把两个准备好的鸡蛋打入碗中，加入25g的清水。
步骤6，加入面粉，虾皮粉，搅拌均匀无颗粒。这里我用到的是自制虾皮粉，虾皮粉的制作方法之前有写过，点击蓝字虾皮粉查看！12个月以上的宝宝没有虾皮粉，可以加入适量的盐调味儿。
步骤7，加入切好的葱末。
步骤8，继续加入煮好的宝宝面条。面条是我提前煮好的，不要煮的太软烂，刚刚熟透就捞出锅备用。嫌弃面条太长，可以用宝宝的食物剪，将面条剪成小段再搅拌，或者干脆带上一次性手套，用手抓匀，简单方便。
步骤9，面糊中加入焯过水的胡萝卜丝，用筷子搅拌均匀。
步骤10，平底不粘锅烧热，刷上薄薄的一层油，舀1勺面糊放到锅中摊开，小火开始煎制。全程都要小火，否则很容易烙糊！一般煎小饼之类的，都需要小火慢煎。火太大，基本上是下锅就糊了。
步骤11，表面的蛋液基本凝固，即可翻面，继续加热至两面金黄色。煎的时候，一定要一面煎的金黄凝固，再翻面，否则会散开哦。
步骤12，出锅喽，可以把圆饼切成小三角状，或其他造型，便于宝宝小手抓取，可以开吃啦。
宝宝辅食：芝麻奶香饼
食材明细：
主料：：芝麻适量，奶粉1勺，燕麦适量，白花菜适量，
辅料：：鸡蛋1个，面粉适量，核桃油1勺，
宝宝辅食：芝麻奶香饼的做法步骤：
1.花菜摘小朵，用盐水泡会 再煮熟。
2.奶粉我提前冲好了。
3.燕麦用煮菜的烫水泡熟。
4.然后把燕麦，熟菜花，一个鸡蛋一起放入打磨机打磨糊状。
5.到入碗里，加入面粉，核桃油，芝麻，一起搅匀。
6.然后放入不粘锅，不加油，有气洞了就可以翻面。
7.成品。饼的正面和反面微焦黄，火候掌握好，一直都是小火，我没有不粘锅，用的是电饼档。
小贴士：
用小勺来舀，以免太厚不容易熟。
宝宝午餐肉 宝宝辅食食谱的做法
“参考月龄：11个月以上这几天和群里的一位麻麻交流，她说现在每天都很焦虑，自从宝宝开始添加辅食。总要担心宝宝一餐的营养够不够？如何吃能够补钙？如何吃能够补铁？吃点什么才能增强宝宝体质提高抵抗力？我从她身上好像看到了千千万万麻麻们的影子，君君想告诉你的是，不要着急，也不要心慌，只要辅食搭配的好，就不用怕宝宝缺这缺那！
材料：
牛肉240克，鸡蛋一个，红米20克，玉米淀粉20克，香葱15克，姜片4克，
宝宝午餐肉 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：牛肉240克、鸡蛋一个、红米20克、香葱15克、姜片4克、玉米淀粉20克调味品：12个月以上可加少许盐、酱油调味，12个月以内不加烹饪时间：40分钟难度分析：初级
步骤2，红米倒入碗中，清洗干净。
步骤3，清洗干净的红米倒入小盘子中，倒入没过米的清水，放入蒸锅中。
步骤4，开大火，蒸30分钟。
步骤5，把准备好的鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，放入干净的小碗中备用。
步骤6，牛肉，洗净切小块。牛肉换成猪肉、鸡肉、鱼肉都可以，多做一些放在冰箱里冷冻。
步骤7，切好的牛肉放入大碗中，加入一小勺酱油和姜片。
步骤8，充分的搅拌均匀，腌制20分钟。
步骤9，香葱切成小段。
步骤10，把红米和腌制好的牛肉和蛋清倒入破壁机中，倒入80克清水，放入香葱末。如果宝宝对蛋清过敏，或者还没有添加，可以把蛋清换成清水，不过口感会差一些。
步骤11，用破壁机搅拌均匀，不建议用刀手工剁碎，一定要把肉泥打的够细才可以，肉泥越细，口感越好，成型效果越好。
步骤12，打搅细腻的肉馅倒入碗中，继续加入玉米油和一小勺盐，倒入称量好的玉米淀粉。
步骤13，顺时针搅拌均匀上劲儿，逆时针也可以，总之要顺着一个方向搅拌，一定要用力。在搅拌的过程中能感觉到肉越来越有粘度和韧性，手臂变酸，感觉筷子变重，阻力变大就说明已经上劲了。
步骤14，搅打到肉泥呈现，插一支筷子能立住的状态。
步骤15，准备好的耐高温的玻璃碗，底部和四周刷上薄薄的一层油，底部再铺上一张硅油纸，方便脱模。
步骤16，搅打细腻的肉泥，倒入模具中。
步骤17，用小勺压实，一定要压实一点哈，不然蒸出来的口感太松散，就不好吃喽~
步骤18，盖上耐高温的保鲜膜或者用一个小盘子扣住也可以，接着用牙签在保鲜膜上扎小洞。
步骤19，把准备好的肉泥，上锅蒸20分钟。
步骤20，提前分离好的蛋黄，搅打均匀。
步骤21，取出肉泥，刷一层蛋液，这样午餐肉的表面会更有弹性，味道和营养也更丰富，不喜欢可以不放。
步骤22，继续上锅蒸10分钟，就完成啦。
步骤23，稍微凉一些，然后倒扣脱模，切片食用就可以了。做好的午餐肉放凉后切成小片，用密封袋分别密封冷冻保存，可以保存7-10天。
步骤24，做好的午餐肉放凉后切成小片，用密封袋分别密封冷冻保存，可以保存7-10天。外面卖的午餐肉营养成分和卫生情况不能完全保证，我们在家自制的不同了，材料、健康都看得见。这下可以放心给宝宝吃了！你还想学什么食谱或者小技巧，进入后台或着私信留言给君君，也许下一期就你爱的食谱就来啦！
宝宝黄桃罐头 宝宝辅食食谱的做法
炎炎夏日，宝宝们对各种清凉的小甜品，简直毫无抵抗力。但市售的食物色素、添加剂之类，不敢多吃，为了满足宝宝小小的吃货心愿，我又开始了自己在家自制水果罐头。当地当季一定要是挑选的食材的重要原则，夏季黄桃新鲜上市，做上一碗黄桃罐头，甜甜的水，脆脆的桃，浓浓的黄桃清香，味道甜美，又不至于甜腻。
材料：
黄桃1个，冰糖5g，
宝宝黄桃罐头 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：11月以上食材准备：黄桃1个、冰糖5g烹饪时间：40分钟难度分析：初级
步骤2，黄桃洗净去皮。买桃子的时候一定要买硬一点的，软的容易煮烂，口感不好。
步骤3，小心取下桃肉。
步骤4，切小块。瓶装的桃罐头块都比较大，给宝宝吃最好切小一点的块。
步骤5，放入锅中，加水没过黄桃。水太多的话会影响桃汁的粘稠度，所以添加到刚刚没过桃子的水量就可以了。
步骤6，煮沸后，加入冰糖。我今天买的桃子本身就够甜，所以就少放了一点冰糖。
步骤7，搅拌均匀。
步骤8，盖盖小火熬煮30分钟。
步骤9，盛出，晾凉食用。黄桃罐头要晾凉食用味道才会更好，所以一定要等凉了再食用噢！大人食用的话，可以先放在冰箱里冷藏，口感特别棒！如果做得比较多，可以放进消毒好的玻璃瓶中，密封冷藏保存。但是不要一次做太多，还是新鲜食用最好哦。
山楂卷 宝宝辅食食谱的做法
山楂营养丰富，富含维生素C、胡萝卜素等物质，还含有丰富的铁、磷、蛋白质。给消化能力还不够完善的小宝宝吃一点，有助于宝宝消化食物吸收营养，是小宝宝开胃消食的最棒的小零食了。
材料：
山楂800g，白砂糖200g，
山楂卷 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：10个月以上（食材不过敏）食材准备:山楂800g、白砂糖200g烹饪时间：40分钟难度分析：初级
步骤2，山楂中加入少许盐。
步骤3，倒入清水，浸泡，清洗干净。
步骤4，山楂从中间切开，去核。
步骤5，倒入料理机中，加入50g水。
步骤6，搅打细腻。
步骤7，倒入锅中，翻炒。
步骤8，加入白砂糖，继续翻炒。用等量的冰糖替换也可以。我加的这些糖，做出来之后不是特别甜，宝宝吃甜度我觉得是正好的。
步骤9，继续不断翻炒。
步骤10，炒至黏稠不易滴落。这样时候也算是半成品了，你可以取出一部分晾凉后装瓶作为山楂泥酱，涂面包什么的，味道也很棒！没入手的烤箱的麻麻，也不能让宝宝错过，营养这么高的果子，可以试试开胃山楂糕8M，关注Vxin公众号：宝宝辅食达人，回复山楂糕就会收到哦
步骤11，倒入铺好油布的烤盘中，用刮板刮平。将山楂泥倒入盘中用刮板刮平，不要太薄，免得太干影响口感。也不能太厚，烘烤的时间会很长。这一步一定要有点耐心，争取刮的薄厚均匀，不然容易薄的部分已经烤好，厚的部分还是黏黏的。
步骤12，烤箱调至120度80分钟。上下火120度，大约80分钟。烤制的时间，主要取决你铺的薄厚，如果你铺的太厚就要多烤一会，时间差不多，注意观察以免烤糊了，烤好的山楂片表面干爽不粘手即可。
步骤13，放入预热好的烤箱中层。
步骤14，烤好后取出，完全晾干揭掉油纸。烤好的山楂片，要完全晾干，然后把它从油布上取下来，用刀或者剪刀剪成你想要的大小，然后再卷起来。或者用模具做成你想要的可爱造型都可以。
步骤15，切成长条。
步骤16，卷起，即可食用。
步骤17，酸酸甜甜超开胃，一次不要给宝宝吃太多哦。做好的山楂卷可以密封后放入冰箱冷藏，最好在3天内吃完。
感谢您阅读“97美食网”的《香脆芝麻糖 宝宝辅食食谱的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了宝宝辅食食材专题，希望您能喜欢！
