食材明细:
主料:羊肝0.5块,羊肠0.5块,羊心0.5块,羊肚0.5块,白萝卜1棵
辅料:盐1.5匙,鸡精1匙,葱花1段,胡椒粉3匙,香菜适量
白萝卜羊杂汤的做法步骤:
1,主料
2,白萝卜削皮,一分为二切两厘米(羊杂我买的是切好的)
3,锅中添水加羊杂与萝卜,水开后加入精盐,鸡精,可以放少许辣椒油煮,颜色更加艳丽
4,煮汤的时候,把香菜小葱洗净切末
5,十五分钟羊杂出锅
6,可以烫少许粉丝家在碗里
7,撒上葱花香菜
8,搅拌均匀可以加入胡椒粉和盐调味
小贴士:
这款羊杂汤可以在第三步骤把味道一次性加足,粉丝也可以在出锅前加~
食材明细:
羊腿骨,白萝卜,竹蔗,茅根,马蹄,姜片,花椒,盐,白胡椒粉
白萝卜羊腿骨汤的做法步骤:
1.羊腿骨淖花椒水去味
2.羊腿骨和竹蔗,茅根,马蹄加水倒入汤煲中
3.大火煲开后转小火2小时
4.加入白萝卜,再煲30分钟,加盐调味即可
5.洒点白胡椒粉更香哈
食材明细:
主料:羊脊骨适量
辅料:白萝卜适量,姜适量,葱适量,荆芥适量
配料:盐适量,料酒适量,胡椒粉适量
羊骨萝卜汤的做法步骤:
1,材料图。
2,萝卜洗净后切滚刀块。
3,焯水后的羊骨头。
4,关火前二十分钟加入萝卜块。
5,关火时加入洗好的荆芥,
6,加盐和胡椒粉调味儿。
小贴士:
买回来的羊肉可能会有一些肥膘,不用去除,这样子煮出来的肉会很香,吃的时候可以挑去。
葱姜的量不要太大,避免汤中有烂葱的味道。
萝卜不用加太早,煮熟就可以了。
食材明细:
主料:羊骨头1000G,青萝卜一根,胡萝卜适量
辅料:盐二勺,料酒三勺,胡椒粉适量,姜适量
双色萝卜羊骨汤的做法步骤:
1,青萝卜、胡萝卜削皮洗净备用
2,羊骨放料酒、用开水焯下、去除腥腻味
3,捞出羊骨备用
4,萝卜切块大小按个人的喜欢、冬季的萝卜水份比较小、
5,胡萝卜切块、按个人的喜欢
6,高压锅先煮羊骨上气10分钟、
7,锅冷开盖在下萝卜生姜一起煮5分钟左右
小贴士:
煮萝卜的时间、按照个人的喜好、喜欢吃脆的少煮会。
食材明细:
羊骨250克,大豆90克,蚝豉60克
羊骨汤的做法步骤:
1. 将黄豆洗净,浸半小时;
2. 蚝豉洗净;
3. 羊骨洗净,斩件;
4. 把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。
小贴士:
蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
食材明细:
羊肋排2斤,白萝卜1根,花椒适量,洋葱2个,西红柿1个,干辣椒2个,酱油适量,姜两片,黄豆酱适量,老抽适量
白萝卜炖羊排的做法步骤:
第1步羊肉冷水下锅,加葱姜去腥,撇出浮沫热火凉油炒糖色
第2步配料准备好重起锅,热火凉油加入洋葱西红柿,以及配料翻炒,加入适量豆瓣酱及老抽
第3步高压锅加入热水,将羊排倒入,开锅后大火5分钟转小火10分钟放气开锅后,加盐调口,加入白萝卜,开盖炖煮10到15分钟,让萝卜入味软烂
第4步来不及换个好看的盘子拍照,忍不住就开吃了,哈哈
小贴士:
炖的时候加了一部分羊尾,因为尾巴比较肥,炖出来更香!炖的时候不要加盐,等到羊肉炖好后再加,防止羊肉会发紧
食材明细:
羊骨500克,核桃60克,枣(干)8克
胡桃羊骨汤的做法步骤:
1. 羊骨洗净,斩碎;
2. 胡桃肉、红枣洗净,一起放入砂煲内;
3. 加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。
小贴士:
1. 补肾益髓、强筋健骨;2. 用于肾精亏虚、腰膝酸痛、下肢痿弱、阳痿早泄、面色无华等症。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
食材明细:
主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许
调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量
清炖羊骨汤的做法步骤:
1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。
小贴士:
吃羊骨头的时候可以用香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成适合自己口味的调味汁,蘸调料吃。
感谢您阅读“97美食网”的《白萝卜羊骨汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白萝卜羊腿骨汤专题,希望您能喜欢!