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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对菜谱有深入的研究吗?为此,你可能需要看看“清蒸碟鱼的做法”,仅供参考,大家一起来看看吧。

清蒸碟鱼的做法

主料:碟鱼500g一条

配料:姜10g、葱两段、大蒜一粒、花生油适量、蒸鱼豉油10ml、料酒10ml、盐半小勺、麻椒6粒、香菜一根

清蒸碟鱼的做法步骤:

1.将鱼解冻,清洗干净去除内脏,鱼鳞等杂质

2.葱姜蒜洗干净备用

3.将洗好碟鱼放在干净盘中,鱼身上撒少许盐抹匀,淋上料酒腌制半小时

4.鱼腌制好后放入蒸锅,水开后蒸10分钟到12分钟,根据鱼大小决定,蒸制前将鱼身下铺几片姜片和葱丝可以去腥

5.其他葱丝放到凉水中浸泡一会,会自然卷曲很漂亮,

6.鱼蒸好后将盘中汤汁倒掉,去除蒸鱼时的葱姜,将鱼小心移到干净鱼盘中,撒上泡好的葱丝和姜丝,淋上蒸鱼豉油

7.起火热油,油温七成热

8.下入麻椒粒

9.蒜片

10.将热油均匀淋在鱼身上

11.撒上香菜点缀即可

12.制作完成

清蒸碟鱼的做法小贴士:

蒸鱼时的汤汁尽量倒掉,冷冻鱼多少会有些腥,,腌制鱼时放几片姜蒜去腥,蒸制时间不宜过长,否则口感会老

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清蒸桂花鱼的做法


清蒸桂花鱼的做法

今天早上去菜市场见到桂花鱼很新鲜就买了一条,晚上做。桂鱼一直是我喜欢的做的一道食材,肉质丰厚坚实,洁白细嫩,味道鲜美,肌间刺少,营养丰富,蛋白质含量高,是驰名中外的淡水名贵鱼类之一。桂花鱼肉质丰厚坚实,味道鲜美,富含蛋白质,肉刺少,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱等症。

桂花鱼鲜嫩、刺少,是老人小孩吃鱼的首选。吃桂花鱼既能补虚,又不必担心消化困难,具有补虚劳、益脾胃的功效,最适合清蒸啦。保持原汁原味,又最大的保留了鱼的原汁原味,上菜时间到了!

用料:桂花鱼一条1.2斤,姜两小块,葱两三根!

清蒸桂花鱼的做法步骤:

1、鱼洗干净后,晾干水,在后背划上一刀!

2、倒上少许料酒,去腥!两边都抹上一些盐!

3、姜切片

4、全部塞进鱼肚里!

5、腌半个小时入味!

6、不要葱白,绿色部份切段!

7、撕成葱丝!

8、水烧开!

9、放进鱼去!

10、盖上盖,8分钟!就以一条1斤的鱼来说,原本全程大火蒸制大概需要8分钟,那么用虚实结合的办法就是大火蒸6分钟后熄火,期间第2分钟的时候开盖放掉死气,盖着盖子再焖2分半钟。

11、时间到,端起盘子,倒掉蒸鱼的水,这是鱼不腥最关键的步骤!

12、另起一锅,倒入油,烧至冒烟!

13、倒上些许蒸鱼酱油!【然后今天看资料的时候发现有这个说法,讲究的蒸鱼是有一说法:酱油不过鱼身。也就是酱油只能倒在鱼身的两次,当食客们根据自己的口味,才将鱼肉扒到盘底的酱油,轻点酱油后,将鱼肉夹出。此道理同样适用在吃肠粉的礼节上。因此下次在外就餐的时候,就别将酱油浇在鱼身上了。】我的是家常做法,不过下次做的时候还得像这个步伐靠拢!

14、浇上热油,滋一声,香味四溢!浇上热油,滋一声,香味四溢!

15、放上余下的葱丝,洒上几颗泡好的枸杞子,清蒸鱼便做好了,色彩鲜艳,鱼肉不老不生刚刚好!

清蒸多宝鱼的做法 怎么清蒸多宝鱼


多宝鱼洗净,腹部划3刀放盐、料酒腌制10分钟,姜切片,小米椒切圈,盘底和鱼身铺姜片和葱段,放入蒸锅蒸8分钟,夹出姜片和葱段,放上辣椒圈、葱丝,油温烧至5成热,放蒸鱼豉油、凉水拌匀后浇在鱼身上即可。

怎么清蒸多宝鱼

主料:

多宝鱼500克;

辅料:

姜1块,小葱3根,小米椒2个,豉油2勺,凉水1勺,盐半勺,料酒1勺;

清蒸多宝鱼的做法步骤:

1、多宝鱼洗净,在腹部划3刀以便入味,放入盐半勺、料酒1勺腌制10分钟;

2、姜切片,小米椒切圈,葱白切段,葱叶切丝。在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段;

3、放入蒸锅中蒸制8分钟,端出后倒掉盘中的水,夹出姜片和葱段,放上切好的辣椒圈、葱丝;

4、锅中锅中放入适量油,油温烧至5成热;

5、放入蒸鱼豉油2勺、凉水1勺拌匀后浇在鱼身上即可。

小贴士:

多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。

清蒸多宝鱼是一道口感比较清淡的家常菜,多宝鱼肉质细嫩,经过调味之后,更加的清香可口,同时,多宝鱼营养丰富,适合男女老少,清蒸多宝鱼的做法你学会了吗?

清蒸黄花鱼的做法


清蒸黄花鱼的做法

主料:黄花鱼1条

配料:香葱5棵,姜1块,植物油20克,蒸鱼豉油40克,黄酒少许

时间:蒸箱冷水放鱼,蒸13分钟

清蒸黄花鱼的做法步骤:

1.大黄花鱼刮鳞去鳃去内脏及腹内黑膜,清洗干净;

2.用利刀在鱼身体两侧斜着拉3刀;斜着切可以增加鱼肉接触调料的面积,同时也减少了鱼肉的厚度,更易上汽成熟;

3.姜切薄片,宽窄和鱼身上的刀口差不多;

4.将每个刀口都塞一片姜,鱼肚和鱼鳃中也各放几片,表面和肚子里淋少许黄酒,腌10分钟;

5.现在开始蒸鱼喽!我用的蒸箱,无需预热,直接将鱼送进去,100度蒸13分钟;如果用普通的蒸锅,也要凉水入锅,大火上汽后蒸10-15分钟,根据鱼的大小来调整时间;

6.出锅后将鱼汤倒掉,再撒一把香葱末和细细的姜丝,将热油泼在上面,再把蒸鱼豉油沿着鱼身淋入盘中,开吃开吃!

清蒸黄花鱼的做法小贴士:

1.黄花鱼不管是用蒸箱还是蒸锅蒸,蒸出来汤汁要倒掉,这样一是去腥,二是有了热油和蒸鱼豉油的浸润,鱼肉才香;

2.将热油泼在香葱姜丝上面是点睛之笔,可以激发出二者的香气,通过油脂浸润在鱼肉中,如果只吃无油的蒸鱼,此步热油可以省略。

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