材料:
用料:猪血用量:250g,大蒜1棵,蒜头2个,姜段1片,油适量,酱油适量,米酒适量,盐适量,味精适量,,
大蒜炒猪血的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料!
步骤2,清洗猪血,然后把猪血切成一块一块四方形的,准备蒜头和姜片,大蒜切段;锅里热油,爆香蒜头和姜片,把猪血倒入锅里翻炒5~10分钟,加点适量的酱油和米酒还有盐和味精,再转大火闷煮15分钟左右,然后在起锅时把切成段的大蒜放进去,即可出锅!
步骤3,出锅,开吃!
这是我自己自创的,因怀孕期缺铁,而猪血又是补铁的佳品.......
材料:
猪血150g,枸杞叶20g,
猪血枸杞叶汤的做法的做法步骤:
步骤1,把猪血和枸杞叶洗干净,猪血切成小四方块。
步骤2,锅内加水,放入姜丝,待水烧开,放点油,再放入猪血,煮猪血的时候锅里会有漂浮的煮渍是正常的,用锅铲去掉就好,放盐,最后放枸杞叶,在煮一分钟,放鸡精即可
步骤3,美味的汤就做好啦
食材明细:
大蒜叶适量,鸡蛋适量,盐适量,鸡精适量
大蒜叶炒蛋的做法步骤:
第1步大蒜叶清洗干净。切成一小段。鸡蛋里加少许盐后打散。
第2步热锅后放油。加入鸡蛋,开中小火让鸡蛋沿锅的四壁滑开。看到全部凝结后就可以划散出锅了。锅中再加少许油,先放入大蒜叶白根。
第3步放点盐。放鸡精。接着马上放大蒜叶。看到蒜叶蔫下去就可以放入前面炒好的鸡蛋,出锅!
食材明细:
主料::猪血适量,蒜叶适量,
辅料::干辣椒适量,红椒适量,生姜适量,味极鲜适量,盐适量,鸡精适量,
蒜叶炒猪血的做法步骤:
1.猪血洗净切块。
2.红椒切圈,生姜切丝,干辣椒切段。
3.蒜叶洗净切碎。
4.锅中放油,放入红椒、姜丝和干辣椒煸香。
5.放入猪血轻轻炒几下。
6.放入一勺味极鲜。
7.放入蒜叶轻轻翻炒均匀。
8.沿锅边淋上一点水煮一分钟。
9.放入盐调味。
10.放入鸡精轻轻翻炒均匀,关火。
11.成品图。
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