食材明细:
油菜心20克,猪肉(瘦)25克,稻米25克,香油1克,盐1克,味精1克
菜肉粥的做法步骤:
1. 把菜心切为细末;
2. 猪肉剁茸;
3. 大米淘洗干净放入锅内煮熟;
4. 菜心、肉糜同时加入已煮烂的大米粥内即可。
小贴士:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
食材明细:
原料:白饭1碗,青菜2颗,肉末3大匙
配料:油2-3大匙,酱油2大匙,盐1/3茶匙,鸡精少许
菜肉炒饭的做法步骤:
1、锅中油热将肉末炒熟,青菜切丝/碎也放下去炒炒;
2、然后丢下白饭和酱油炒匀,加盐、鸡精调味,搞定!
3、如果有时间再煎个鸡蛋,摆在炒好的米饭上。
食材明细:
猪瘦肉馅250g,油菜1000g,馄饨皮1斤,鸡蛋1枚,生抽,料酒各1汤匙(15ml),鸡精,盐,香葱碎各1茶匙(5g),姜末2茶匙(10g),大葱2根,芝麻香油2茶匙(10ml),油菜心2棵,高汤800ml
菜肉馄饨的做法步骤:
油菜择洗干净,沥干水分,切成较大一点的碎粒。大葱择洗干净,也切成稍大的碎粒。
大火烧开煮锅中的水,放入油菜心汆烫1分钟,捞出,用冷水过凉。再次烧开煮锅中的水,放入切好的油菜碎粒,汆烫2分钟,捞出,待凉后用劲挤出其中的水分。
将猪瘦肉馅与挤出水分的油菜碎在大碗中混合,然后磕入鸡蛋,调入生抽、鸡精、姜末、大葱碎、料酒、芝麻香油、盐,用筷子顺时针用力搅拌,直至均匀至上劲儿,成馅料。
取一张馄饨皮,舀适量馅料放于馄饨皮上,包成馄饨,并依次将剩余馅料和馄饨皮包成馄饨。
高汤倒入煮锅中,大火煮沸,放入包好的馄饨,煮至馄饨浮起,将馄饨连汤盛入小碗中,加入汆烫过的油菜心,撒上香葱碎即可。
小贴士:
菜肉馄饨:要想做得好吃,掌握好肉馅和菜的比例很重要,一般是油菜切碎汆水并挤出水分后的量与肉馅的比例为1.5:1,用这个比例调出的馄饨馅,口感最好。
馅料:作为馅料的油菜碎粒不要切得太细碎,太细碎反而影响口感。将油菜碎、肉馅和调味料混合,用筷子顺时针搅打均匀。
高汤:可以用鸡架、鸡爪加水熬制,或者可以用罐装鸡汤代替。
荔枝肉很多人应该都吃过,今天要教大家做一道特色的荔枝肉,用猴头菇作为主料,加入了胡萝卜、青椒、土豆等,色泽鲜艳,猴头菇营养价值极高,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。
荔枝肉怎么做
食材:
猴头菇300克、胡萝卜100克、青椒1个、土豆100克、食用油20克、蚝油1克、生抽2克、老抽1克、陈醋2克、番茄酱3克、面粉24克、淀粉4克。
荔枝肉的做法:
1、猴头菇切小块,胡萝卜切小块,土豆切小块,青椒切片;
2、面粉加少许清水调配成糊状,放入猴头菇,上浆;
3、锅中倒入食用油,油温烧至6成热,下入猴头菇炸至金黄,捞出;
4、土豆下油锅,炸熟捞出,胡萝卜、青椒下锅过油,捞出;
5、取小碗,放入淀粉、蚝油、生抽、老抽、陈醋、番茄酱,加入少许清水调成汁;
6、锅留底油,下炸好的猴头菇肉、土豆块,翻炒。加入胡萝卜、青椒一起翻炒;
7、最后倒入料汁,翻炒均匀即可。
小贴士:
猴头菇所含的不饱和脂肪酸有利于血液循环,能够降低血液中的胆固醇含量,对于高血压、高血脂患者的治疗有很好的辅助作用。
食材明细:
猪肉糜、虾米碎、香菇丝、油葱酥、洋葱末、蒜茸末、辣椒末、姜末、胡椒粉。
配料:
色拉油、蚝油、麻油、鸡粉、冰糖粉(用锤敲碎的)、料洒(我用了白兰地)、生抽。
学做肉臊的做法步骤:
一、热锅放入各一大勺麻油和色拉油,加热,放入 虾米碎、油葱酥、蒜茸末、姜末爆到闻到香味;
二、倒入辣椒末、肉糜、香菇丝、洋葱末、胡椒面,兜匀,再放生抽、冰糖、蚝油、料酒(白兰地)、鸡精,放两碗水,大火烧滚10分钟左右;
三、倒入砂煲用慢火焖;
四、焖至汁稠即可。
提起梅菜,大多数人都会想起一道大菜,梅菜扣肉,这道菜是很多宴席上都会有的菜,好看好吃又极为大气。但其实,梅菜的好吃做法远不止这一种,下面一起来看看梅菜可以做哪些菜,希望对你有帮助!
梅菜肉末小土豆
材料:小土豆20个,梅干菜50g,肉末50g,小米椒适量,葱花适量,蒜适量。
做法:
1、洗干净梅干菜后,泡发两小时以上,然后拧干水分,备用。
2、肉末放入碗中,加入料酒、糖、盐、葱花、胡椒粉搅拌均匀,腌一会儿。
3、锅内倒入适量油,放入肉末爆炒,出味道后,加入小米椒和梅干菜,一起翻炒。
4、倒入老抽少许,生抽半瓶盖、半勺盐(可以试试看梅干菜咸淡,不要盲目加盐)、糖一勺,盛出备用。
5、小土豆洗干净,上蒸锅,蒸10-15分钟,到可以按碎的地步就可以,不要太烂。
6、立刻在清水下冲洗,去皮备用。
7、起油锅,倒入比平时炒菜要多的油,放入小土豆,按按扁,小火煎,一面变色翻另外一面,煎好四面。
8、倒入前面炒好的梅干菜肉末,一起翻炒,加一些盐、生抽、胡椒粉和孜然粉。
9、撒上葱花即可。
小贴士:
1、炒梅干菜的时候如果比较咸,后面加入土豆中的时候,可以不要加盐。
2、小土豆选个头小一点的会比较入味。
梅菜炒粉丝
材料:粉丝100克,大白菜少许,牛肉末30克,梅干菜10克,大蒜4瓣,豆瓣酱半勺,老干妈半勺,香葱少许,料酒半勺,耗油1勺,油40ml,淀粉半勺,老抽1勺,盐适量。
做法:
1、牛肉切丁或片或末,用料酒、老抽、淀粉腌制五分钟入味。
2、粉丝热水浸泡,梅干菜冷水浸泡五分钟。
3、锅里放少许油至七成热,将牛肉末滑熟一分钟起锅备用。
4、锅里入油,将大蒜切末爆香,放入老干妈、豆瓣酱、耗油拌均匀。
5、 再倒入大白菜、梅干菜、粉丝一起炒熟,加适量盐,也可不加,最后香葱切细撒面即可。
小贴士:
1、粉丝吸油,炒时比正常烹饪多放一点,以免粘锅且干柴。
2、牛肉末不要滑炒时间长,老了会硬,一分钟足够。
梅菜扣肉
材料:五花肉一大块约500g,梅干菜50g,葱2根,蒜头3瓣,香叶2片,八角2个,姜3片,生抽3大勺,老抽1小勺,水淀粉1小勺,米酒1大勺,香油1小勺,糖1小勺,白胡椒一小撮。
做法:
1、带皮五花肉入锅,放上姜片,加水煮约15分钟,直至五花肉全熟,捞出,趁热在肉皮上扎一些小孔。
2、用老抽给肉均匀地上色后,静置晾干。
3、起油锅,油要稍多一些,能没过肉皮的量,肉皮朝下放入油锅,中小火炸约5分钟,记得及时盖上锅盖,全程用力按紧锅盖,不然很容易崩油。
4、关火,等锅内温度下降后,再取出五花肉,五花肉静置冷却后,切成均匀8mm厚的肉片。
5、老抽、生抽、米酒、香油、糖以及白胡椒搅拌均匀,调成调味汁。
6、将调味汁淋在肉片上,肉片之间也要淋到,静置腌一会儿。
7、梅干菜用清水泡软,捞出后,沥干切碎。
8、起油锅,放入姜蓉、蒜蓉炒香,再放入梅干菜入锅翻炒,炒香后,放香叶、八角翻炒。
9、倒入腌过肉的调味汁,焖煮3-5分钟后关火,将香叶和八角捞出来。
10、腌过的肉片,按肉皮朝下的角度整齐地排在碗中,煮过的梅干菜均匀平整地铺在肉片上,再放上刚刚捞出的香叶和八角,入蒸锅蒸1个半小时。
11、端出梅菜扣肉,捡掉表面的香叶和八角。
12、将梅菜扣肉中的汤汁倒入另外的碗中,加水淀粉,煮至浓稠。
13、取一个盘子,扣在装梅菜扣肉的碗上,迅速倒扣,再揭开装梅菜扣肉的碗,将浓稠的汤汁淋上去。
14、最后撒一点葱花即可。
小贴士:
1、一开始煮五花肉的时候,记得不时要翻面。
2、五花肉的肉皮上一定要扎小孔,方便入味,后面炸的时候也可以炸得比较疏松。
3、炸肉皮的时候一定要记得盖锅盖,小心崩油,而且全程都要按住锅盖,关火后,也要等到冷却了再开锅盖。
4、蒸完的梅菜扣肉,最好忍住放一夜再吃,会更入味儿。
煮:将原料(有的是生的,有的是经过初步加工过的半制成品)放于多量的汤汁或清水中,先用旺火煮沸,再角温火煮至熟烂。采用煮的方法,有的是为了煮制莱肴,煮菜一般是有汤有菜。有的是为了提取稣“汤,以鲜汤做为烹制某些菜肴的配料或调味品。
煮制的鲜汤、一般可分为普通汤、鸡汤、清鸡汤、奶汤(又称白浓汤)。
特点:有汤有菜,口味清鲜,不勾芡,汤汁多。
煮干丝
原料:豆腐干六两,熟鸡丝及鸡皮、虾仁、笋片各一两,熟火腿瘦肉、豌豆苗各六钱,熟猪油二两半,清汤一斤,虾子、盐少许。
做法:
1.将豆腐干片切成不到半分厚的薄片,再切成火柴棒粗细的丝、用开水连续烫三次(除豆腥味),备用。
2.锅内放猪油半两左右,用旺火烧热,将虾仁倒入炒一分钟即盛起;火腿切成细丝,豌豆苗烫一次。另用清汤一斤,鸭丝鸡皮(切成菱形块)、笋片、虾子、猪油(一两半)和豆腐丝一起下锅,煮约一刻钟,汤已浓厚,放酱油、盐,再煮二至三分钟盛起,加上虾仁、豆苗、火腿丝盖顶即成。
奶汤白菜
原料:大白菜心一斤半,笋一两,冬菇二钱,肥瘦火腿一两,绍酒三钱,花椒、葱、姜、盐适量。
做法: 1.将白菜切成二寸长的段,再用手撕成三分宽的条。撕的白菜比切的外观美而且入味。
2.将油烧至五成热,放入葱、姜片,煸炸至颜色焦黄,捞出不用。随即放入大白菜,五分钟后可将菜水煸干,加入花椒、绍酒、盐少许,再倒入奶汤煮10分钟。白菜煮烂,加绍酒少许,即盛入大汤碗内,然后将加工好的火腿片、冬菇、笋片摆在白菜上即成。
煮白鸡
原料:母鸡一只,净重三斤。
做法:
1.将光鸡放在沸滚的水锅里(如鸡三斤加水四斤半),鸡下锅后即改温火使水微沸(否则会使鸡皮崩裂),煮时将鸡翻身一次。老鸡煮两小时左右,嫩鸡约煮一小时左右。
2.鸡煮熟后,揩净,悬吊在焖缸内冷却。待鸡冷后再涂香油,使色泽鲜黄,增其香味,使其肉嫩、皮白,色、香、味俱佳。吊法:于缸口平放几根竹竿或木竿,用细麻绳套住鸡翅膀,在竹竿上悬空吊入缸内复盖,但要空气流通。
做拔丝菜要掌握以下四点。
1.根据原料质地决定是否挂糊,如苹果、梨、桔子等水果,含水分较大,在下锅炸时,一定要用蛋清和淀粉挂糊,将原料裹住,否则原料内部出水后,会粘在一起;土豆、山药等原料,含淀粉较多,下锅炸时,可不必挂糊。
2.在油烧到七成熟时,将原料下锅,炸至金黄色捞出。
3.炒好糖。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色时,由于水分蒸发冒出气泡,待泡沫多且大时,将锅端离火口,使泡沫变小,颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一条线状,说明糖己炒好。这时迅速将原料下锅翻动,使糖汁裹匀原料。糖量与原料的体积比例为1:3,按原料重来说,块和片状的原料用糖量为原料的50%左右;条、丸状原料则为30%~40%。挂糊的比不挂糊的用量要多些。
4.糖汁炒好后,倒入的原料一定要热,如果原料不热,会使糖汁变凉,就拔不出丝来。为此,做拔丝菜时,应用两个炒锅,一个炒糖,一个炒主料。这样易保存主料温度,以挂匀糖浆。做拔丝菜不可用急火,以免糖浆过火,碳化发苦。如在糖浆中加少许蜂蜜,则风味尤佳。
菜肉大馄饨的做法
主料:馄饨皮适量、五花肉适量、青菜适量、香菇适量、
配料:紫菜适量、空心菜适量、虾米适量、高汤适量、
菜肉大馄饨的做法步骤
步骤一、五花肉绞成肉馅,用适量的盐、鸡精、生抽、料酒拌匀入味
步骤二、青菜洗净,放热水中氽一下,捞出后挤干水份切碎
步骤三、香菇泡发后,切碎
步骤四、将以上材料混合在一起,倒入少许油,搅拌均匀
步骤五、取一张馄饨皮,放入适量的菜肉馅
步骤六、由下至上卷起,剩余一点边缘
步骤七、两边沾点水使其有粘性,拎起馄饨两端捏在一起,按压一下,就包好了
步骤八、将高汤倒入锅中,加入洗净的紫菜、空心菜、虾米,调好汤的味道,煮开;下入包好的馄饨,煮熟,即可!
菜肉大馄饨的小窍门
*若不用高汤,就用清水煮,调料加点鱼露汁,汤汁味道也相当赞
食材明细:
水油面食材:适量,普通面粉300克,猪油50克,白糖20克,清水150克,油酥面食材:适量,普通面粉250克,猪油175克,豆沙馅500克,鸡蛋黄1个
零经验也能做烘焙出老婆饼的做法步骤:
第1步准备好食材所有的水油面食材放在一起,和成面团。
第2步面粉250克175克猪油,和成油酥面团。和好的面团,包上保鲜膜静置20分钟。
第3步把水油面称30克一个剂子,油酥面20克一个剂子,豆沙30克一个剂子,全部称好,并盖上保鲜膜,防止皴裂。取一个水油面剂子,包上一个油酥面,捏紧收口,静置10分钟,擀成牛舌状,卷起来,再擀成长条状卷起来。再静置10分钟,(记得一定要盖保鲜膜,要不面团会皴裂)
第4步取一个长条状的小棒,两边往中间收口,捏紧按扁包上豆沙馅,再捏紧收口。擀成圆形。中间划上四道口
第5步擀成圆形。中间划上四道口撒上一层白芝麻。
第6步放入预热好的空气炸锅,180度烤20分钟。没有空气炸锅用烤箱也行哒!
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