魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。魔芋全株有毒,以块茎为最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼热、痒痛、肿大。民间用醋加姜汁少许,内服或含嗽,可以解救。
材料:
魔芋750克,肉末100克,红油豆瓣酱50克,泡椒10个,泡姜1块,大蒜3瓣,香菜1棵,香葱2棵,白糖15克,白胡椒粉1克,老抽5ml,盐5克,鸡粉3克,花椒粉1克,芝麻3克,菜籽油80ml,料酒25ml,,
泡椒魔芋的做法的做法步骤:
步骤1,魔芋切成自己喜欢的形状,泡椒切成马耳朵,泡姜切片,瘦肉剁成肉末,香葱切葱花,大蒜切片!
步骤2,坐锅烧热注入菜籽油烧辣给肉末,泡姜泡椒,红油豆瓣酱翻炒半分钟。
步骤3,肉末全部变色注入料酒随意翻炒几下。
步骤4,给魔芋炒匀。
步骤5,给200ml开水,给白胡椒粉,盐,老抽,糖,花椒粉,闷煮至收汁!
步骤6,关火,给鸡粉,蒜片,葱花,炒匀出锅。
步骤7,盛盘,撒芝麻,给香菜点缀!即食!
步骤8,成品图!
爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。泡椒烧魔芋的做法虽然简单,可也是需要用心。做个好吃的泡椒烧魔芋,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多,能清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病
材料:
魔芋1000克,郫县豆瓣酱1勺,泡椒适量,泡姜适量,白糖适量,小葱适量,干花椒粒适量,,
泡椒烧魔芋的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料:泡椒,泡姜,魔芋,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分
步骤2,泡椒和泡姜切碎备用。小葱切末
步骤3,郫县豆瓣适量
步骤4,锅里热油
步骤5,倒入泡椒泡姜碎爆香,在放入一勺郫县豆瓣炒出红油
步骤6,放入干花椒粒炒香
步骤7,放入干花椒粒炒香
步骤8,烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可
昨天在帆少班级的亲子野餐烧烤会上,杨大厨演绎了一道锡盘烤魔芋,大获好评。今天意犹未尽,在家用刚入手的黑钢烤盘做了一道泡椒烤魔芋,诱人到极致有木有?本来相当出彩的粉蒸肥肠,不好意思,你只能排老二啦。[调皮]群里的魔芋控们,赶紧看过来!
材料:
魔芋600g,泡椒10来个,泡姜1块,大蒜几瓣,大葱小半截,香菜两根,香葱一根,胡椒粉1茶匙,花椒10几颗,豆瓣酱两勺,酱油适量,辣椒油几勺,花生油适量,料酒1勺,
泡椒烤魔芋的做法的做法步骤:
步骤1,魔芋切条,放热水锅里焯两分钟,捞出来冷水漂着备用。
步骤2,泡椒、泡姜、大葱、大蒜合影图。(这张图是今天写菜谱时补拍,图片展示的泡椒比实际用的要大一些,小的被我做这道菜用光了,嘻嘻。)泡椒切小段,泡姜、大蒜切粒,大葱斜切成细段,葱切葱花,香菜切碎。
步骤3,锅里下油,油温六成热时下豆瓣酱、花椒炒香,再下魔芋一起炒、撒入蒜粒和泡姜粒,再混合炒两分钟。
步骤4,炒得差不多入味了,加水煮开,调胡椒粉、料酒、酱油,再持续大火烧几分钟,剩部分汤汁。此时预热烤箱。
步骤5,烧好的魔芋连汤汁一起倒入烤盘里。撒入泡椒、大葱。最好用筷子扒拉两下,让泡椒和大葱融入汤汁中。再淋几勺辣椒油。
步骤6,烤盘放入预热好的烤箱,200度烤18分钟。我今天也是估计着来的,透过窗口看着里面的辣油滋滋地不停冒着泡,差不多开炉啦。
步骤7,打开烤箱,熟悉的泡椒浓香扑鼻而来,戴上隔热手套小心的端出烤盘。
步骤8,撒上葱花与香菜,就可以大快朵颐啦,口味重一些的,还可以撒一些花椒粉哦。
食材明细:
主料::兔肉适量,魔芋适量,泡椒节适量,野山椒节适量,泡豇豆节适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,花椒粒适量,豆瓣酱适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,鸡精适量,味精适量,
魔芋泡椒兔的做法步骤:
1.将兔肉切成丁放入盘中,加适量的盐和料酒码味待用。另把魔芋切成小丁,投入加有盐的沸水锅里汆透后,捞出来放清水盆里透凉。
2.锅置旺火上,放菜油烧至八成热时,倒入兔丁炸至紧皮且色呈棕黄微黑,倒出来沥油。
3.锅里重新放入适量的菜油,下姜末和蒜末先小火炒香,再加干花椒并把野山椒节、鲜花椒和泡椒节放进去继续炒,见锅中的油变红时,加入豆瓣酱、泡豇豆节一起炒,最后才倒入兔丁一起翻炒。
4.炒至泡椒稍蔫时,烹入料酒并加少许清水和适量的野山椒水。待大火收至锅里亮油生香时,调入鸡精、味精和白糖,另外放魔芋(也可加入青笋丁等其他的辅料)和弹子葱,翻炒匀即可装盘。
小贴士:
1.当姜末、蒜末和泡椒下锅以后,要以中小火慢炒促使其香味完全溢出,但是不能有焦煳味道。
2.在炒制兔肉时油须宽,在收汁时火须猛,力求达到香气四溢且油润不干涩的成菜效果。
3.烹制过程中不能加任何飘香粉、增香膏等,因为它们会掩盖泡椒本身的醇香和兔肉的鲜香。
4.炸制兔肉时,一定要用纯正的菜油,这不仅能去除兔肉的草腥味,还能保证成菜醇香自然。
食材明细:
主料::鸡腿2只,魔芋适量,泡椒适量,
辅料::泡椒水适量,盐适量,姜丝适量,料酒适量,
泡椒魔芋鸡块的做法步骤:
1.鸡腿洗净切块,冷水入锅,加料酒,姜片煮10分钟左右,捞出,控干水分。
2.魔芋切麻将大小的块,焯水备用。
3.泡椒接生姜切好。
4.锅中倒油烧热,倒入江叟和泡椒翻炒。
5.倒入鸡块和魔芋翻炒均匀。
6.加入适量的泡椒水和开水。(水量没过食材的一半)
7.烧至汤汁收干,加盐调味。
食材明细:
主料::魔芋300g,蒜苗100g,大葱1颗,洋葱适量,老姜泡椒酱1勺,
辅料::花椒10粒,豆瓣酱1勺,食用油适量,老抽半勺,
泡椒酸辣魔芋花的做法步骤:
1.准备食材。
2.老姜大蒜切末,蒜苗切段,洋葱切小块,香葱切葱花。
3.打开魔芋花,倒掉水装入碗里备用。
4.热锅倒油,油温六成放入花椒。
5.放入豆瓣酱。
6.放入泡椒酱。
7.放入老姜大蒜末。
8.加入老抽。
9.炒香炒出红油色倒入750ml水。
10.放入魔芋花开烧。
11.中途需要翻炒不要糊锅。
12.汤汁还剩两层是倒入蒜苗。
13.放入洋葱稍炒下即可关火。
14.酸辣开胃下饭神菜。
小贴士:
1、超市买的盒装魔芋花没用焯水,可根据个人口味增加酸辣程度。
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