“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，餐馆的实力就隐藏在菜谱中。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是在研究这些菜谱呢？在这里，你不妨读读番茄土豆烩饭的做法，还请多多关注我们网站！
美味简单的番茄土豆烩饭，食材简单，分分钟搞定，超适合上班族自带便当！
材料：
米饭1碗，土豆1个，番茄1个，蒜1瓣，生抽1勺，蚝油1勺，番茄酱1～2勺，盐1小匙，清水1碗，，
番茄土豆烩饭的做法的做法步骤：
步骤1，准备好需要的食材。
步骤2，土豆切皮切块，番茄切丁，蒜切碎。
步骤3，开火，锅中倒入食用油，放入蒜头爆香。
步骤4，加入番茄炒出汁。
步骤5，继续加土豆丁翻炒。
步骤6，加1勺生抽、1勺蚝油和1勺番茄酱。
步骤7，加入1小碗水，接着倒入米饭，中小火煮至收汁。
步骤8，最后加入1小匙盐调味。
步骤9，成品图。
步骤10，成品图。
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番茄牛肉烩饭
番茄牛肉烩饭
原料：牛腩300克，西红柿1／2个，青豆、口蘑、甜蜜豆各适量，洋葱末少许，白米饭150克
调料：A料：卤料1小包，姜2片，辣椒、大葱各半支，蒜头1粒，绍酒15克，酱油25克，冰糖3克；B料：番茄酱15克，酱油、白糖各1.5克，绍酒3克，味精、胡椒粉各少许
番茄牛肉烩饭做法1.牛腩洗净，切块，入开水锅中氽烫，取出、冲洗净；另起锅加4杯清水，放入A料和牛腩，先用旺火烧沸，再转小火焖煮40分钟即成。
2．西红柿洗净切块；青豆、口蘑、甜蜜豆焯水处理后备用。
3．炒锅上火烧热，用洋葱末炝锅，加入80克清水，120克卤汁及牛腩、西红柿、口蘑、甜蜜豆等，见汤沸，下入B料，煮约5分钟再下入青豆，勾薄芡，淋香油，出锅装盘，白米饭盛入碗中，再扣在盘子的一边即可。
特点：汁浓酥烂，甜酸适口。
提示：
1.烩制西红柿牛脯饭时，应先将番茄酱炒过，这样色泽才会鲜红光润。
2．牛肉经焯水处理后，一定要焖制熟烂入味。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
番茄莴笋炒蛋烩饭
食材明细：
西红柿1个，莴笋0.5根，蛋清1个，鸡蛋1个
番茄莴笋炒蛋烩饭的做法步骤：
1.先把鸡蛋炒好盛出来；
2.把西红柿和莴笋一起炒2分钟后放入鸡蛋和米饭；淋上少许水（热的凉的无所谓），中火炒到莴笋熟了；
3.出锅前放上少许盐就好了。
番茄土豆鱼的做法
1.净鱼片切块儿，香菜切段儿，因为这两个要最后用到，所以切好了以后放在一个碗里。另外用到的材料是：西芹两枝，去皮的中等土豆2个，比较小的番茄2个，洋葱半个，图片最后边的角落那儿，还有一瓶番茄酱，没拍完全。
2.把所有的蔬菜都切丁儿，大约大拇指甲那么大的方形的丁儿哈。
3.锅热橄榄油（其他的油也可），先把洋葱倒进去炒炒，倒入孜然粉和肉桂粉各适量，根据自己的口味决定要不要加这两种粉吧，我觉得加了以后很好吃。
4.炒到洋葱软的时候，把其他的蔬菜丁倒进去翻炒，然后，舀入几大匙的番茄酱（根据自己的感觉吧，我现在很喜欢做出来的菜式看着红红的感觉，所以放得不少）。热气上腾，拍得不清楚，还是贴上来，就是想给大家看看我大概放了多少酱，呵呵。
5.炒匀以后，加水半杯至一杯（或者加番茄汁），加盐和黑胡椒粉。
6.大火煮开后，转中火，焖到土豆丁软熟，汤汁减少的时候，转大火，倒入鱼片和香菜，轻轻翻动，至鱼片熟了以后，即可盛出。
番茄土豆牛腩的做法
番茄土豆牛腩的做法
准备食材：牛肉、西红柿、土豆、洋葱、土豆，大料，香叶、冰糖，姜，
番茄土豆牛腩的做法步骤：
1、牛肉洗净切块
2、牛肉冷水下锅焯水，水开后五分后关火
3、撇开浮沫热水冲洗干净
4、洋葱切块
5、炒锅烧热倒入适量油，放入冰糖
6、待冰糖溶化颜色成红褐色的时候放入牛肉快速翻炒上色
7、放入洋葱，姜、香叶、八角，继续翻炒出香味
8、放入一勺陈醋焖十秒钟，翻炒均匀再倒入两勺料酒翻炒
9、提前做开水把食材倒入电饭锅中，水刚刚没过食材、然后按煮肉键，如果不用电饭锅直接炖那一定要一次性把水加足
10、肉好后在倒入炒锅，放入番茄和土豆
11、收汁差不多的时候放入盐调味，待汤汁浓稠出国就锅就可以了
12、出锅就可以了
这款辅食呢，因为牛肉比较有劲道，宝宝不容易嚼烂，小一点的宝宝可以把汤汁浇在米饭上或者煮面都是不错的，非常有营养，而且味道超级好、很下饭、妈妈们不妨可以试试
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，秋冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;
番茄土豆
食材明细：
土豆150克，小番茄100克，洋葱、青椒各50克。油750克(约耗50克)，番茄酱1大匙，白糖、醋各1／2大匙，精盐1／3小勺，淀粉适量。
番茄土豆的做法步骤：
1、土豆洗净去皮，切成1厘米厚的半圆片，下入七成热油中炸透，呈金黄色时捞出，沥净油；小番茄、洋葱、青椒均切片备用。
2、炒锅上火烧热，加适量底油，放入番茄酱、白糖、醋、精盐，添少许汤，炒成甜酸适口的番茄汁，再放洋葱、番茄片、土豆片、青椒翻炒均匀，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。
小贴士：
特点
颜色鲜红，甜酸适口。
大师叮咛
甜酸汁的比例可依据个人喜好，有甜大于酸，酸大于甜，甜酸平口，大酸甜，小酸甜之分。
番茄土豆片的做法
番茄土豆片的做法
主料：番茄100克、土豆100克
配料：花生油适量、白糖适量、精盐适量、洋葱适量
番茄土豆片的做法步骤：
1.土豆去皮洗干净，番茄洗干净
2.土豆切成片放到冷水中浸泡
3.番茄切成块
4.起油锅，洋葱入锅炒
5.洋葱炒出香味番茄入锅炒
6.土豆入锅炒
7.加白糖炒均匀盖上锅盖烧一会，其间适时翻炒
8.加盐炒，炒均匀关火，盛出享用
番茄土豆片的做法小贴士：
1、土豆中含有丰富的黏液蛋白，进入人体后能够起到润滑肠道的功效，常吃土豆可以促进肠胃蠕动，进而促进消化，并减少脂肪堆积;
2、土豆切片后要放到冷水中，一来能够防氧化，二来可以洗去土豆中的淀粉，增强菜品的口感;
3、这款菜属于甜香菜，不宜添加色重以及味重的调味品;
4、番茄中含有丰富的番茄红素，是一种天然的抗氧化剂，能够消除人体内多余的自由基，进而起到美容护肤，抗衰老的功效;
番茄土豆鸡蛋盖浇饭的做法
番茄土豆鸡蛋盖浇饭的做法
主料：番茄2个、鸡蛋2个、小土豆2个、秋葵5根
配料：食用油、盐、白糖;
番茄土豆鸡蛋盖浇饭的做法步骤：
1、先准好需要的食材，把食材分别清洗干净，土豆削去皮待用;
2、先用小锅烧一锅开水，把秋葵放进去煮2分钟;
3、番茄和土豆分别切碎成小丁，番茄可以用开水烫去皮，也可以不去皮，这个随意，土豆切小一点，比较好熟;
4、炒锅上火烧热，放适量食用油，温热后把鸡蛋打散，倒进锅里炒成鸡蛋块，盛出备用;
5、炒锅里再放一点底油，把土豆丁和一半的番茄丁放进锅里翻炒;
6、翻炒片刻后土豆基本上熟了，番茄丁已经成了番茄汁，加上一大碗热水和盐一起炖至土豆软糯;
7、最后再放进剩下的一半番茄块，切好的秋葵小段和之前炒好的鸡蛋块;
8、锅里放点白糖翻炒收汁，就可以出锅了;
9、米饭用模具做出一个形状，我这里用的是一个向日葵的模具，中间凹进去了，四周凸起的是花瓣。米饭扣在盘子里，再把炒好的番茄土豆鸡蛋盛在盘子里，就可以上桌开吃了。
孩子们看到这样的盖浇饭都会觉得很好玩，而本身番茄炒蛋就是孩子们很爱吃的一种食物，在这里增加了土豆和秋葵，是为了让孩子们在一盘食物里获得多种食材的营养，而这个搭配味道是很好的。绿色的秋葵也可以换成绿色的甜椒，味道也很不错。
番茄土豆鸡蛋盖浇饭的做法小贴士
1、如果没有模具，可以用家里盛米饭的小碗，装满米饭压紧后扣在盘子里，形状是个小圆包，也很好看;
2、番茄如果提前烫去皮，口感会更好，想要番茄味更浓还可以在炖煮土豆的时候放些番匣沙司;
3、食材中的秋葵还可以换成青色的甜椒，在临出锅前放进去就可以;
番茄奶油土豆团的做法
原料： 土豆500克、蛋1个、鲜奶油20毫升、面粉125克、番茄5个、奶酪粉20克
辅料： 盐适量
做法： 1、土豆放入热水中，加盐煮熟约8～10分钟，趁热去皮，再放入盆中压碎成泥，加入面粉及蛋拌匀，卷成长条形，再捏成短条状，用叉子压出造型，放入加盐热水中煮滚(至土豆团能浮起)，捞起备用。 2、番茄汆烫、去皮、放入果汁机内搅打，再用滤网过滤成番茄原汁。 3、将番茄原汁放入锅中加热煮成浓汁，加入鲜奶油和盐煮滚，放入土豆团，再度煮滚后盛入盘中，撒上奶酪粉即可。
tips： 意大利的土豆团(gnocchi)作法和意大利面非常相似，几乎任何一种意大利面酱料都可以拿来搭配，尤其是比较重口味的奶油加奶酪就很合适，也可以做成清爽口味，以橄榄油拌过再撒上奶酪粉，就成为一道相当可口的面点了。
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