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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?你也许需要"肉食者联盟香芹双椒炒鹅胗~老少都爱吃的开胃菜的做法"这样的内容,希望能为你提供更多的参考。

香芹双椒炒鹅胗是一道微辣可口的家常菜,我们家大大小小都很喜欢,每次都吃得干干净净。还没炒好,我家小朋友就很积极拿好碗筷等吃啦。鹅胗是鹅的胃也叫鹅肫。肉质紧密,耐嚼,不油腻,老少都喜欢。富含蛋白质,铁元素含量较丰富,有预防贫血的作用。鹅胗含有丰富的营养元素,主要有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。

材料:

鹅胗2只,香芹1条,姜1块,蚝油适量,生抽适量,干辣椒5条,泡椒4条,蒜头5瓣,料酒1羹,,

肉食者联盟香芹双椒炒鹅胗~老少都爱吃的开胃菜的做法的做法步骤:

步骤1,香芹1条,鹅胗2只,泡椒4条(如果你很能吃辣,可以放多几条),干辣椒5条,蒜头5瓣,姜1块。

步骤2,香芹洗干净切段,姜切片,干辣椒和泡椒切小段,蒜头去皮拍扁。鹅胗切片,鹅胗连带的鹅肠切小段(鹅肠也很美味,炒出来特别爽口)

步骤3,鹅胗焯水,出现很多漂浮物时关火,将鹅胗沥干水。焯水是很关键的一步哈,内脏都比较腥,焯水可以去掉一部分腥味。

步骤4,油锅烧热后放泡椒,干辣椒,姜片,蒜头,炒几秒钟。

步骤5,将焯水后的鹅胗下锅,下少许料酒翻炒。料酒可以去腥,料酒记得要放。

步骤6,鹅胗炒熟后放香芹翻炒。(香芹很快熟的,所以不用太早下锅)。

步骤7,放蚝油,生抽翻炒均匀出锅。蚝油和生抽已经有咸味了,所以可以不放盐了。

步骤8,美味的鹅胗炒好啦,装盘即可。鹅胗吃起来很爽脆,还有点微辣,好下饭呀。

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炒二冬肉食者联盟的做法


立冬节气将至,咸鲜的杭州冬令家庭常备的冬咸菜可以做起来了,选用长梗绿叶蔬菜,晾晒去水分,用盐抓出水分,压紧在缸底,一星期后和冬笋一起炒出咸鲜适口的炒二冬,爽口开胃,非常下饭!

材料:

长梗绿叶青菜5斤,盐适量,花椒1勺,干辣椒3个,冬笋1个,料酒1勺,酱油1勺,白糖1小勺,

炒二冬肉食者联盟的做法的做法步骤:

步骤1,青菜洗净。

步骤2,青菜用绳子绑起来。

步骤3,晾晒青菜一天。

步骤4,青菜水分晒干。

步骤5,准备一个干净容器(有陶瓷缸更好),青菜撒上盐,用手抓,青菜水分流出,叶子颜色变深,放入容器内压实。

步骤6,撒上一些花椒粒和干辣椒。

步骤7,用保鲜袋装上几个大石头,压在冬咸菜上,盖上盖子,腌1个星期。

步骤81,星期后,开盖,冬咸菜颜色金黄,香气扑鼻。

步骤9,冬咸菜和冬笋准备好。

步骤10,冬笋去皮放入锅中煮10分钟,冲冷水备用。

步骤11,冬咸菜洗净切小段。

步骤12,冬笋切片。

步骤13,锅中倒入适量菜籽油烧热后,放入冬笋和冬咸菜炒香。

步骤14,加入少许盐和白糖调味,放入1勺料酒和1勺酱油。

步骤15,翻炒出香味,即可装盘。

步骤16,咸鲜适口的炒二冬,整个冬季最美味的菜肴!

肉食者联盟鸡丁炒刀豆的做法


就地取材做了这道简单快手家常菜,刀豆大家都知道,炒起来不容入味儿,这样做,超入味,酸鲜开胃,下饭菜。

材料:

鸡胸肉1块,番茄1个,刀豆50g,料酒1勺,生抽1勺,盐依个人口味,十三香2g,蒜2瓣,番茄酱1勺,冰糖2g,

肉食者联盟鸡丁炒刀豆的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,刀豆去根去尖,冷水冲洗干净。

步骤2,刀豆焯水,锅中加入水烧开,下刀豆煮2分钟捞出淋干水分。

步骤3,焯水的刀豆切碎。

步骤4,鸡胸肉洗干净,切丁。

步骤5,番茄洗干净,去根,切小块。

步骤6,起油锅,加入鸡肉丁煸炒。

步骤7,加入料酒,煸炒至变色盛出备用。

步骤8,另起油锅,加入切好的番茄块煸炒。

步骤9,加入一勺番茄酱,半小碗纯净水,炒制番茄成浓稠状。

步骤10,加入生抽。

步骤11,按个人口味加入盐,十三香,再加入蒜蓉。(蒜提前切碎)

步骤12,加入冰糖盖上盖子中小火焖炒1分钟,我家炒菜用铸铁锅,对身体好,同时烧菜特别好吃。

步骤13,盛出装盘,开胃下饭菜。

步骤14,宝贝说好吃极了,本来没什么胃口,结果吃了两碗饭~~

步骤15,简单快手家常小炒,酸甜开胃,健康低脂,好吃不胖。

步骤16,我要开动喽~

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