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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是在研究这些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“鱼露 越南美女的最爱”,仅供参考,欢迎阅读。

鱼露,并不是一道菜,而是一种越南人喜欢的佐餐调料。您可别小瞧这碗黄褐色的蘸料,它可是越南妇女身材窈窕的“秘方”。据说,鱼露相当滋阴,妇女若长期服用可永葆青春体态。因此,在越南,它深受妇女们的喜爱。

鱼露气味难闻,更有人说是又腥又臭,但蘸上食物后送入口时,却有一种说不出的鲜美,令人回味无穷,也是这个时候才能更加领会越南菜的“美”。

鱼露是用纯天然的方式长时间来腌制,集中了鱼的精华,有很高的营养价值。它的加工制作十分繁琐复杂。在产鱼旺季,将鲜鱼装进鱼筐,用脚踩踏以去鱼鳞,后除内脏,洗净,装入专门用来制造鱼露的大木桶内,放入适量盐巴,在木桶的下部放置一根小管导入另一空桶内,三五天后,将原空桶中的鱼汁倒入鱼桶中,待其流满后再倒回去,如此反复多次,最后流出的鱼汁便是鱼露原汁。将鱼露原汁运回家,装入大桶或大瓮中,放在炎热的日光下暴晒20天左右,就成鱼露了。鱼露的整个制造过程,共需五六个月之久。将鱼露置于阴凉干燥处,妥善保存,长年不坏。从前,在越南乡下,几乎家家自制,但现在有工厂大量生产。

其实并不是人人都可以调出最可口的鱼露配方,如果调配时辣椒、糖、醋(或用柠檬)、蒜、水等比例不当,很可能使鱼露的风味尽失。在越南各民族中,岱族的“田鱼露”颇负盛名,远销越北山区的各个少数民族中。

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极品鱼露鸽


食材明细:

鱼露适量,花雕酒适量,八角适量,香叶适量,小茴香适量,白胡椒粒适量,葱适量,姜适量,清水各适量。适量

极品鱼露鸽的做法步骤:

乳鸽宰杀洗净,焯水煮熟,调料对汁,将乳鸽浸泡入味即可。

小贴士:

乳鸽要煮至断生。

泰国鱼露鸡


食材明细:

主料:鸡大腿4个

辅料:姜适量,葱适量,干红辣椒适量,花椒适量,泰式鱼露150克

泰国鱼露鸡的做法步骤:

1,主料:鸡大腿4个配料:葱、姜、干红辣椒、花椒适量调料:泰式鱼露150克

2,取一炖锅,锅中加水,将鸡大腿、葱、姜、干红辣椒入锅大火烧开、大火烧开后转中火炖煮30分钟,用筷子能戳透鸡腿就好

3,将煮好的鸡腿取出放凉,煮好的鸡汤也放凉

4,凉透的鸡汤撇开表面鸡油,放入花椒大火烧开

5,加入鱼露150克煮制5分钟

6,将煮好的汤汁再次放凉透、将鸡大腿切成大块,放入煮好凉透的汤汁里浸泡入味、裹好保鲜膜,置入入冰箱浸泡5-6小时即可食用

小贴士:

1、鸡大腿不要煮制时间过久,时间过久鸡蛋就变的稀散不成型,而且口感也不好;
2、鱼露用量依个人品味添加;
3、浸泡时间不要低于3小时,也不要超过12小时,低于3小时不入味,超过12小时口感会变的很咸。

越南春卷


食材明细:

越南春卷皮适量,花生碎适量,韭菜适量,干米粉适量,排骨肉适量,薄荷适量,圆生菜半棵适量,大虾适量

越南春卷的做法步骤:

第1步首先把米线用开水烫软后,沥去水分。我觉得越南饭挺逗的,米粉、河粉、还有春卷皮都不用煮和蒸,只要用开水烫一下就可以吃了。鲜虾去皮后煮熟,煮的时候要短,好保持虾的鲜嫩。煮好的虾从中间切开。

第2步生菜洗净后切成丝,粗点没事。豆芽烫熟备用。薄荷洗净后用厨房纸吸去水分,用时只取叶子,梗不要。

第3步用热水将春卷皮泡软放到大点的圆盘上这样便于后面的操作。在薄如蝉翼的越南春卷皮上放对半切开的虾仁。

第4步再放上生菜丝、豆芽、排骨肉、米粉、上面再洒点花生碎和韭菜叶子。用手将春卷包实卷好。

小贴士:

为了避免春卷粘连在一起,我们在每个春卷上涂了薄薄一层橄榄油。越南春卷本没有什么味道,要蘸着特制的蘸料才好吃,这蘸料是怡娜在家做好拿来的,她说自己总会备着一些,拌菜吃放一些也好。做法大致如下:糖放水熬化后放凉,放入蒜蓉、鱼露、小米辣椒去籽后切成的辣椒碎、柠檬汁搅匀就可以了,做好的汁放入冰箱可以保存一周。

鱼露海鲜酱白蚬鱼


食材明细:

白蚬鱼三条(大家可以买多点,我是一个人吃的量),姜一块,鱼露一勺,海鲜酱1/3勺,酱油1/2勺,油少许,水半碗,葱一扎

鱼露海鲜酱白蚬鱼的做法步骤:

第1步白蚬鱼洗干净剖肚子去内脏,不需要去麟,要是去掉麟这鱼儿一煮就碎了姜切片,葱洗干净打节,

第2步锅里热油,放入姜葱,爆香后倒入半碗水,烧开水烧开后,转中火,放入鱼,

第3步煮三分钟后倒入鱼露舀入海鲜酱,注意不要多,只要1/3勺,仅为吊出鱼儿的鲜味,多了就吃不出鱼儿的美味了!

第4步再加入酱油,根据自己需要是否再加点儿盐,我的就彻底不需要了,最好放入潮汕细芹,即可装出食用。

第5步整过程5分钟。

感谢您阅读“97美食网”的《鱼露 越南美女的最爱》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了越南美食专题,希望您能喜欢!