食材明细:
主料::长豆角300克,猪肉80克,
辅料::蒜蓉适量,鸡粉适量,枸杞适量,生粉1茶匙,
长豆角的做法步骤:
1.豆角洗干净备用
2.把豆切成一样长的段段
3.把豆猪肉切片,蒜头剁成末,枸杞用开水泡泡
4.猪肉用生粉,鸡粉抓均匀,这样炒出来的肉会很嫩
5.把水烧开,把豆过一过水
6.摆盘
7.热油炒肉
小贴士:
豆角要先过过水
国庆节的假期马上就要结束啦,大家不论在家还是出去玩估计都是好吃好喝,油腻的吃多了,来点清淡解腻的素菜,对于喜欢吃芝麻酱的亲,这个菜绝对是一大福音。
材料:
长豆角400g,芝麻酱3勺,生抽1勺,盐3g,鸡精3g,辣椒油5g,水适量,,
麻酱长豆角的做法的做法步骤:
步骤1,长豆角洗干净切段
步骤2,锅内入水,下入长豆角绰熟,
步骤3,绰好水的长豆角摆盘待用
步骤4,芝麻酱加生抽加盐,鸡精以及适量的水,调成麻酱汁,水可以一次少加点,搅拌一下不够再加。
步骤5,加入辣椒油搅拌均匀
步骤6,淋在刚才绰熟的长豆角上
步骤7,摆上红辣椒圈装饰,可忽略
步骤8,麻酱味十足。喜欢辣椒的亲可以多放点辣椒油。最后发句牢骚,好惆怅,假期总是过的这么快。。。
材料:
鱿鱼干1斤,辣椒粉适量,孜然粉适量,胡椒粉适量,蚝油适量,油适量,酱油适量,,
手撕鱿鱼的做法的做法步骤:
步骤1,先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟,洗干净,滤干水。
步骤2,将鱿鱼撕成丝,放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油,充分抓匀。
步骤3,把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后,翻一下,再烤一分钟,多次翻动,烤制,以自己的喜欢的硬度来定。
步骤4,如果没有微波炉,可改用平底锅(一般的炒菜锅不太好,因为有弧度,会导致受热不均匀,效果不太好)来烤。只不过要掌握好火候,不要弄糊了,还有,就是时间要长些了,因为要人守在锅边不停地查看。
感谢您阅读“97美食网”的《手撕长豆角的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了手撕包菜的做法专题,希望您能喜欢!