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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材决定了美食文化的高度的深度,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“银鱼炒土鸡蛋的做法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

滑嫩爽口、营养丰富、

材料:

银鱼150g,土鸡蛋4颗,盐、一点点糖、胡椒粉、生粉、,,

银鱼炒土鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,银鱼、鸡蛋、葱花、

步骤2,盐、糖、胡椒粉、生粉、把鸡蛋打均匀、

步骤3,锅里油烧热、鸡蛋倒下去、不要超太久、要吃嫩的、口感才会滑!

步骤4,出锅喽、好香哦!!

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鸡蛋炒银鱼


银鱼打入鸡蛋,加盐搅匀。油烧热,倒入银鱼蛋液炒熟

材料:

主料:银鱼适量,鸡蛋适量,

辅料:食盐5克,,

鸡蛋炒银鱼的做法步骤:

1. 银鱼打入鸡蛋,加盐搅匀

2. 油烧热,倒入银鱼蛋液炒熟

香椿炒土鸡蛋


食材明细:

主料::土鸡蛋3个,香椿1把,

辅料::绍酒1勺,盐3克,糖6克,

香椿炒土鸡蛋的做法步骤:

1.香椿切段,洗净,晾干

2.鸡蛋和绍酒打匀,热油炒蛋

3.我喜欢吃嫩的,凝结即可、捞出

4.香椿炒香

5.下炒好的土鸡蛋,下盐、糖出锅

小贴士:

Tips:我觉得不焯水的香椿炒出来味道更浓,但炒完蛋会发黑,卖相不佳,大家想要蛋不发黑,可以事先将香椿焯水再炒。

韭菜鸡蛋炒银鱼


食材明细:

主料::韭菜300g,鸡蛋3个,银鱼150g,

辅料::油适量,盐适量,

韭菜鸡蛋炒银鱼的做法步骤:

1.银鱼洗净

2.韭菜切段、鸡蛋打散

3.热锅冷油下入打散的蛋液,用铲子推炒

4.炒好后装盘备用

5.留底油下入银鱼翻炒

6.下入韭菜翻炒、再下入鸡蛋再翻炒

7.下入盐调味即可出锅

小贴士:

很简单的家常菜,就是不要过早的放盐,避免出汤。

洋葱木耳炒土鸡蛋


食材明细:

干木耳6朵,土鸡蛋3枚,洋葱1个,味精少许,料酒5ml,糖3g,姜蒜醋5ml,生抽5ml,盐3g

洋葱木耳炒土鸡蛋的做法步骤:

第1步干木耳在冷水中,加入少许盐泡发后,换一次水,再加入少许淀粉搓洗干净,冲洗一次撕成小朵备用,洋葱切丝,土鸡蛋打散在碗中,加入料酒搅拌均匀热锅后注入少许油,将蛋液倒入,用筷子划炒后盛出备用

第2步将锅洗净,擦干后重新注入油,7成热时倒入木耳翻炒约1分钟,倒入生抽、盐、糖、醋后继续大火翻炒1分钟加入洋葱翻炒至略软后倒入炒好的土鸡蛋碎,翻炒均匀后加入少许味精即可

小贴士:

1.泡发木耳时用冷水,木耳口感会厚实有弹性2.土鸡蛋也可以用普通鸡蛋代替,一定要新鲜些3.做这道菜时,姜蒜醋可以用陈醋代替,但是一定不要用香醋和白醋4.为了不抢洋葱的味道,就不要加葱姜蒜了5.男女老少都可以经常食用的一道有食疗功效的营养家常菜,再啰嗦一句,吸烟有害健康,尽早戒烟身体好,对家人的健康也有保障

家常洋葱炒土鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3颗,洋葱1颗,

辅料::食用油适量,生抽适量,

家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤:

1.洋葱一个,鸡蛋3个。

2.鸡蛋打碎加适量盐搅拌,洋葱切碎。

3.先放适量油炒好鸡蛋。

4.另外起油锅下洋葱翻炒,加入适量盐和生抽(也可以不放,我是喜欢什么菜都加点生抽好看),炒软后倒入炒好的鸡蛋(忘记拍照了)炒匀。

5.出锅,我是家里剩下一小块青椒,就切沫放进去了~

“鸡蛋美食”银鱼鸡蛋炒杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇2颗,鸡蛋1个,银鱼20g,

辅料::油2g,盐1g,葱2g,蚝油2g,

“鸡蛋美食”银鱼鸡蛋炒杏鲍菇的做法步骤:

1.准备好食材。

2.杏鲍菇洗净切好备用。

3.银鱼洗净加入鸡蛋。

4.加入盐搅拌均匀。

5.锅内热油倒入鸡蛋划散盛出备用。

6.锅内重新热油,下葱爆香。

7.倒入杏鲍菇炒软。

8.加入蚝油翻炒。

9.倒入炒好的银鱼鸡蛋。

10.加葱炒均出锅。

小贴士:

杏鲍菇要煸炒出水分,变软再加蚝油,成品才会更入味。

鸡蛋银鱼汤的做法


儿时每每大人起网,里面小小透明得只有两个小黑点的眼睛才能看出一条条的是银鱼仔,小孩儿都跟着大人后面拾起漏掉的小银鱼仔,跑回家外婆总能从冒着热气腾腾的大铁锅里变出美味的银鱼仔汤,还飘着炒鸡蛋的香,久久不忘的儿时味!

材料:

干银鱼仔0.5克,鸡蛋2枚,

鸡蛋银鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,干银鱼水发、鸡蛋、小葱

步骤2,热油烧锅香炒鸡蛋

步骤3,翻炒鸡蛋,煎黄煮汤更香

步骤4,倒入泉水,就着炒香的鸡蛋放水发好的银鱼仔,大火煮开

步骤5,汤开撒葱,出锅啦!

步骤6,成品!

感谢您阅读“97美食网”的《银鱼炒土鸡蛋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡蛋的做法专题,希望您能喜欢!