食材明细:
主料::牛柳150g,青椒适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,大葱适量,
辅料::生抽适量,蚝油适量,料酒适量,淀粉适量,黑胡椒碎粒适量,糖适量,
黑胡椒炒牛柳的做法步骤:
1.准备主要食材
2.把牛柳切成条,7cm*7cm左右的条状,切太细肉很容易老。在肉条中加入蚝油、料酒、生抽、黑胡椒碎、淀粉、白糖适量
3.牛柳顺一个方向搅拌均匀腌制15分钟左右
4.腌肉的同时把辣椒切滚刀、姜蒜大葱切碎
5.热锅下油
6.将牛油条滑入锅中,超至牛肉条变色就盛出来
7.锅内留油加入姜蒜大葱炒香
8.加入青红椒煸炒一下
9.倒入刚刚炒好的牛肉,快速翻炒,加入适量生抽起锅,动作要快。
10.装盘
11.闻到香味了吗
小贴士:
牛肉不能炒久了,没了血色就盛出,回锅动作要快。
食材明细:
主料::牛排肉适量,
辅料::西红柿适量,洋葱适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,芝麻适量,
配料::橄榄油适量,黑胡椒粉适量,花椒粉适量,生抽适量,耗油适量,番茄酱适量,
不黑的--黑胡椒牛柳的做法步骤:
1.牛排肉切成条,红酒、鸡蛋、精盐腌制半少时。西红柿、洋葱、胡萝卜切成丁备用。平锅刷上橄榄油,铺上牛肉条煎至7分熟(我喜欢给孩子吃稍微熟一点的)盛盘备用。锅里再次淋上橄榄油,烧热倒入西红柿、洋葱、胡萝卜丁,翻炒均匀。
2.再倒入生抽、耗油、番茄酱熬出汁,倒入煎好的牛肉条,撒入黑胡椒粉、花椒粉,翻炒均匀成盘即可食用。
材料:
洋葱半个,柿子椒1个,牛柳100g,料酒(有红酒最好)适量,盐少许,淀粉适量,姜丝适量,生抽,蚝油,,
青椒牛柳(黑胡椒风味)的做法的做法步骤:
步骤1,洋葱和青椒切条,洋葱泡水备用。
步骤2,牛柳切条,大概3-5公分长,宽半公分,厚2-3mm,注意要竖切。用黑胡椒碎、生抽、姜丝、淀粉、料酒腌制15分钟。
步骤3,调制芡汁:水、淀粉、生抽、蚝油。
步骤4,油9成热,快速翻炒至发白,捞出备用。
步骤5,净锅加入适量油,三成热时下入姜丝和洋葱翻炒至香味飘出。
步骤6,加入柿子椒翻炒至7成熟。
步骤7,倒入炒好的牛柳丝,翻炒均匀,烹入芡汁和黑胡椒碎。
步骤8,加适量盐起锅。
食材明细:
主料::猪瘦肉200克,杭椒100克,洋葱半个,淀粉1茶匙,白糖少许,
辅料::黑胡椒碎适量,蚝油2茶匙,酱油1茶匙,料酒1茶匙,食盐适量,
黑胡椒猪柳的做法步骤:
1.主要食材:猪瘦肉、洋葱、杭椒
2.洋葱切粗丝、杭椒切斜段。
3.猪肉切稍厚的大片,并用刀背把肉片轻轻砸薄。
4.处理好的肉片放入碗中,加入1/2茶匙淀粉、适量黑胡椒碎、1茶匙料酒少许食盐
5.抓匀腌渍几分钟
6.腌渍肉片的时候来调了一碗料汁:碗中加入2茶匙蚝油、1/3茶匙黑胡椒碎、少许白糖、少许食盐、1茶匙酱油。
7.再加入1/2茶匙淀粉,加入水搅拌均匀成料汁备用
8.热锅凉油,放入腌渍好的肉片快速滑炒
9.滑炒之变色,盛出备用。
10.锅中留余油,放入洋葱丝爆香
11.爆香洋葱丝后放入杭椒快速翻炒均匀。
12.加入滑炒过的肉片
13.加入肉片翻炒均匀后倒入调好的料汁。
14.快速掂炒均匀,芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出
小贴士:
猪肉切厚片,然后用刀背轻轻砸薄,这样做出来的猪柳更嫩。
食材明细:
主料::牛柳100克,黑胡椒适量,黄油6克,
辅料::土豆3个,黑胡椒适量,黄油适量,盐适量,糖适量,
配料::黄油10克,炸蒜米适量,
火热爆炒——金蒜牛柳伴黑胡椒薯角的做法步骤:
1.将牛柳切条与黑胡椒、6克黄油搅拌均匀,腌制牛柳30分钟。
2.土豆去皮切块,泡在清水里。冲掉淀粉质,以免烤的时候全部黏在一起。
3.与黑胡椒、黄油、盐、糖搅拌均匀,平铺在烤盘里,微波炉中火烤16分钟。
4.腌制好的牛柳与黄油爆炒2分钟即可。不喜欢吃全熟的可以适当缩短时间。
5.撒上金蒜米,装盘。(金蒜米只是装饰和提香用,可以没有)
小贴士:
1、牛柳不用炒怎么就,2分钟就能全熟,喜欢5成熟、7成熟的可以适当调节时间,毕竟牛肉易熟,而且切成了小条。
2、土豆切块后要泡在清水里洗掉淀粉质,不然烤的时候就会黏在一起。
3、腌制牛柳和土豆调味的黄油要提前融化。
4、烤土豆可以用烤箱,不过要适当调节时间。
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