食材明细:
1磅鸡翅根、3个中等大小的golden potato、葱、姜
红烧翅根土豆的做法步骤:
1、土豆削皮切块浸在清水中;
2、锅内烧热油, 煸香姜片葱段,放入翅根翻炒至水气散发,翅根微黄;
3、烹料酒、生抽、老抽、红糖、1cup开水,盖盖烧10分钟;
4、土豆沥干水, 放入锅中翻炒均匀,使均匀上色, 盖盖烧15分钟;
5、开盖,稍收浓汤汁,关火, 出锅。
食材明细:
发好的翅裙200克,发好的海龙根150克,芹菜梗25克。调料盐5克,味精2克,鸡粉、家乐牌鸡汁各3克,浓鸡汤、上汤各500克,色拉油20克。
翅裙煲淋海龙根的做法步骤:
1、发好的翅裙入上汤中煨1小时至透,海龙根入沸水中飞水1分钟捞出备用。芹菜梗切成5厘米长的段。
2、锅放油烧至六成热,爆香芹菜梗,加入浓鸡汤,下入翅裙和海龙根,放盐、味精、鸡粉、家乐牌鸡汁调味,略煮2-3分钟即可。
小贴士:
特点
浓郁爽滑,营养丰富。
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海龙根:海带的一个品种,多产于澳洲,含丰富的蛋白质及矿物质,冷水泡发12 小时即可使用,呈圆柱形,口味咸鲜。
食材明细:
炸翅根原料:翅根500克 腌料35克 清水35克 适量炸粉适量,新奥尔良烤翅原料:翅根500克 新奥尔良腌料35克 清水35克适量
平民翅根的做法步骤:
第1步炸翅根:将翅根清洗干净,用牙签扎一些小洞,放入保鲜盒内称取35克腌料和清水,倒入容器中搅拌均匀
第2步把调制好的腌料倒入放有翅根的保鲜盒用手将腌料汁均匀涂抹在翅根上,按摩一会
第3步盖上盖子,放置冷藏室腌制(时间越长越入味)在小盘中倒入适量的炸粉,将腌制好的翅根裹上一层炸粉
第4步在炒锅中倒入适量的食用油,中火烧至6成热将裹好炸粉的翅根放入油锅中,小火慢炸4分钟左右
第5步接着调至中火继续炸至1-2分钟至表皮金黄即可出锅新奥尔良烤翅:将翅根清洗干净,用牙签扎一些小洞,放入保鲜盒内
第6步称取35克腌料和清水,倒入容器中搅拌均匀把调制好的腌料倒入放有翅根的保鲜盒
第7步用手将腌料汁均匀涂抹在翅根上,按摩一会盖上盖子,放置冷藏室腌制(时间越长越入味)
第8步将腌制好的翅根取出放置在烤网上放置在预热220度的烤箱中层(底层放置铺有锡纸的烤盘)
第9步开热风循环烤制20分钟后取出用刷子蘸取蜂蜜均匀的刷遍翅根
第10步继续烤制5分钟即可
小贴士:
自制美味翅根的注意事项: 1.像鸡翅鸡腿之类带皮的肉类,在腌制前一定要用牙签在表皮上扎一些洞使其更容易入味2.一次多腌制一些,分成几份储藏在冷冻室,吃时拿出来解冻即可。即节约时间又能使肉类腌渍得很充分。3.如果同时做两样的话,最好先做新奥尔良烤翅,这样在等待烤制的时间,就足以做好香辣鸡翅,此时烤翅也烤 好了,就可以同时吃到热乎乎新鲜出炉的美味又超值的两吃鸡翅了
食材明细:
主料:鸡翅根6个,奥尔良腌料适量,清水适量
烤翅根的做法步骤:
1,准备材料.
2,鸡翅根洗净,沥干水分,用叉子叉几下.
3,到入奥尔良腌料,加少量水.
4,用手抓匀.
5,最后用保鲜袋装好,放冰箱12个小时.
6,烤盘垫锡纸,然后摆放好鸡翅根.
7,烤箱提前预热200度,放入中层烤25分钟左右.
食材明细:
鸡翅根6—8个,洋葱1颗,料酒适量,盐少许,黑胡椒少许,罗勒少许,面粉适量,蛋液1个,面包糠适量,橄榄油适量,甜辣酱少许
【黄金翅根】的做法步骤:
第1步鸡翅根洗净备用。取其中一个,用刀在鸡翅底部划一圈(较细的一端),切断两侧的筋膜。
第2步然后顺着骨头把鸡肉反撸到翅根顶部,露出骨头,形成“肉锤儿”状依次处理好其他鸡翅,并准备好调料。
第3步洋葱洗净切小块,将半颗洋葱粒、少许料酒、橄榄油,适量盐、黑胡椒和罗勒放入鸡翅中。用手抓匀,使调料均匀覆盖鸡翅,盖上保鲜膜放入冰箱腌制1—2个小时。
第4步准备面粉、全蛋液和面包糠各一份。将腌制好的鸡翅先裹一层面粉。
第5步再蘸一层蛋液。最后均匀裹一层面包糠。
第6步依次做完其它鸡翅,将做好的鸡翅放入无水的盘中。炒锅加热,倒入适量橄榄油,待油温六七成热时,放入鸡翅根。
第7步放入鸡翅后先不要急于翻动,待稍稍定型后可将鸡翅放平,四面炸制,表面呈金黄色时取出即可。将鸡翅放在厨房用纸上吸去多余油脂,并用锡纸在鸡翅底部包裹一圈。
第8步装盘点缀,食用时蘸上酸辣酱即可。
小贴士:
翅根底部裹上锡纸、美观且不脏手~同样用橄榄油制作,先用橄榄油和其他调料稍加腌制,再用橄榄油炸制,保证健康的同时也保留美味~
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