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生活的意义,一定程度是吃好,如果要问一个人生活的意义的话,很多人都会说是因为美食,正所谓“吃在嘴里,甜在心里”,所以美食在人心中的地位是很高的。美食对于你的意义是什么呢?经过搜索整理,小编为你呈现“青椒面皮”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

摊面皮很多北方家庭饭桌上的常见面食,单吃可能有点腻味,搭配青椒炒制,用青椒的清香可脆调节面皮的干腻,喜欢的朋友不妨在家尝试下这道清新的创意菜。

材料:

1个鸡蛋,3大勺面粉,3个青椒,适量葱花,适量食用油,适量盐,适量鸡精,

青椒面皮的做法步骤:

1,3大勺面粉+1个鸡蛋+适量葱花+适量清水,搅和成糊状

2,热锅放入少量食用油

3,调成小火,把调好的面浆倒入锅中,颠动炒锅将面糊平均摊在锅中,使其受热均匀

4,面皮表层开始冒泡泡,有点鼓胀的时候翻面

5,两面煎至金黄焦脆,起锅放凉切块备用

6,青椒取籽切丝

7,油锅加热,放蒜片爆香,加青椒丝大火爆炒

8,青椒炒2-3分钟,8成熟时倒入面皮,出锅前加盐和鸡精调味,一道家常的青椒面皮就做好了

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食材配方

主料:

面皮

1张

鸡蛋

2个

西红柿

3个

辅料:

适量

适量

五香粉

适量

做法 共6个步骤

1.鸡蛋加盐打匀,西红柿切块

2.面皮是现买的

3.鸡蛋炒好备用

4.西红柿炒出汁加盐

5.倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可

6.面皮放入碗里放少良盐醋再浇上炒好的西红柿鸡蛋即可

青椒银鱼


湖州太湖特有银鱼,全身通白无刺,味道鲜美

材料:

若干银鱼,1个青椒,

青椒银鱼的做法步骤:

1,准备好银鱼干,泡水1小时

2,把青椒洗干净,切成块状

3,锅里倒入橄榄油,加热,倒入葱姜蒜爆香,加入青椒翻炒2分钟

4,倒入银鱼,翻炒1-2分钟

5,加入水煮3-5分钟,汤汁有香味,依次加入适量鲜酱油、料酒、搅拌均匀

6,炒匀,大火收汁即可出锅

青椒茭白


茭白这个食物很好吃

材料:

2个茭白,2个青椒,

青椒茭白的做法步骤:

1,准备茭白,洗干净,切丝

2,准备青椒2个,将丝

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入青椒翻炒2-3分钟,至变软

5,加入茭白丝翻炒均匀,2-3分钟

6,大火收汁,即可出锅

青椒里脊


这道青椒里脊只用到了两种简单的原料:猪里脊肉、青椒。用了最简单的烹饪方法:快炒。菜品色泽碧绿,肉味香浓,深得家人喜爱。

材料:

300克猪里脊肉,300克青椒,

青椒里脊的做法步骤:

1,猪里脊肉洗净切薄片。

2,肉片放入碗中,加入一半的盐、蛋清、一半料酒、一半淀粉拌匀上浆。

3,青椒洗净去籽,切成小块。

4,小碗里放入另外一半盐、淀粉、料酒,加入鸡精,调匀成汁备用。

5,炒锅旺火烧热,加入猪油烧至四成热。

6,下入肉片划散至断生盛出备用。

7,锅里留少许油,放入青椒快炒半分钟。

8,下入炒好的里脊肉快速翻炒几下。

9,倒入调好的料汁,快速翻炒均匀关火。

10,出锅盛盘。

青椒肉


超下饭的一道家常菜

材料:

一块猪肉,

青椒肉的做法步骤:

1,将肉洗干净,皮去掉,将肥肉跟瘦肉分开切

2,锅里烧热,将肥肉放入锅中,练出油,将瘦肉放入

3,将大蒜切碎,生姜切碎,泡椒切碎

4,将青椒洗净,切粗丝

5,肉炒变色后将大蒜末,生姜末,泡椒末,红尖椒入锅

6,加入一勺豆瓣酱入锅

7,翻炒片刻,加入青椒

8,放适量料酒。一勺盐

9,翻炒熟后出锅装盘

10,来个静景图

青椒蹄筋


蹄筋口感淡嫩不腻,富有嚼劲,同时含有胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤富有弹性,亦有强筋壮骨之效,有助于促进青少年生长发育和减缓中老年骨质疏松速度;配上鲜辣的青椒,脆爽的食感在口腔中迸发,爽滑可口,嚼劲十足

材料:

适量猪蹄筋,适量草菇,1个青椒,适量食用油,适量盐,适量白糖,适量生粉,

青椒蹄筋的做法步骤:

1,青椒和草菇洗净切成块状。

2,蹄筋清水泡发后洗净切段。

3,热锅热油下青椒草菇翻炒,再下蹄筋,翻炒放盐,糖。倒入少量水焖3-5分钟,大火收汁勾芡,即可出锅。

青椒腊肉


辣椒是四川的代表,更是四川人骨子里的本色,就算是出门在外,也奉行着一套无辣不欢的作风,似是不满足于腊肉咸香醇厚,用小米辣加青椒给它增色增味,就似川人的做派,麻辣爽快,够辣才够味!

材料:

300克腊肉,5个青椒,3个小米辣,3个大蒜,适量盐,适量食用油,

青椒腊肉的做法步骤:

1,腊肉过水煮熟切片,青椒、小米辣切圈、大蒜切片备用

2,热锅倒油,油烧开后放小米辣和蒜瓣爆香,加腊肉炒出油,炒制2分钟后加青椒翻炒

3,青椒炒熟后加盐调味,出锅装盘

青椒肉夹馍


美味随声携带

材料:

1个电烤饼,少许肉糜,1个青椒,

青椒肉夹馍的做法步骤:

1,准备好烤饼,在烤箱里180度烤8-10分钟

2,把猪肉加盐煮烂,剁成肉糜,每次可以用一些,在锅中加入少量橄榄油,然后将肉糜放入

3,把青椒洗干净,切成小丁状

4,倒入青椒,低温微炒

5,加入少量鲜酱油,翻炒1-2分钟

6,将饼切开,把炒好的辣子猪肉加入

青椒藕


健康的一道菜

材料:

1个青椒,1个藕,

青椒藕的做法步骤:

1,将藕和青椒洗净

2,藕和青椒切条,葱切末

3,待锅热后放入少许油,油热后放入藕和青椒。

4,炒熟后加入少许盐,出锅前加入葱

青椒大虾


大虾营养蛋白含量极高,补充身体能量,建议多吃!

材料:

500克大虾,4个青椒,

青椒大虾的做法步骤:

1,做好的大虾色泽靓丽,辣香满口!

2,大虾洗净去头,蒜切片,葱切段,姜切片。

3,油锅七分热所有食材一起倒入

4,加入料酒翻炒

5,倒入青椒翻炒熟加入盐调味即可!

6,美味大虾装盘!

青椒大闸蟹


正是吃蟹好季节

材料:

3个大闸蟹,2个尖椒,

青椒大闸蟹的做法步骤:

1,准备尖椒俩个

2,将尖椒切成细末

3,准备两个大蒜,把大蒜压碎,生姜切细放入尖椒中

4,大闸蟹捆好,洗干净

5,蒸锅里加入水,蒸15分钟

6,锅里倒入橄榄油,加热

7,将滚烫的热油倒入尖椒、姜末和蒜中

8,加入鲜酱油、醋、盐

9,大闸蟹出锅,置于盘中

10,可将尖椒汁酱料淋于大闸蟹上,也可沾着吃,味道十分鲜美

青椒玉米(3)


食材明细:

玉米(鲜)150克,青椒25克,盐10克,花生油15克

青椒玉米的做法步骤:

1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干;

2. 青椒去蒂洗净,切成5厘米长的段;

3. 将净锅置微火上,放入青椒炒蔫铲起;

4. 将玉米入锅炒至断生,下油加青椒、盐炒匀起锅即成。

小贴士:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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