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没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为大家整理的“土豆炖鲶鱼 的做法”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

材料:

鲶鱼,土豆,香菇,油适量,花椒适量,盐少许,干辣椒适量,郫县豆瓣适量,剁椒炒适量,蒜适量,姜适量,生抽适量,黄酒适量,醋少许,白糖少许,,

土豆炖鲶鱼 的做法的做法步骤:

步骤1,土豆洗净入锅中煮到八成熟

步骤2,剥去外皮

步骤3,鲶鱼收拾干净,洗净剁块,焯水,然后再清洗一下

步骤4,锅中放油,花椒、干辣椒煸香后捞出不用,放入郫县豆瓣、剁椒炒出红油,放入蒜、姜炒炒,加入清水(有高汤更好,不过鲶鱼油大,用清水就可以了)煮开,加入生抽、黄酒、醋、少许白糖调汤味

步骤5,最后放入香菇、土豆、鲶鱼煮开,小火炖到汤剩三分之二,加盐调味即可。家里没香菜了,不然在红红的汤上漂点绿绿的香菜就更好了:)

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鲶鱼炖茄子的做法


材料:

鲶鱼1条(约600g),长茄子3个(约500g),干香菇5朵,咸肉100g,老姜片3片,大蒜瓣4瓣,香葱4根,枸杞10g,盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml),

鲶鱼炖茄子的做法的做法步骤:

步骤1,鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm宽的段。香葱择洗干净,打成结。干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。

步骤2,长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块,放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2分钟,至茄子块变软取出。

步骤3,大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣、老姜片煸炒出香味,放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金黄色。

步骤4,放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入香葱结,转中小火继续炖15分钟。

步骤5,放入处理好的香菇和切好的咸肉片,调入盐,继续炖10分钟即可。

野生鲶鱼炖豆腐的做法


二干渠路边有卖鱼的,过去一看,有黑鱼,鲶鱼。卖鱼的说都是野生的,大的17一斤,小的10块,买了几条小的,菜市里买块豆腐,做一个鲶鱼豆腐,。鲶鱼炖炖豆腐炖成白汤很简单,但是感觉腻,。老婆爱吃川味的,所以做了个川式的。

材料:

野生鲶鱼900g,豆腐500g,盐少许,料酒少许,郫县豆瓣酱2小勺,辣椒段5g,花椒5g,味达美10g,葱,泡菜姜,蒜末,香菜,胡萝卜丁,青椒丁,

野生鲶鱼炖豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,野生鲶鱼洗净,待用

步骤2,鲶鱼用开水烫一会儿,再洗净去除粘液,切断,豆腐切块

步骤3,锅里放油,加花椒辣椒段

步骤4,加葱姜郫县豆瓣酱

步骤5,加入鲶鱼段轻轻翻动

步骤6,加入1000ml水,炖10分钟

步骤7,加入豆腐

步骤8,豆腐加入后炖5分钟

步骤9,撒上香菜蒜末出锅

步骤10,ok完工

海鲶鱼炖豆腐的做法


材料:

海鲶鱼1千克,豆腐450克,青红椒80克,姜片30克,蒜子20克,小葱10克,盐4克,酱油5克,高汤200克,料酒4克,老抽3克,胡椒粉2克,白糖4克,味精1克,

海鲶鱼炖豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,要将海鲶鱼简单的处理一下,因为海鲶鱼是无鳞鱼,所以要拿开水烫一下,水温保持在90度,温度不要太高,将海鲶鱼烫一下去除它表面的黏液和腥味。

步骤2,将黏液完全洗净。

步骤3,然后将北豆腐焯一下,然后加入4克盐,为了那个豆腐又一点底味儿,并且让豆腐不容易碎,捞出。

步骤4,锅内加入小葱、姜、蒜炒一下,然后依次加入酱油5克,清水200克,料酒4克,老抽3克。

步骤5,然后放入海鲶鱼,放入胡椒粉2克,白糖4克,味精1克。

步骤6,放入的青红尖椒要敲开,单单只是为了入味,入味后会捞出。

步骤7,然后加入豆腐,开始大火催两分钟,然后转中小火,目的是将沫子催出,为了去腥味,同样蛋白质会析出的很好,并且汤汁会比较粘稠,不用勾芡。

步骤8,烧7分钟后将葱姜和青红尖椒捞出后即可上桌。

步骤9,开动!

鲶鱼炖豆腐ke的做法


鲶鱼【性味】性温,味甘。【归经】归胃经。【功效】补中气,滋阴,开胃,催乳,利小便。宜:体虚虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者宜食。鲶鱼的最佳食用季节:在仲春和仲夏之间,适合人群:适合一般人食用,尤其以老、幼、妇女产后及消化功能不佳的人最为适用。

材料:

鲶鱼一条,食用油适量,老抽适量,郫县豆瓣酱2勺,北豆腐6块,葱末适量,姜末适量,蒜末适量,大料一颗,花椒1小包,自制山楂酱1勺,盐适量,鸡精适量,香菜3棵,

鲶鱼炖豆腐ke的做法的做法步骤:

步骤1,原料:食用油.老抽.郫县豆瓣.豆腐.葱姜蒜末.香菜3棵.自制山楂酱.大料一颗.花椒一小包.盐.鸡精适量。

步骤2,鲶鱼洗净切成2指宽的段,入沸水焯去土腥及脏物,再加入老抽.料酒.水淀粉腌制1小时。

步骤3,热锅凉油,将花椒.大料煽香。

步骤4,将花椒大料捞出,放入葱姜蒜炝锅后,加郫县豆瓣煸出香味(量多些)。

步骤5,放入鱼段,倒入老抽翻炒至上色,再加入自制山楂酱及没过鱼段的水。

步骤6,大火开,小火炖15分钟,码入豆腐块,小火炖10分,调入盐.鸡精。

步骤7,出锅前撒点葱花及香菜~~OK了

酱炖海鲶鱼的做法


海鲶鱼,也称胖头鱼、扔巴、(鱼光)鱼等。属鲈形目,虾虎鱼亚目,暖温性中小型底层杂食性鱼类,约有800余种,我国黄海、渤海沿岸浅水区常见品种为矛尾复虾虎鱼。

材料:

海鲶鱼10条左右,大蒜3个,姜10片左右,香菜2把,大葱1根,盐适量,鸡精适量,醋1小勺,生抽1小勺,大酱适量,糖适量,干辣椒一个,大料一个,,

酱炖海鲶鱼的做法的做法步骤:

步骤1,海鲶鱼去内脏洗净,切好葱姜蒜

步骤2,倒油加入葱姜蒜大料干辣椒

步骤3,加水(先加水再放入鱼,这样可以使鱼肉更嫩)

步骤4,加入准备好的海鲶鱼

步骤5,加入大酱,生抽,盐,醋,糖

步骤6,盖上盖子开锅后转小火炖10分钟

步骤7,加入鸡精,可以出锅了

步骤8,放入葱和香菜,完美

侉炖海鲶鱼


食材明细:

主料::海鲶鱼适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,盐适量,酱豆腐适量,甜面酱适量,

侉炖海鲶鱼的做法步骤:

1.主要原料。

2.切好葱姜蒜,甜面酱和将豆腐放盆里,加适量水调稀。

3.五花肉切片备用。

4.烧热油,炸香大料瓣,放葱姜蒜炝锅,放五花肉片炒至出油。

5.放料酒,酱油,醋,白糖,盐,甜面酱和将豆腐汁儿。加水。

6.放入收拾干净的海鲶鱼炖制。

7.将海鲶鱼炖熟,收浓汤汁即可。

8.侉炖海鲶鱼。

野生鲶鱼炖茄子


食材明细:

主料::鲶鱼4条,茄子3个,

辅料::料酒3克,胡椒粉1克,糖10匙,盐3克,生抽10ml,葱1棵,姜3克,蒜5克,

野生鲶鱼炖茄子的做法步骤:

1.野生鲶鱼四条去腮,去内脏清洗干净

2.茄子撕成大块备用

3.姜切丝、葱切段、蒜切片备用

4.锅里放入少许食用油,放入葱姜蒜炒出香味

5.放入鲶鱼小火煎、稍微煎一下就可以、放入生抽、料酒、胡椒粉、糖

6.放入适量的清水和茄子大火烧开转小火炖15分钟就差不多了

7.差不多要好的时候放入盐

8.装盘出锅,多点汤没关系泡饭吃很鲜美!

雪菜鲶鱼炖豆腐


鲶鱼先用热水烫一下,用刀刮去表面的粘液,切块。鲶鱼块儿用不粘锅把两面煎一下;豆腐切大块儿,小葱切段

材料:

主料:鲶鱼1000克,豆腐1盒,雪菜200克,,

辅料:香菜2根,料酒2勺,鸡精3克,食盐5克,醋1勺,白胡椒2克,蒸鱼豉油3勺,姜4片,蒜5粒,葱5段,白糖1勺,水淀粉半碗,

雪菜鲶鱼炖豆腐的做法步骤:

1. 鲶鱼先用热水烫一下,用刀刮去表面的粘液,切块

2. 鲶鱼块儿用不粘锅把两面煎一下;豆腐切大块儿,小葱切段

3. 料酒、醋、蒸鱼豉油、糖、鸡精、盐、白胡椒加适量水调成汁

4. 锅里放油,下雪菜简单炒一下,放入2小勺豆瓣辣酱(不吃辣的省略)

5. 加入葱姜蒜炒香,加入调好的碗汁,煮开

6. 放入鱼块

7. 加豆腐块,炖20分钟(炖煮过程尽量少翻动,否则鱼块容易散)

8. 出锅前可加少许水淀粉勾薄芡,撒点香菜就可以了

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