没有好的食材不可能有好的美食，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材，你见过哪些低中高食材呢？你可以读一下小编整理的北极虾炒西葫的做法，相信你能从中找到需要的内容！
材料：
西葫芦半个，北极虾7只，小米辣椒两个，盐，白糖，料酒，白醋，姜丝，
北极虾炒西葫的做法的做法步骤：
步骤1，西葫芦切片备用
步骤2，油热后把姜丝下锅炒香西葫芦入锅翻炒加入料酒盐白糖等调料
步骤3，西葫芦炒至7分熟时把北极虾和小米辣椒加入翻炒最后加少许白醋出锅即可
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西葫炒肉的做法
520特别产品●▽●
材料：
西葫芦250g，五花肉50g，葱小段，姜一片，油，盐，酱油，糖，香油适量，西红柿一个，
西葫炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，西葫芦西红柿洗净切好备用葱姜切好备用五花肉切片备用
步骤2，点火锅中放油两汤勺油热依次加入姜葱糖盐肉酱油，炒至肉变白
步骤3，西红柿西葫芦一起放入锅中翻炒约十分钟，
步骤4，加味精香油出锅即可装盘
鲜虾西葫饺子
食材明细：
主料：：生面团1份，
辅料：：西葫芦适量，五花肉适量，基围虾尾适量，鸡蛋适量，葱适量，姜适量，熟花生油适量，
配料：：料酒适量，生抽适量，盐适量，白糖适量，醋适量，
鲜虾西葫饺子的做法步骤：
1.原料：西葫芦，五花肉，基围虾尾，葱，姜，鸡蛋一个，熟花生油，料酒，生抽，盐，白糖，醋，生面团一份
2.花生油置热锅中，烫熟，凉凉备用
3.花生油置热锅中，烫熟，凉凉备用
4.五花肉制成肉馅，加入葱，姜末
5.加入生抽
6.加入料酒
7.白糖少许
8.老陈醋滴几滴就可以
9.搅打上劲
10.加入鸡蛋1个
11.西葫芦擦丝
12.放入盐腌渍
13.将西葫芦水分挤出
14.盛入容器里备用
15.虾尾处理后切段，用盐，料酒，胡椒粉腌制
16.虾仁加入肉馅里
17.加入盐
18.放入凉凉的熟花生油
19.顺一个方向搅打上劲，打出的肉馅会粘嘟嘟，且抱团
20.顺一个方向搅打上劲，打出的肉馅会粘嘟嘟，且抱团
21.加入西葫芦丝，搅打成饺子馅
22.丫丫也加入包饺子的行列了，且包得有模有样的。
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30.煮好饺子啦
31.吃着自己包的饺子，格外的香
【加拿大野生北极虾】西芹炒北极虾的做法
收到豆果网【加拿大野生北极虾】试用，迫不及待的想做来了吃了。第一天做了盐酥北极虾，今天做一道清爽的虾仁炒芥菜头，再来一道西芹炒香辣虾吧，这个周末的菜全是虾了。
材料：
加拿大野生北极虾12个，西芹100克，红辣椒3个，青辣椒1个，盐适量，油适量，生抽适量，，
【加拿大野生北极虾】西芹炒北极虾的做法的做法步骤：
步骤1，加拿大野生北极虾，取出，浸泡，轻轻清洗；
步骤2，捞出，洌干水；
步骤3，西芹，洗干净；
步骤4，西芹去嫩的（中间的）切小段，待用；
步骤5，青辣椒切好
步骤6，热锅，倒油，爆炒西芹；
步骤7，热锅，热油，爆炒北极虾；
步骤8，放辣椒，然后再放刚刚炒好的西芹，
步骤9，美味西芹炒北极虾出锅了。
西红柿西葫的做法
豆果美食Q群：118297613
材料：
西红柿适量（一般是根据西湖的多少来定），西葫适量，盐适量，肉适量，
西红柿西葫的做法的做法步骤：
步骤1，腌制的肉
步骤2，西红柿滚刀切
步骤3，西葫切片
步骤4，锅内热油，下之前腌制好的肉；再依次将西红柿，西葫下锅快速翻炒，放盐，出锅即可
步骤5，成盘装
老干妈炒西葫
食材明细：
主料：：西葫芦1个，虾皮适量，
辅料：：老干妈适量，葱适量，盐适量，
老干妈炒西葫的做法步骤：
1.西葫芦洗净切片。
2.取适量国民女神——老干妈。
3.油热后加入葱花。
4.加入适量老干妈，炒出香味。
5.加入西葫芦片。
6.西葫炒软后加虾皮。
7.放少量盐，炒匀即可。
西葫炖肉的做法
儿子吃饭比较挑剔，瘦肉嚼嚼就吐出来，特懒！还有青菜也吃烂乎的。于是乎我就把比较嫩的三角肌和西葫炖在一起味道还不错哦！家里有老人和宝宝的你不妨也来试试哦！
材料：
西葫一个，猪三角肌肉适量，葱蒜适量，食用油、鸡精适量，淀粉酱油适量，鸡蛋一个，
西葫炖肉的做法的做法步骤：
步骤11，、将切好的猪三角肌肉用蛋清、酱油和淀粉还有少许盐拌匀腌制十分钟。2、把腌制好的肉入油锅中汆至五六分熟，备用。3、炒锅内放适量底油放入葱花爆香，放入切成小块的西葫翻炒，再加入汆好的猪肉炖至软烂。4、加入适量的盐和切碎的蒜末，适量鸡精出锅装盘即可。
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