水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?或许"番茄鸡蛋烩饭"是你正在寻找的内容,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
鸡蛋2个,搅打起泡,菜油11/2汤匙,番茄3个(约360克),白饭100克,水75毫升左右,盐1/4茶匙,分成两份,白糖1/2茶匙
番茄鸡蛋烩饭的做法步骤:
1.将鸡蛋打进碗里,加一半量的盐,使劲搅打至起泡。
2.番茄用滚水烫2分钟,剥去外皮,切成厚片。
3.炒锅置中火上预热,倒入菜油,热至七成时,倒下搅打好的蛋液,煎2分钟,至浅金黄,用铲子翻面,煎1分钟。用铲子将蛋饼捣成小碎块。铲出备用。
4.加番茄片入炒锅,平放,让番茄稍煎1分钟,翻转,煎另一面1分钟,撒下白糖,煎至茄汁快干,闻到甜香味时把水放入锅里,加入炒鸡蛋,另一半量的盐,炒匀,用中火烩3分钟,至番茄变软烂,加入冷米饭烩2分钟即好。
97Msw.com相关知识
西红柿鸡蛋烩饭
食材明细:
主料:剩米饭一碗,西红柿一个,柴鸡蛋三个
辅料:香菇三朵,香葱两棵,番茄沙司两勺,盐适量
西红柿鸡蛋烩饭的做法步骤:
1,准备好食材。
2,鸡蛋打碗里备用,西红柿去皮切丁,香菇切丁,香葱切小圈,葱白和葱叶单放。
3,鸡蛋里加两滴白醋,打散
4,把鸡蛋煎好,盛出备用
5,另起锅烧油,爆香葱白
6,放入香菇丁
7,香菇炒软
8,放西红柿丁
9,适量盐
10,炒出汤汁后放两勺番茄沙司
11,放煎好的鸡蛋
12,拌匀放入剩米饭
13,拌匀
14,撒香葱圈。
15,出锅。
小贴士:
1.炒香菇时用小火,否则会糊锅。
2.番茄沙司起增色增味的作用,没有可以多放西红柿,不放沙司。
番茄莴笋炒蛋烩饭
食材明细:
西红柿1个,莴笋0.5根,蛋清1个,鸡蛋1个
番茄莴笋炒蛋烩饭的做法步骤:
1.先把鸡蛋炒好盛出来;
2.把西红柿和莴笋一起炒2分钟后放入鸡蛋和米饭;淋上少许水(热的凉的无所谓),中火炒到莴笋熟了;
3.出锅前放上少许盐就好了。
番茄土豆烩饭的做法
美味简单的番茄土豆烩饭,食材简单,分分钟搞定,超适合上班族自带便当!

材料:
米饭1碗,土豆1个,番茄1个,蒜1瓣,生抽1勺,蚝油1勺,番茄酱1~2勺,盐1小匙,清水1碗,,
番茄土豆烩饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备好需要的食材。
步骤2,土豆切皮切块,番茄切丁,蒜切碎。
步骤3,开火,锅中倒入食用油,放入蒜头爆香。
步骤4,加入番茄炒出汁。
步骤5,继续加土豆丁翻炒。
步骤6,加1勺生抽、1勺蚝油和1勺番茄酱。
步骤7,加入1小碗水,接着倒入米饭,中小火煮至收汁。
步骤8,最后加入1小匙盐调味。
步骤9,成品图。
步骤10,成品图。
喜欢《番茄鸡蛋烩饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!
原文链接来源: //m.97msw.com/9/3412864.html

