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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为此,小编特意呈上“松鼠鱼的做法”,不妨参考一下。希望你喜欢!

材料:

活桂鱼,青豌豆,香油,料酒,精盐,绵白糖,醋,番茄酱,蒜末,干淀粉,

松鼠鱼的做法的做法步骤:

步骤1,取鱼,宰杀后去鳞、鳃、内脏,洗净后,滤干水分;然后将鱼齐胸鳍斜刀切下去,在头下巴处剖开,用刀轻轻拍成稍扁形,再沿鱼身脊骨两侧用刀从头至尾平批(尾不能批开、批断),去掉鱼头、脊骨,再切去胸骨,成两片鱼肉(称鱼叶子);把鱼叶子的鱼皮向下放在案板上,片去胸刺,再在鱼叶子上均匀地用刀直划

步骤2,把番茄酱、清汤、糖醋、料酒、精盐、水淀粉放入碗里,调成汁待用。

步骤3,将油放入锅里,烧至八成熟时,左手提鱼尾,右手用筷子夹住朝外翻卷的鱼叶子,慢慢放入油锅里,随即把鱼头也放油锅里炸,并不断用勺子舀热油向鱼尾上浇,使鱼叶子均匀受热,视炸至淡黄色时捞出;然后再将油温烧至八成热,将鱼和鱼头炸至金黄色时捞出,再把鱼叶子与鱼头拼在一起,使其成形,然后装盘。

步骤4,在炸鱼的同时,原炒锅留少许油,豌豆炒熟,烹入调味汁,浇在鱼上即成。

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松鼠鱼(海鲈鱼)


食材明细:

主料::海鲈鱼1条500克,

辅料::番茄酱适量,白糖适量,料酒适量,白醋适量,姜片适量,食盐适量,食用油适量,

松鼠鱼(海鲈鱼)的做法步骤:

1.海鲈鱼去内脏去腮去鳞冲洗干净。

2.收拾干净的鲈鱼以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,用刀略拍。从脊骨处用刀片开。

3.另一边同样从脊骨处用刀片开,去掉梁骨。

4.用斜刀交叉将鱼肉剞成小方块,刀要剞到皮,但鱼皮不能剞破。

5.切好花刀的鲈鱼用料酒、姜片、少许食盐、少许蛋清腌渍一会。

6.将腌渍好鱼拍上干淀粉一层干淀粉,抖去多余的淀粉,鱼头也沾上一层干淀粉。

7.炒锅放油置火上烧至五成热,下入鲈鱼炸熟取出,油温升至八成热再下入鲈鱼炸至外皮酥脆,颜色金黄捞出。

8.经过二次炸制的鲈鱼捞出备用。

9.炒锅放少许底油,放入姜片煸香。

10.放入番茄酱。

11.加入少许清水。

12.加入白糖、料酒、白醋。炒至调料融合。

13.用水淀粉勾芡。

14.勾好芡汁,快速翻炒,炒到欠汁油亮。浇到炸好的鲈鱼身上即可。

15.色泽金黄,外脆里嫩,甜中带酸,鲜香可口。

一鱼两吃松鼠鱼


食材明细:

主料::草鱼适量,

辅料::什锦蔬菜丁适量,水果丁适量,玉米淀粉适量,水淀粉适量,

配料::番茄沙司适量,料酒适量,白胡椒粉适量,盐适量,

一鱼两吃松鼠鱼的做法步骤:

1.准备草鱼。

2.准备好番茄沙司、玉米淀粉、什锦蔬菜丁。

3.把什锦蔬菜丁焯一下水,煮熟备用。

4.将草鱼头切下。

5.锅中做水,水开后将鱼头放入,放料酒、葱段、姜片。

6.盖好锅盖小火慢煮30分钟,出锅前放适量盐和胡椒粉即可。

7.把鱼身给剔骨,片成两大片,切去多余的鱼刺。

8.在鱼肉上先竖着划几刀。

9.再向肉多的那一侧45°斜切成麦穗花刀。

10.将切好的鱼肉用料酒、白胡椒粉、盐、水淀粉腌制20分钟。

11.准备一个大盆倒入多一些的玉米淀粉。

12.将腌制好的鱼肉均匀裹上淀粉,把尾巴翻转掏出,抖掉多余的粉。

13.锅中做油,待油温6、7成热下入鱼肉中火炸至5分钟。

14.炸至酥脆后盛出摆盘。

15.锅中留底油,下入番茄沙司,烹入一些醋,放适量白糖。

16.倒入适量高汤烧开搅匀。

17.放入适量盐。

18.下入什锦蔬菜丁和橘子丁(淡淡的果香很入味)。

19.下入勾好的芡汁,最后淋入一勺热油,烧至均匀浇在鱼身上即可。

20.香香脆脆的松鼠鱼就做好了。

21.有鱼有汤,味道鲜美!

小贴士:

1.草鱼要选3斤左右的,肉质丰厚口感较好。

2.辅料可搭配自己喜欢的水果,我放入了橘子丁(忘拍照片咧嘿嘿)。

3.炸鱼肉的时候不要来回搅动,否则鱼肉易碎掉。

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