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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编特别从网络上整理了家常凉粉的做法,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

凉粉,上海人也叫磨腐,是很多人喜欢的一种食品,街头巷尾也到处可见小摊贩推着小车在卖。且不说街头凉粉它的卫生状况如何,只是为了使凉粉产生Q弹的口感,卖家在其制作过程中,大都会添加白矾来增加口感,这才最叫人害怕。白矾是一种化学物质,主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。其性味酸涩,寒,有毒。故有抗菌收敛作用等,白矾还可用于制做铝盐、泡打粉、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等。长期食用含有白矾的食品,会对身体造成伤害。所以为了健康,最好不要经常购买和食用街头凉粉。其实凉粉自己在家制作也很简单的,只要5分钟,就可炮制出人见人爱,零难度无添加的家常凉粉。也许可能口感不如外面买的那么Q弹,但是你可以吃的很放心,绝对没有任何化学添加剂,不会损害身体健康。为了家人健康,我们一起来自己做凉粉吧。

材料:

绿豆淀粉50克,凉水500克,糖1小匙,熟芝麻1小匙,芝麻油2大匙,辣椒油适量,康乐醋1大匙,生抽2大匙,盐1/4小匙,葱花1/2大匙,蒜末1大匙,香菜适量,

家常凉粉的做法的做法步骤:

步骤1,绿豆淀粉加入约100克水调匀至无粉颗粒状;

步骤2,锅里倒入剩余的400克清水烧开,转小火;

步骤3,缓缓倒入淀粉液,一边倒一边用勺子快速搅动;

步骤4,边煮边搅拌至锅里冒大泡关火;

步骤5,立刻倒入抹过油的耐热容器里使其冷却成型,如想缩短时间可放入冰箱冷藏室;

步骤6,成型后倒出,切成合适的形状;

步骤7,将蒜末、葱花、芝麻油放入碗里,微波炉中低火加热20秒出香味后取出;

步骤8,加入盐、生抽、醋、糖、熟芝麻、辣椒油调匀;

步骤9,将调好的料汁林在凉粉上,撒上香菜末拌匀即可。

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家常拌凉粉的做法


夏日最受欢迎的小凉菜,应该就是凉粉。简单又爽口,每日的餐桌也是离不开的一道菜。

材料:

凉粉250克,青椒1个,蒜瓣5个,熟花生米适量,生抽15克,香醋5克,糖5克,盐1克,香油适量,香菜少许,

家常拌凉粉的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有材料。

步骤2,取一个小碗加入蒜末,香菜,青椒碎。

步骤3,加入盐,糖,生抽,香醋,香油拌均匀。

步骤4,把调好的料汁浇在凉粉上。

步骤5,拌均匀后,再撒上熟花生米即好。

家常拌凉粉


食材明细:

主料::凉粉300克,

辅料::油辣子2勺,食盐适量,生抽1勺,酱油1勺,大蒜2个,香葱5颗,

家常拌凉粉的做法步骤:

1.大蒜切蓉放入碗中。

2.加入适量清水,搅拌一下。

3.凉粉取适量倒入盘子里,加入酱油。

4.加入生抽。

5.食醋(不吃的可以不加)。

6.2勺油辣子,适量大蒜水。

7.加入葱花拌匀即可。

8.成品图。

小贴士:

1、不吃辣的可以把辣子减量或者换成老干妈等等。
2、也可以添加些黄瓜丝萝卜丝等一起凉拌,又是另外一种口味。

蓝莓凉粉的做法


外观晶莹剔透,口感Q弹爽滑,真滴很棒很棒!

材料:

白凉粉40g,开水700g,蓝莓汁20g,蓝莓适量,

蓝莓凉粉的做法的做法步骤:

步骤1,首先将水烧开,待沸腾后,倒入白凉粉且不断搅拌均匀;

步骤2,待放凉后,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏3个小时;

步骤3,凝固好了的凉粉,用小刀划出块状;

步骤4,切好的冰粉取出装入小碗,淋上备好的蓝莓汁就可以开吃啦;

步骤5,喜欢水果的还可以放上一起吃哦

步骤6,成品

豌豆凉粉的做法


虽然已经立秋,但是夏天的炎热依旧没有过去。在吃饭的同时依旧想吃一些凉的东西开胃。这个时候,凉粉就成了有些人家最好的选择。刚从冰箱拿出来的凉粉冰凉爽口,Q弹爽滑。是全家人的最爱。有些人会说了,我不放心在外面卖的凉粉,想要在家做,但是总是不透明,里面有小疙瘩,这是为什么呢?其实方法跟简单,想要凉粉细腻,在拌凉粉汁的时候一定要拌匀,不要有面疙瘩。淀粉和水的比例要掌握好,在1:10左右。在开锅以后要不停搅拌至透明,这样做出来的凉粉就很细腻啦~

材料:

豌豆凉粉50g,水500ml,调好的芝麻酱50g,黄瓜丝100g,生抽3g,蒜茸5g,胡萝卜丝100g,香辣酱10g,

豌豆凉粉的做法的做法步骤:

步骤1,将100ml水倒入豌豆淀粉中,搅匀后倒入锅中,倒入剩下的水并用中小火拌匀

步骤2,开锅后继续搅拌至透明糊状,倒入容器中晾凉,放入冰箱冷藏三小时后拿出

步骤3,用工具将豌豆凉粉刨成丝状,装入盘中备用

步骤4,倒入生抽,调好的芝麻酱,蒜茸,放上黄瓜丝,胡萝卜丝和香辣酱即可

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