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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?为此,小编从网络上精心整理了《海参的做法》,我们后续还将不断提供这方面的内容。

菜谱取名叫“海参”纯粹的是为了提高搜索率,让咱们暂且称这道菜为“海参鸡蛋羹”吧!早上起来瞎倒腾冰箱,实在没发现什么食材,于是又打起了早就发好的海参的主意,可辅料也着实欠缺,米事,咱就开始黑暗料理!

材料:

海参半只,虾干十只,鸡蛋两个,淀粉适量,食盐少许,香油适量,

海参的做法的做法步骤:

步骤1,首先咱要做好准备工作,海参和虾干全切好备用,淀粉先加水泡着,两个鸡蛋分别用两个碗盛。

步骤2,至于鸡蛋为嘛要分别用两个碗来盛嘛,请容俺慢慢道来,这纯属是实在是没找到更多的啥辅料来的,所以只能拿我最爱的鸡蛋变变花样了。

步骤3,当然,既然分两个碗来装,区别肯定还是有一点点的,一个碗里的鸡蛋只用打散就好,这是准备煎蛋皮切丝用的,还有个鸡蛋,打散,加一点点的盐和凉白开,这是准备打蛋花用的。

步骤4,当然,我就是这么摸索的一个少年,其实大大们如果也要蛋花和鸡蛋丝的话,完全可以把两个鸡蛋一起打散,加盐加水,煎蛋皮倒一半,剩一半打蛋花用!当然,煎蛋皮就是热锅冷油,再稍微热一下油,鸡蛋液倒进去转下锅就搞定了,出锅切丝备用。

步骤5,海参呢还是要先焯下水,因为按照我这样的做法,食材的原味会保留的比较多,海参独特的腥味还是挺重的,所以不喜欢太腥的朋友们可千万别偷懒喔!

步骤6,木错,为了避免一将功成万骨枯,我以迅雷不及掩耳之势,在海参焯水的时候将煎蛋皮空出来的碗给冲了下,来盛海参。

步骤7,因为我这个海参都是之前发好了冻在冰箱里的,所以拿出来只用放微波炉智能解冻30秒就搞定了,亲们放水里泡泡,或者直接焯水了再切掉都是可以的!如果亲还是干海参的话,那建议您把海参丢水里三天后再捞出来下锅吧!

步骤8,接下来我们将水烧开,放入切好的虾干,因为虾干也是冰箱里拿出来的嘛,稍微的大火煮一下。虾干,海参,鸡蛋都属于味道比较鲜美的食材,所以咱这里就不放味精了,话说,我做菜本来也不是很爱放鸡精味精神马的。

步骤9,将虾干沸腾一下,我们就可以把海参加入进去了,这里要注意,煮虾干,还有之前海参焯水,火都是比较大的,我只是每次在拍照的时候将火关到最小了而已,大大们在操作的时候水的状况绝对是要比这样风平浪静的湖面波涛汹涌多了,要不然如图煮熟,可能要到下午茶了。

步骤10,海参下了,锅里水烧到沸腾,就可以打蛋花了,关键的一步就在这里,各位大大请注意!!!鸡蛋液要慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,重点就在于,鸡蛋液顺时针画圈倒入锅中,搅拌的方向就一定要逆时针,如果鸡蛋液是逆时针画圈倒入锅中的话,搅拌的方向就一定要顺时针!

步骤11,因为不小心错删了两张图,就不得不在成品图里啰嗦了,鸡蛋液入锅彻底搅拌成蛋花了,就可以放入鸡蛋丝了,然后倒入水淀粉,放点盐提鲜。淋点香油,就可以关火出锅了。

步骤12,其实这道菜也是非常百搭的,如果食材多的话,就不用煎鸡蛋丝了,什么蟹肉棒切丝呀,火腿丝啊,牛筋呀,爱放啥放啥,其实有心的大大可以去菜市场超时神马的,买点进口生粉,代替普通的淀粉,做出来的效果,blingbling,透明亮晶晶,绝对高端大气上档次!

步骤13,不过切记那个相反方向搅拌法,这道菜90%的技术含量全都在那里了!而且此法适用于绝大多数的汤羹!(无论放多少次东西,搅拌始终要向着一个方向,菜做的好不好吃,这真的是关键所在!!!虽然我说不出其中啥科学道理,但咋说捏,这就像中医里的经脉穴位一样,虽然没仪器能检测出来,但它确实是存在的,不服的孩纸,摸摸你的太阳穴吧!)

步骤14,不知道怎么了,今天怎么会是那口旧锅摆在那里,导致在锅里看起来跟黑暗料理真是一样一样的,出了锅还算好点吧!不过这还是俺第一次边做菜边拍照,搞的手忙脚乱的,水淀粉也放少了...亲们,见笑了,多批评,多指点,多谢!

97Msw.com相关知识

海参鸡汤的做法


据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。海参鸡汤,高营养地补起来~

材料:

白条鸡1只,海参3只,葱3段,姜3片,食盐适量,鸡粉适量,清水若干,,

海参鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,将鸡泡水洗净,摘净内脏及杂物,洗去血水,用厨房纸吸去水分,放置备用;

步骤2,将葱切段,姜切片,准备若干鸡粉、盐辅料;海参解冻,沥水备用;

步骤3,备置的鸡切成2-3厘米小块;

步骤4,在锅中倒入适量的清水,将切好的鸡块放入锅中,开火,水沸后大火煮1min,使切面断生;

步骤5,将焯水后的鸡块用流水冲洗干净,放置盘子备用;

步骤6,锅内放入适量清水,将焯水后的鸡块倒入,并将葱段、姜片放入锅中,中火慢炖120min,放入海参,再炖煮30min,即可出锅;

步骤7,关火后根据个人口味添加适量盐、鸡粉,盛出一碗营养美味的海参鸡汤,享受美好时光。

海参捞饭的做法


材料:

海参,菠菜,胡萝卜,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,盐,糖,水淀粉,

海参捞饭的做法的做法步骤:

步骤1,海参泡发我用了三天好难泡喔下锅大火煮开转小火煮20分钟

步骤2,所有的食材准备好胡萝卜拿刀切花

步骤3,把胡萝卜和菠菜棹水其实用西兰花最好

步骤4,热锅冷油放入葱姜蒜煸炒香然后捞出锅里只留下油

步骤5,接下来我们调汁我用的是酱油蚝油盐糖料酒外加水淀粉加水和匀

步骤6,然后把调好的汁倒入锅内

步骤7,锅开放入海参煮大约5分钟就好啦

步骤8,最后摆盘就好啦~Yum!

海参粥的做法


冬季进补海参,补充蛋白,增强肌体免疫力,抵御冬季流感。海参一天中最好的进补时间是早上,可蘸食蜂蜜,然而总是这样吃也会腻歪,所以煮海参粥也是一种不错的进补方式。因为海参没有什么味道,为了提鲜,我放了海虾和夏夷贝,又给这款粥配了两片蜂蜜生姜,其一因为海鲜属凉性,需用姜的热性调和一下;其二,海参与蜂蜜同食,能够最大功效保留海参的营养价值,一举两得。

材料:

水发海参2只,夏夷贝3枚,鲜海虾3只,糯米半杯,大米半杯,香油,生菜,,

海参粥的做法的做法步骤:

步骤1,糯米与大米1:1的比例,淘洗干净,加3倍的水量,大火煮开后转小火慢炖

步骤2,准备好海鲜,夏夷贝我直接请卖海鲜的大姐剖出了贝肉,因为上次剖它的时候割破了手,有点儿怕了,呵呵。

步骤3,海虾剥开去掉虾头切丁,海参切丁,贝肉一切四块儿

步骤4,米炖至米汤粘稠米粒软糯时加入所有海鲜,转大火煮开,滴几滴香油,关火。

步骤5,洒入小香菜,我自己种的小香菜,这几天天气渐凉,不大长了,小小的,很可爱,味道也是淡淡的清香。

步骤6,我配了两片蜂蜜生姜,美好的早餐,从一碗粥开始。

肉末海参的做法


材料:

海参250g,干贝,香菇,蒜末,葱末,蚝油,姜末,盐,酱油,,

肉末海参的做法的做法步骤:

步骤1,海参提前泡发,将其切成条块状。

步骤2,将肉剁成末,加面粉、盐、酱油调味

步骤3,提前泡发干贝

步骤4,将香菇切成条状,准备工作完成。

步骤5,放油,再将海参放入锅内,进行翻炒

步骤6,将海参装盘,另外将香菇炒熟。

步骤7,放油,爆炒姜蒜末,放入肉末进行翻炒,熟了后,倒些水,另外将炒熟的海参、香菇,调入盐、酱油、蚝油各种调料,开始焖

步骤8,装盘前进行勾芡,完成肉末海参!

凉拌海参的做法


材料:

海参,葱段,

凉拌海参的做法的做法步骤:

步骤1,海参葱段放入碗中,加入一品鲜酱油,放入少许鸡精,少许十三香,少放一点醋。

步骤2,待鸡精化开之后直接吃就可以啦!超级美味哦!

芙蓉海参的做法


【名称】芙蓉海参

【菜系】湘菜

【种类】山珍海味菜

【特点】湖南,素有“芙蓉国”的美称,厨师以蛋清象征白芙蓉,取之与海参同烹,制成富有地方色彩的芙蓉海参这一美味。成品海参柔软滑糯,蛋清鸡茸细嫩鲜美,是高级宴会上的名菜。

【原料】主料:水发海参800克。配料:生鸡脯肉150克,肥膘肉50克,熟瘦火腿15克,青菜苞16个。调料:鸡蛋清4个,湿淀粉50克,绍酒25克,精盐7克,味精1.5克,杂骨汤250克,鸡汤200克,胡椒粉1克,葱花10克,鸡油15克,熟猪油150克。

【制作过程】

(1)将水发海参清去腹膜洗净,切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块,下入开水锅内汆一下,捞出后用开水泡上。将火腿切成末,青菜苞用开水汆过,捞出后用冷水浸凉。

(2)将鸡脯肉剔去筋,和肥膘肉一起放在砧板上,用刀背锤剁成细茸,置碗中,放入鸡汤(50克)搅散,加入鸡蛋清(2个)搅匀成鸡茸汁。将余下的鸡蛋清(2个)用筷子打起泡,成雪花糊状。

(3)炒锅置旺火上,放入熟猪油(75克)烧至六成热,下海参炒几下,烹入绍酒,加精盐(3克)、杂骨汤烧开汆过后,沥干水,将鸡汤(150克)、精盐(4克)、味精、胡椒粉、湿淀粉对入鸡茸汁内搅匀。

(4)炒锅内放入熟猪油(75克),烧至六成热,将鸡茸汁倒入锅内炒熟,再下入海参、青菜苞、雪花蛋糊炒匀,盛入盘内,撒上火腿末、葱花,淋上鸡油即成。

玉兔海参的做法


配料:水发海参400克、水发冬菇25克、生鸡脯肉100克、鸡蛋清5个、鱼肉50克、小白菜心12棵、猪肥膘肉25克、葱结15克、姜片15克、干淀粉10克、精盐5克、湿淀粉10克、味精1克、鸡汤250克、绍酒20克、熟鸡油25克、胡椒粉0.5克、熟猪油25克。

制作方法:

1.水发海参每根一剖为二洗净放碗中,加入鸡汤200克、鸡油15克、绍酒10克、精盐1克、葱结5克、姜片5克、上笼蒸20分钟,取出海参,汤汁留用。鸡脯肉、鱼肉、肥膘肉剁成茸泥,冬菇切成末,放入碗中,加精盐1克,、味精0.2克、胡椒粉、绍酒、葱姜汁、干淀粉5克,搅拌成三鲜馅心。

2.海参酿上三鲜馅心,鸡蛋清放入碗内用筷子搅打成泡沫状,加入味精0.3克、盐0.5克、干淀粉搅拌成蛋泡糊。取汤匙12把抹上冷猪油,将剩下的三钱馅心分别抹在汤匙里,再将蛋泡糊堆抹在上面成兔状,连骨海大上笼蒸5分钟取出。同时将白菜用开水烫一下,放入在圆盘周围。小白兔脱胎换骨出汤匙,头朝里分摆在菜心上,中间放海参。

3.锅上火,倒入蒸海参的汤汁,加剩下的鸡汤、味精,烧开的撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上鸡油,浇在海参上即成。

注意:

1.打蛋泡糊,容器洁净,无油、盐、碱及生水,用抽子顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成。

2.徽菜强调工艺象形,如花蕊海参、蝴蝶海参等,小兔要求生动活泼,形神皆似。

风味特点:

淮北阜阳地区盛行养兔,特别喜爱长毛兔,厨师仿其兔形制菜,受到欢迎。此菜用三鲜馅心加蛋泡糊做成一个个小白兔,它们伏在青菜心上对着盘中的海参出神。选型优美,色调素雅,令人心旷神怡。海参柔糯鲜醇,并瓤有三鲜馅心,锦上添花。

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