返回

好的美食离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?以下由小编为大家精心整理的“香辣魔芋硬核菜谱制作人的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

魔芋,也许好多小伙伴们并不陌生,也许好多人不喜欢它的口味,因为它碱性实在是太大了,吃起来有股怪味,但是,它被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。魔芋不仅味道鲜美,口感软嫩劲道,而且可以帮助减肥健身、治病抗癌,所以近几年风靡全球,被誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。其实,它被称为宝贵的天然保健食品是有一定的道理,可以防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。另外,魔芋里含的葡甘聚糖凝胶消毒后,可用于止血和促进伤口愈合,魔芋中含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,通便润肠效果特别好。今天囡姐安利给大家的这道香辣魔芋开胃下饭,而且热量还非常低,百吃不胖哦!

材料:

魔芋300克,洋葱半个,辣椒(二荆条)2个,豆豉30克,白糖5克,鸡精适量,盐适量,食用油适量,

香辣魔芋硬核菜谱制作人的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材。

步骤2,魔芋切片,中间划开一个口,翻成花。

步骤3,洋葱切条。

步骤4,辣椒切丝。

步骤5,入沸水锅中加一点盐焯烫3-5分钟去碱味。

步骤6,焯好的魔芋沥水捞出。

步骤7,放冷水中冲洗净后沥水。

步骤8,锅中适量油烧热,下入豆豉。

步骤9,将豆豉炒出香味和红油。

步骤10,下入魔芋翻炒均匀。

步骤11,加入洋葱和辣椒翻炒均匀。

步骤12,加适量的白糖。

步骤13,再加一点鸡精调味。

步骤14,翻炒均匀即可。

步骤15,出锅装盘。

步骤16,一盘超级下饭的香辣魔芋就完成啦!

97msW.com相关推荐

硬核菜谱制作人香辣鸡胗的做法


天气闷热,吃什么都没有胃口,试试这道菜,香辣十足,脆嫩爽口,超过瘾的下酒菜,常吃不但有助于消化,还能除热解烦。

材料:

鸡胗200g,土豆1个,胡萝卜1根,油适量,盐适量,自制辣椒酱适量,葱适量,五香粉适量,料酒适量,,

硬核菜谱制作人香辣鸡胗的做法的做法步骤:

步骤1,买回来的鸡胗,打开包装,感觉不是很新鲜,加入冷水浸泡。

步骤2,浸泡后的鸡胗需要认真的清理,里边还有很多脏东西,没有收拾干净,收拾干净并清洗后切片。

步骤3,锅中加入适量的水,加点料酒,冷水下锅焯鸡胗。

步骤4,焯透捞出备用。

步骤5,土豆、胡萝卜去皮洗净。

步骤6,土豆、胡萝卜分别切滚刀块,葱去皮洗净切葱花。

步骤7,锅中加入适量的水,爆香五香粉和葱花,下入土豆和胡萝卜块翻炒。

步骤8,下入鸡胗翻炒。

步骤9,加入适量的自制辣椒酱翻炒,不怕辣的多加点辣酱,腌制的辣椒酱食材很丰富,可以不用在加其他调味料了,加入适量的水,大火烧开中火炖熟。

步骤10,大火收汁,口味重的可以加点盐调味。

步骤11,出锅装盘。

香辣烤鸡肝硬核菜谱制作人的做法


材料:

鸡肝适量,椒盐适量,孜然适量,辣椒粉适量,

香辣烤鸡肝硬核菜谱制作人的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,鸡肝切厚片

步骤3,摆到烤盘上

步骤4,表面撒盐和胡椒粉和孜然

步骤5,烤箱预热180度上下火中层烤10分钟左右

步骤6,出炉撒辣椒粉

步骤7,卷个煎饼是极好的

步骤8,今天的美食分享就到这里了。欢迎给我留言,一起分享美食的乐趣!如果你也喜欢,记得收藏并转发给更多的朋友。你的支持,是我最大的动力!我是木木,我在这里等你!点个赞,让我看到你!

硬核菜谱制作人香烤鸡胗的做法


材料:

鸡胗4个,料酒2勺,盐1勺,油2勺,酱油2勺,蚝油2勺,烧烤调料适量,白芝麻适量,

硬核菜谱制作人香烤鸡胗的做法的做法步骤:

步骤1,准备好4个鸡胗,清洗干净

步骤2,用刀切成厚薄均匀的薄片

步骤3,加入料酒,盐,蚝油,酱油,油一起抓匀,腌制20分钟左右

步骤4,用竹签将鸡胗串起来,放在烤盘上

步骤5,撒上一层烧烤材料

步骤6,放入烤箱中,220度烤20分钟,烤的时候要翻一下面,

步骤7,美味的鸡胗就做好了

食材大全《香辣魔芋硬核菜谱制作人的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了魔芋的做法专题,希望您能喜欢!