食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材，你对食材是怎么样看待的呢？也许下面的“干烧鲳鱼的做法”正合你意！希望能帮助到你，请收藏。
材料：
鲳鱼，白糖适量，盐适量，酱油适量，料酒适量，姜适量，葱适量，蒜适量，
干烧鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，鲳鱼去净鳃，内脏洗净，在鱼的两面用刀划上几道；
步骤2，葱、姜、蒜切末；
步骤3，锅烧热后放油烧至九成热，将鱼下锅煎成金黄红色时捞出控净油；
步骤4，另起油锅烧热，放入葱姜蒜末煸香；
步骤5，再放入鱼，烹入料酒，加入酱油、盐、白糖和适量清水烧沸，改用微火慢焖，令滋味充分渗入鱼肉之中；
步骤6，烧至汤汁浓稠时，将鱼盛入盘内，洒上葱花即可。
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干烧金鲳鱼的做法
这个雨天差不多快半个多月了吧，下下停停，出门不方便，也没有出门的欲望，还好每天在家有事可以折腾，不然真不知道这日子该怎么过，今天心情还沉浸在和弟弟的不愉快中都说长女如母，确实弟弟从小都是我带大，也和我最亲家里也只有两兄妹，所以对弟弟也该外照顾，一晃也已经十八岁的小伙子了，叛逆期，今年都换了三个地儿上班了，每次理由都还很充分说实话我都不知道该说他什么好了，说了也没有用，大道理比我懂得还多，昨天又说换地儿，我一听就火了，直接说换了工作就不要进家门了，他还怄气....虽然今天给我道歉说不换工作了，但心里还是说不出来的滋味儿我决定还是要放手了，他也不小了该自己出去锻炼了老是什么事情都管着他也不好，让他吃点苦头买点儿教训也许更好吧....下午如神游般的状态去买菜，看见这与挺新鲜的，说实话虽然我从小爱吃鱼，但是这鱼还真没有烧过，问了卖鱼的人怎么烧他说干煸，红烧都可以，决定买条回来试试
材料：
金鲳鱼一条，豆瓣酱30g，小葱10g，生姜10g，大蒜20g，料酒1茶勺，生抽1茶勺，老抽1茶勺，盐1茶勺，白糖1汤勺，陈醋1茶勺，干淀粉2茶勺，
干烧金鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，金昌鱼去除内脏和鱼鳃，清洗干净，备用
步骤2，用厨房纸或者纸巾把金昌鱼表面的水分吸干，两面划十字花刀
步骤3，表面再均匀的拍一层干淀粉
步骤4，生姜切片，大葱切丝，蒜切末备用
步骤5，不粘锅烧热，放入少许油，烧制七成热
步骤6，放入金昌鱼小火煎至
步骤7，一面煎好再翻面煎至，翻得过程要小心哦
步骤8，煎好的鱼盛出备用
步骤9，锅洗干净，锅内上油，放入葱姜蒜爆香
步骤10，放入豆瓣酱继续炒香
步骤11，将煎好的鱼放入锅内，放入料酒，陈醋，加盐，白糖，生抽和老抽，适量的水
步骤12，大火烧开后转中火，加盖炖煮十分钟左右
步骤13，开盖后大火收汁至浓稠即可装盘，表面撒小葱末即可
步骤14，没有想到味道还挺好的，虽然第一次烧这个，连一向怕辣的儿子也很买单一个劲儿的叫着辣，还是要吃
步骤15，.....................
干烧平鱼（鲳鱼）的做法
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材料：
平鱼（鲳鱼），胡萝卜，洋葱，蒜苗，盐，糖，醋，郫县辣酱，料酒，姜蒜，花椒，大料，
干烧平鱼（鲳鱼）的做法的做法步骤：
步骤1，平鱼洗净沥干水份，背部打花刀备用。洋葱切粒，姜切片。
步骤2，起锅，先将鱼煎一下。为了鱼可以完整无损，鱼皮不会掉，我们一定要等一面煎至微焦呈金黄色再煎另一面。
步骤3，煎至两面金黄捞出备用。
步骤4，将煎鱼的油倒掉换上新油，然后有热放入胡萝卜煸炒片刻。
步骤5，再来一大勺郫县辣酱。
步骤6，放入洋葱粒炒出香味。
步骤7，待炒出红油后，将花椒、大料、姜片及蒜瓣一同放入煸炒出香味。然后加少许开水。水不用太多，与鱼平行就可以了。
步骤8，放入鱼，中火炖至10分钟左右，中途要用小勺子不停的往鱼上淋汁。
步骤9，最后将鱼捞出装入盘中，放入蒜苗大火收汤至粘稠，少勾些薄芡，然后淋少许香油即可关火。
步骤10，将汤汁均匀淋在鱼上就大功告成啦！
干烧鲳鱼（平鱼）的做法
天鹅，地驴，海中鲳！营养丰富，肉质细腻，味道鲜美，鲜嫩可口。
材料：
鲳鱼6小条，姜1段，葱1根，五花肉50克，色拉油50克，蒜8瓣，甜面酱1汤匙，郫县豆瓣酱1汤匙，香菇4个，榨菜20克，生抽3勺，耗油1勺，猪油少许，，
干烧鲳鱼（平鱼）的做法的做法步骤：
步骤1，准备配料，喜欢吃辣可以放点尖辣椒，泡香菇水留着。
步骤2，鲳鱼清理干净，打十字花刀，稍微抹点酱油备用。
步骤3，油烧九成热下鱼炸约30秒，金黄捞出
步骤4，炸好备用
步骤5，锅里留底油，放点猪油（可以不放）下五花肉丁煸炒出油。
步骤6，先把葱姜蒜丁炒香放豆瓣酱炒出红油，在放香菇榨菜甜面酱。
步骤7，在把鱼放入，锅边放入一勺料酒。同时把泡香菇水倒入。
步骤8，在放高汤适量（快能漠过鱼为佳。）没高汤清水代替。开始调味，加耗油一勺，生抽两勺，白糖一勺，（尝一下汤）再加盐。慢慢炖煮，汤不多时把鱼取出装盘。把调料挑出留汤，加花椒油收汁后淋在鱼身上。
步骤9，完成。撒香菜碎点缀。
【川菜】--干烧鲳鱼
食材明细：
主料：：鲳鱼1条，
辅料：：葱10克，姜5克，蒜4瓣，红辣椒5个，面粉5克，
配料：：花椒1勺，花生油30毫升，料酒15毫升，生抽15毫升，老抽5毫升，白糖20克，醋15毫升，胡椒粉2克，味精2克，香油5毫升，
【川菜】--干烧鲳鱼的做法步骤：
1.先把鲳鱼洗净，去掉内脏。
2.放料酒、盐腌制10分钟，裹上面粉。
3.锅里放足量的油，7成热放入鲳鱼。
4.炸制成金黄色，盛入盘中备用。
5.把葱、姜、蒜切碎，红辣椒、花椒、辣椒油备好。
6.锅里放油，放入花椒、辣椒煸炒出香味。
7.放入葱、姜、蒜煸炒。
8.放入料酒、老抽、生抽和白糖。
9.添加适量水，放入鲳鱼和胡椒粉大火烧开。
10.烧至汤汁浓稠，添加香油、味精调味即可。
11.盛入盘中，即可享用。
烧鲳鱼的做法
材料：
鲳鱼1条，葱姜蒜适量，
烧鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，清理干净的鱼，切3、4刀，控干水分待用。
步骤2，锅内放油，油温上来后，葱姜蒜末爆锅。出香味，将切刀的一面鱼身放油里煎几秒。之后翻身，改刀朝上放锅里。
步骤3，加料酒、酱油，料酒要比酱油多。加水没过鱼身3／4。加糖、盐。水开后，放葱段、花椒、大料、姜片，改小火。
步骤4，开盖炖20~30分，如果汤多，大火收汁，别粘锅。
步骤5，汤剩不多了加鸡精，将鱼盛出，汤倒回锅里，烧开、勾芡，点少少明油，浇回鱼身。
家常烧鲳鱼的做法
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材料：
鲳鱼1条，香菇3个，葱2条，大蒜适量，姜片适量，生抽适量，
家常烧鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，切几道，再两面撒盐。再倒入料酒。腌制几个小时，中间偶尔去翻一面。
步骤2，我是第一次吃这种鱼，不知道它直接放油里面会不会黏锅。我煎鱼有一秘诀（再油下锅前，先开火热锅，小火别要关。再拿一段生姜的切面擦锅底，擦个遍，在鱼能接触到的地方都擦。）然后倒油适量，七分熟，放鱼，煎。煎好一面，关火，让它凉半分钟。再翻过来，继续开火，这样鱼是不可能粘锅的呢。两面煎的差不多了，再次点料酒，倒入适量生抽，（喜欢颜色重的可以加点老抽）再丢拍好的大蒜，几片生姜。香菇。再加入水）。差不多盖住鱼。好了，盖锅盖煮吧。煮一半再把鱼翻一面丢入葱段，再盖好继续煮。
步骤3，煮到收汁了，关火吧。因为鱼腌制过已经有咸味了，假如你觉得不够可以再加入适量精盐。
步骤4，喜欢汤汁多的可以早点关火也行哦。那样可以浇饭吃很像吧。我们是吃粥所以收完汤汁了哦。
大美人儿干烧鲳鱼的做法
鲳鱼，主要分布于中国沿海、日本中部、朝鲜和印度东部。鲳鱼营养丰富，含有丰富的蛋白质，此外，鲳鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸，以及丰富的微量元素硒和镁，中医认为鲳鱼具有补气益血、健胃、补充精力、强筋健骨的作用。1.降低胆固醇鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。2.护眼明目鲳鱼肉细且脂肪多，而白鲳在白肉鱼中是维生素A含量较高的，对眼睛的健康有良好的帮助。3.益气养血鲳鱼具有益气养血，柔劲利骨的功效，对消化不良，贫血，筋骨酸痛等很有疗效。还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。4.增强免疫鲳鱼的蛋白质含量是任何动物所不可比拟的，长期食用鲳鱼，可增强人体的免疫力。当体内蛋白质供应不足时，儿童可引起生长发育迟缓，成人体重减轻、肌肉萎缩、容易疲劳、贫血，创伤不易愈合，对传染病抵抗力下降，病后和产后体能恢复缓慢等等。5.预防癌症鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。
材料：
鲳鱼500克，葱10克，姜5克，蒜10克，香菜5克，红辣椒3克，一品鲜酱油1匙，蚝油1匙，料酒0.5匙，糖1匙，盐0.5匙，味精0.2匙，干面粉适量，，
大美人儿干烧鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，在市场买到鲜活的鲳鱼摘除内脏和鱼腮洗净沥干水份备用
步骤2，鲳鱼反正面裹上干面粉
步骤3，锅中倒入适量油加热放入鲳鱼大火开炸炸至金黄色即可
步骤4，炸好的鲳鱼看着就诱人
步骤5，锅中放入底油加热放入葱姜蒜爆香
步骤6，放入料酒、一品鲜酱油、蚝油、糖翻炒均匀
步骤7，添加清水放入鲳鱼炖起来
步骤8，汤汁浓稠快收干时放入盐和味精入味即可出锅享用
步骤9，干烧好的鲳鱼摆入盘中撒上红辣椒和香菜
步骤10，来个小白烧品着鲜美的鲳鱼好幸福
步骤11，鲳鱼肉质细嫩营养丰富
步骤12，鲳鱼最大优点鱼刺较少适合老人和孩子食用
步骤13，美味要和小伙伴们一起分享
步骤14，好吃
干烧鲳鱼制作方法
这段时间儿子的个头长得很快，这不才几天不见，儿子的舅舅和舅妈就说儿子长高了，并且一再的叮嘱：五月份是孩子长个最快的时候，一定要补充营养！得，现在这孩子还有缺营养的，不过既然说了，咱也得意思意思，那就来几条鲳鱼吧，既有营养，还不容易长肉肉！
干烧鲳鱼
原料：小鲳鱼四条、五花肉适量
调料：花生油、料酒、胡椒粉、盐、小葱、姜、大蒜、八角、味达美、白糖
干烧鲳鱼制作方法
1、鲳鱼去肚，去鳃，洗净，在鲳鱼两面交叉划上几刀，倒入少许料酒、撒些盐和胡椒粉，腌10分钟。
2、把五花肉切成小丁，葱姜蒜切成末备用。
3、电饼铛预热后，倒入薄薄的一层油，然后把腌过的鲳鱼放入饼铛中，按烤鱼键，等一面煎黄后翻面再煎另一面，煎黄后盛出。
4、炒锅中放入适量的花生油烧热，放入一个八角，用小火煸炒出香味后，放入肉丁炒香炒酥。
5、放入葱姜蒜末炒香，烹入料酒、味达美、白糖、小半碗清水，然后把煎好的鲳鱼放入锅中。
6、大火煮开后，改用小火，烧至汤汁浓稠时，根据自己的口味调入适量的盐调味即可。
美食小提示
1、好吧，我承认煎鱼是我的弱项，每次都会把一条好端端的鱼煎的支离破碎的，无论我用什么样的办法都无济于事，所以呢，我只好用电饼铛来煎，别说，还真是给力，瞧瞧这鱼，囫囵着呢！
2、喜欢吃辣的，可以在烹饪的过程中加入一个或者几个干红辣椒哈！
网站小提示
鲳鱼和西红柿能一起吃:鲳鱼有益气养血、柔筋利骨、健脾养胃的功效。若配以青椒、西红柿，适宜儿童食用，以获得其生长发育所必需的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和维生素c等。
豆豉烧鲳鱼的做法
材料：
鲳鱼，李锦记贵州风味豆豉辣椒酱适量，李锦记精选生抽适量，盐适量，料酒适量，醋适量，白糖适量，清水适量，葱花适量，姜丝适量，蒜瓣适量，，
豆豉烧鲳鱼的做法的做法步骤：
步骤1，将鱼净膛洗干净，沥干水分
步骤2，在鱼身的两面改刀，拍适量盐腌制
步骤3，葱姜切碎，蒜拍扁切碎
步骤4，油热6成，葱姜蒜倒入爆香后，把鱼放进去煎一下，两面都要煎
步骤5，先烹入料酒、生抽、再调入醋和白糖、激出香味儿后挖一勺（根据自己能接受的辣度）李锦记贵州风味豆豉辣椒酱在鱼身上，倒入清水（一定要没过鱼）转大火烧开
步骤6，将鱼翻面转小火，汤汁收浓，撒上香菜即可出锅
感谢您阅读“97美食网”的《干烧鲳鱼的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了干烧鲳鱼专题，希望您能喜欢！
