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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下是小编为大家收集的“芹菜炒卤牛肉的做法”请收藏并分享给你的朋友们吧!

芹菜炒卤牛肉的做法

用料:卤牛肉300克、芹菜200克、小米椒3个、姜5克、蚝油20克、生抽20毫升、胡椒粉1克、食油20毫升

芹菜炒卤牛肉的做法步骤:

1.各式原材料准备。

2.卤牛肉切片。

3.芹菜掐掉老筋斜切片,小米椒,生姜切丝。

4.取一小碗,加入蚝油,生抽酱油,胡椒粉和适量凉开水,搅成酱汁。

5.锅中注入食用油,5成热的时候下小米椒,姜丝。煸香后下芹菜。

6.翻炒至芹菜断生。

7.下切好的卤牛肉。快速翻炒均匀。

8.淋入之前调好的酱汁。

9.炒匀后关火,出锅即可美美的享用啦。

芹菜炒卤牛肉的做法烹饪小贴士:

1、芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等,此外芹菜还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。

2、芹菜叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。

3、牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

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芹菜炒牛肉的做法


芹菜炒牛肉的做法

主料:牛肉300克、芹菜300克

配料:朝天椒60克、蒜4瓣、食油适量、精盐适量、料酒适量、玉米淀粉一勺、生抽少许、耗油少许、老抽少许、砂锅一个

芹菜炒牛肉的做法步骤:

1.准备好所需要的所有食材。

2.牛肉洗净,因为牛肉的纤维组织粗,一定要逆着纹路横切片,将牛肉的纤维切断,肉才能炒起来嫩嫩的。

3.切好的牛肉放入盐、生抽、料酒、耗油、玉米淀粉,用手将牛肉和调料抓匀,腌制大概10-15分钟。

4.芹菜洗净泥沙,去根,摘掉叶子,将芹菜茎切段备用。朝天椒洗净去蒂,切碎,大蒜子去皮切碎备用。

5.砂锅洗净,开大火烘干水分,往砂锅里倒入适当的食用油,油不是很热的时候倒入牛肉。

6.不停翻炒至牛肉变色。

7.倒入切好的芹菜,翻炒几下。

8.加入辣椒碎和大蒜末,不停翻炒,加入适当老抽和盐调味,用锅铲翻炒均匀。

9.全部材料炒熟后,关火。

10.将芹菜炒牛肉盛出,即可食用。

芹菜炒牛肉的做法小贴士:

1、因为牛肉的纤维组织粗,一定要逆着纹路横切片,将牛肉的纤维切断,肉才能炒起来嫩嫩的。

2、牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,可以提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

3、寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

芹菜炒牛肉


食材明细:

嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。

芹菜炒牛肉的做法步骤:

1、将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;

2、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。

芹菜炒牛肉丝的做法


芹菜炒牛肉丝的做法

主料:牛肉300g、芹菜100g

配料;青蒜2根、干辣椒3个、花椒若干、姜1块、料酒、淀粉、糖、酱油、盐、油。

芹菜炒牛肉丝的做法步骤:

第一步:芹菜摘掉菜叶,切成小段。青蒜切掉根须,拍破蒜白,再把青蒜切小段。姜去皮切丝,干辣椒去蒂去籽,切成丝。

第二步:将牛肉放砧板上,用刀背轻拍牛肉,将牛肉的纤维拍松散。然后顺着牛肉的纹路切粗丝,然后加入淀粉、料酒、姜丝、糖、油和酱油用手抓匀,腌制1-2小时(不能放盐腌,牛肉会脱水变干柴)。

第三步:起锅热油,下干辣椒、姜丝、葱白和花椒爆出香味,然后倒入牛肉丝翻炒至变色,捞出备用。

第四步:锅里放油,倒入芹菜翻炒,直到芹菜炒熟加盐调味。

第五步:倒入炒好的牛肉丝,跟芹菜均匀混合,尝一尝味道,可以适量再加一些盐。

第六步:最后放入蒜叶炒软出锅,香嫩的牛肉遇上青翠的芹菜,入口后味道香浓,开胃又下饭。

芹菜炒牛肉丝的做法小贴士:

1、炒牛肉的时间是多久?

牛肉不宜炒太久,容易老硬,可根据牛肉的厚度来定,一般炒1-2分钟即可。

2、炒牛肉嫩滑鲜香的2个诀窍。

首先,在​切牛肉前,先放砧板上用刀背轻轻拍打牛肉,大概拍10下左右。因为牛肉的纤维粗老,拍打牛肉可以破坏牛肉的纤维组织,减轻牛肉的韧度,让牛肉汁释放出来,同时又能使肉质变软嫩。

其次,将拍打后的牛肉切好,加入淀粉、料酒、糖、姜丝和油,用手抓匀,腌制1-2小时(赶时间的话,至少要腌15分钟),其中料酒和姜丝能去腥味,淀粉有嫩肉效果,糖具有吸水的作用。

牛肉炒芹菜


食材明细:

牛肉、芹菜、甜椒。

苏打粉,生抽、胡椒面和料酒、姜、盐

牛肉炒芹菜的做法步骤:

一、将牛肉切薄片,切片时与牛肉的纹路成九十度截面,放在碗里,放小半至半手指头的小苏打粉,放适量生抽(盐也可以)、胡椒面和料酒,用手拼命抓,抓到有粘性,再放少少油和生粉,如果太干,就加几滴水,再抓匀,放一至两小时等入味。有些筒子说用啤酒腌好,应该效果是不错的,但我想,开一大罐啤酒,倒那么丁点来腌牛肉,剩下的,如果再存放,就会跑汽,喝了,腌又受不了,领导又不在家,好象不太实际。你自己的厨房自己作主,放什么是你自己的喜好,我这个方法,也是《天天饮食》大师屈浩指导的。

二、然后热锅注油,加姜丝,倒入牛肉爆炒,盛起上锅;

三、再起锅,倒放芹菜甜椒,翻几下,加盐,再翻几下,倒入牛肉,兜匀,喷少少高度酒,兜几下,上碟。

卤牛肉的做法


卤牛肉的做法

主料:牛腱子1000克

配料:八角6个、桂皮两小瓣、香菇根6个、川芎3个、白芷1个、干辣椒10颗、陈皮一小把、茴香一小把

卤牛肉的做法步骤:

1.牛腱子凉水入锅,加入姜丝至水沸,随即关火。

2.特别反感卤东西时放买的什么卤汁,还有什么水的。所有调料自己备好才香!其他大家都认识,最重要是最中间那个香菇根!独家秘方,平时烧香菇留着根,卤鸡蛋牛肉的放进去,那叫一个鲜嫩!老家老婆婆教的,第一次对外公布哈哈哈!

3.过完水牛腱子用冷水洗净后,加入葱姜翻炒!加老抽两勺,加水煮开。

4.同时,另一锅煮料,网上买个调料纱布包,很方便!

5.两锅汇流,煮开转中火炖一小时,小火半小时!关火,牛腱子静置汤中数小时,过夜最好!这样才入味!

6.第二天切片享用。

卤牛肉的做法小贴士:

1、焯水后的卤肉必须过一下冷水,这样才能让牛肉的肉质更紧,方便最后切片上桌。

2、卤水和牛肉浸泡过夜时,可放入冰箱内,防止滋生细菌,也能够让肉质更紧更入味。

3、如果想要保存卤汁,可以将卤水煮沸一次后,装入消毒后的玻璃容器内。容器消毒非常简单,只需放入沸水中煮半小时以上晾干即可。装好卤水的容器密封放入冰箱保存,如长期不用最好隔一个月取出重新煮沸再放回容器内,需要重新使用卤水只需加少量的卤料和盐即可。做好这些,你也可以拥有自己的传家老卤。

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