食材明细:
白菜750克,黄瓜100克,香菇(鲜)100克,鸡蛋清150克,虾仁125克,肥膘肉10克,火腿10克,盐2克,黄酒3克,味精2克,淀粉(蚕豆)8克,猪油(炼制)80克
知了白菜的做法步骤:
1. 生菜叶择洗干净,切成约1厘米长的细丝;
2. 将白菜剥去边皮,留菜心,洗净;
3.再将白菜叶切齐成7.4 厘米长的菜心,一剖两片,成20片;
4. 将虾仁、猪肥膘分别斩茸,放入同一碗中,加鸡蛋清、黄酒、精盐、味精各少许、干淀粉,搅拌成虾茸;
5. 将其余干淀粉撒在青菜心的横断面上;
6. 然后将虾茸分成20 份,分放青菜心的断面上,边缘扶平,成“知了”(即蝉)身;
7. 香菇去蒂洗净,部分改刀成约3.5 厘米长的椭圆形片,共40 片,分别贴在青菜心两边,成“知了翅”;
8. 部分香菇切成“知了眼”,贴在菜心前部;
9. 再将剩余香菇和火腿分别切成约1 厘米长的细丝和菜叶丝,贴在两翅之间,成翅身;
10. 将黄瓜洗净,一剖两开,去掉瓤和籽,将皮改切成细条,用盐、味精少许腌渍20 分钟,在长盘内排成柳枝形;
11. 将锅置中火上,放入熟猪油,烧至四成热时推入知了白菜,晃动炒锅,至虾茸发白,叶呈翠绿色时,倒入漏勺沥油;
12. 将锅置于中火上烧热,加入鸡清汤,加精盐、味精、黄酒各少许,放入知了白菜,烧沸,用水淀粉勾芡,淋入熟猪油25 克,排放在盘内“柳枝”上,即成。
小贴士:
1. 白菜剥心,保持形整,一剖两片。知了象形,生动活泼,要求厨师美术功底较好;2. 用水淀粉勾二流芡,稀稠合度,明汁亮芡;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
装盘、摆盘,女儿完成的!贴心!
材料:
对虾500g,胡椒粉2.5g,姜、花椒、葱适量,蒜1只,红糖5g,料酒15ml,迷迭香(可略)1g,生抽15ml,盐3g,啤酒100ml,
靠大虾的做法的做法步骤:
步骤1,对虾去虾须、虾线洗净(也可不去虾线),厨房纸吸水,用盐、胡椒粉拌匀,腌制十分钟(不要长时间)。
步骤2,热锅凉油,下姜丝、花椒粒。
步骤3,对虾摆放锅里,煎制,下入葱、蒜末。
步骤4,两面红色,七八分熟了。
步骤5,烹入料酒、生抽、红糖、迷迭香翻炒香,加入啤酒100ml,大火收亮汁。
步骤6,摆盘、浇汁!(不浇也够味儿)
食材明细:
主料::面粉适量,小白菜适量,香菇适量,木耳适量,粉条适量,鸡蛋适量,
辅料::盐适量,油适量,葱适量,姜适量,
知了蒸饺的做法步骤:
1.面粉用开水烫成雪花状,揉成团。
2.盖上盖子醒一会儿。
3.把面搓成小剂子,擀成圆皮。
4.如图所示将面皮两边卷上来,留下一小边不动。
5.把面皮翻过来,放入馅心。
6.将馅心包起,两条直边捏起来。
7.做出两只眼睛。
8.把两只翅膀翻出来。
9.捏出翅膀的花纹。
10.水开后放入蒸锅,素馅6分钟即可,如果是肉馅,可以改成8分钟。
11.成品~开吃~
12.成品~开吃~
小贴士:
食材根据自己的喜好随意更换。
可以说是最好吃的一种炒法了!爱吃肉的顺儿都爱吃的蔬菜呢!还不赶紧试试?
材料:
青菜一斤,胡萝卜小半根,猪油一勺,盐糖适量,蚝油一勺,生姜几片,
荤油炒青菜的做法的做法步骤:
步骤1,生姜切粗丝。
步骤2,胡萝卜切片
步骤3,青菜洗净,改刀。
步骤4,热锅,下猪油。
步骤5,猪油化开下姜粗丝。
步骤6,下胡萝卜。炒胡萝卜略软即可。
步骤7,下青菜。不断翻炒。
步骤8,青菜略软。下蚝油,盐糖。
步骤9,翻炒均匀就可以出锅啦!
步骤10,非常好吃噢!
步骤11,来一份吧!
.干鱼1碗,青椒2个,大蒜1头,干辣椒适量、葱、姜少许.将干鱼放清水中泡一会,大约十分钟,捞出后洗净控干水份待用.大蒜剥皮洗净后切片,青椒切丝,葱、姜切末.小火油热后加
材料:
主料:鱼干1碗,,
辅料:色拉油适量,葱少许,干辣椒适量,青椒2个,大蒜1头,姜适量,
干靠鱼的做法步骤:
1. 干鱼1碗,青椒2个,大蒜1头,干辣椒适量、葱、姜少许
2. 将干鱼放清水中泡一会,大约十分钟,捞出后洗净控干水份待用
3. 大蒜剥皮洗净后切片,青椒切丝,葱、姜切末
4. 小火油热后加入干辣椒,煸炒至干辣椒颜色发暗,辣味释放,然后再放入葱、姜末煸香
5. 开大火后放入小鱼翻炒数下
6. 然后倒入少许的热水,将小鱼煮熟
7. 煮至锅内看不到水份,放入大蒜片翻炒
8. 继续大火翻炒,这时水份会越来越少,干干的样子就可以加入青椒
9. 再翻炒至有青椒味冒出,即可关火
食材明细:
主料::青菜400g,生姜丝5g,
辅料::荤油1勺,盐少许,清水少许,
荤油炒青菜的做法步骤:
1.青菜洗干净,切成丝
2.将锅烧热,放入一小勺荤油
3.先放入菜杆炒两分钟
4.放入菜叶烩炒一会,再放入少许盐炒拌均匀,再放入少许清水煮一两分钟,便可起锅
5.清淡美味的青菜就炒好了
小贴士:
喜欢吃菜杆熟一点的,可以多煮会,喜欢吃脆的就可以少煮一会
感谢您阅读“97美食网”的《靠荤油or油知了的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了靠大虾的做法专题,希望您能喜欢!