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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好食材,就没有好美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材精通吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“小葱拌豆腐怎么做好吃”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

小葱拌豆腐是一道经典的家常小凉菜,很多人都喜爱它清淡爽口,小葱青绿豆腐嫩白,所以有句话叫:小葱拌豆腐-一清二白,相当的贴切。

这道小菜,我家老公百吃不厌,用来作佐酒小菜也是相当的受欢迎。拌好的小菜素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口。

而且夏日没有胃口的时候,来上这么一盘,清爽诱人,绝对是你打开味蕾的好选择。而且豆腐具有清热解毒的作用,小葱又能杀菌,这道菜看着简单,不过却营养丰富,成为夏日清热祛湿的营养美味。

夏日一清二白的清热小凉菜---小葱拌豆腐

材料:豆腐500克,小葱50克。

调料:盐适量,生抽10毫升,香油适量。

小葱拌豆腐的做法

1准备好所有的食材。

2豆腐切小块。

3香葱洗净切碎放入大碗中。

4锅中水烧热,放入煮上1分钟。

5捞出豆腐沥干水分。

6把豆腐放入小葱碗中,加入盐。

7加少许生抽。

8再加香油。

9拌均匀即可食用。

美食小提示

1、豆腐用一般的豆腐就可以,稍微开水焯烫一下可以去掉一些豆腥味。

2、酱油最好是淡色酱油,少许就好,只为增加一些鲜味。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

97msw.Com扩展阅读

家乡美食 小葱拌豆腐


食材明细:

主料::小葱适量,豆腐1块,

辅料::豆瓣酱适量,

家乡美食 小葱拌豆腐的做法步骤:

1.准备好的食材。

2.豆腐切块。

3.撒上豆瓣酱。

4.把小葱撕碎,撒表面。

简单的小葱拌豆腐


食材明细:

主料::香葱适量,豆腐适量,盐适量,香油适量,味精适量,熟芝麻适量,

简单的小葱拌豆腐的做法步骤:

1.豆腐一块(要蒸过的,上笼蒸5分钟就可以了。我买的这家是蒸熟的,所以省事了。)香葱一小把。

2.豆腐切小块,放入容器中。

3.香葱切碎段,放放容器中。

4.现在开始调味:放入盐、一点糖(这个一定要放的,我试过好多次了,虽然糖放的量不多,可是很提味的。)、香油、味精、熟芝麻,拌匀即可。

5.简简单单的一道清口小菜就做好了。味道很不错的,这一盘,女儿全包圆儿了。

小贴士:

豆腐一定要蒸的,不然拌起来碎碎的,烂烂的卖像会影响食欲的。豆制品蒸熟了也更健康。

自制鸡精拌小葱豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,小香葱10根,

辅料::自制鸡精适量,炒酥花生米小半碗,油米辣4个,蒜两瓣,

配料::生抽适量,盐适量,味精适量,花椒油适量,

自制鸡精拌小葱豆腐的做法步骤:

1.豆腐放盘中入蒸锅蒸二十分钟,放凉备用。

2.花生米放案板上用刀背碾碎成两、三片。

3.舀两小匙自制鸡精在碗里。

4.碗里倒入两汤匙的开水泡开鸡精。

5.油米辣和蒜剁碎,葱切段。

6.把剁碎的辣子和蒜放入鸡精碗里,加入生抽、盐、花椒油、味精调成味汁。

7.把切好的小香葱放入味汁碗里。

8.放凉的豆腐切成片,摆入盘中。

9.豆腐片上均匀地撒上花生碎。

10.把调好的味汁淋在豆腐片上即可食用。

11.成品图

小贴士:

自制鸡精过程链接http://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-327605.html

皮蛋拌豆腐怎么做好


新年福气多多---皮蛋拌豆腐

春节是我国古老的传统节日,习俗也是多种多样。除了各种各样的民俗外,在饮食上也颇为讲究,过年做豆腐便是其习俗之一。小时候过年,家家户户都要做豆腐,一次做上很多,煎豆腐干,炸豆腐丸子豆腐取其谐音都福,就是都有福气的意思。老一辈的传统习俗,寄许了对下一代人的美好祝福,新年里祝福所有的人们团圆幸福!吉祥安康!

皮蛋拌豆腐

用料:嫩豆腐、松花蛋、剁椒、花生油、葱、香菜、米醋、盐、凉拌酱油

皮蛋拌豆腐怎么做好

1、准备好所有的用料。

2、将嫩豆腐切成片状装盘。

3、松花蛋剥去外壳,用矿泉水清洗一下,先切成长条。

4、再切成小块,码在豆腐上。

5、葱和香菜切成细段。

6、炒锅中加入一勺花生油烧热,放入剁椒煸香关火。

7、将剁椒油倒入碗中,加入一勺凉拌酱油、2勺米醋、一小勺盐。

8、再加入葱末、香菜末调匀,浇在摆好盘的皮蛋豆腐上即可。

美食小提示

皮蛋豆腐做法简单,完全可以按照个人喜好制作调味料,作为年夜大餐上一道凉菜,清爽解油腻。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

超嫩滑小葱拌豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,小香葱一把,

辅料::生抽适量,盐适量,花椒适量,油适量,火腿两片,

超嫩滑小葱拌豆腐的做法步骤:

1.备好料

2.豆腐切小丁,香葱切小粒,火腿切小粒

3.撒一点盐,加少许生抽

4.冷锅加油,加几粒花椒,烧至油热,花椒要糊,把花椒捞出

5.趁热把油浇到小葱上。闻一闻,香气四溢啊!拌匀开吃吧!

小贴士:

火腿纯粹是配色用的,完全可以不加

小葱拌扇贝


食材明细:

主料::扇贝400克,小葱150克,

辅料::醋适量,味极鲜酱油适量,蚝油适量,

小葱拌扇贝的做法步骤:

1.小葱摘洗干净切成小段。

2.扇贝洗净后蒸熟去皮。

3.将扇贝肉,小葱放入干净盆中,加入六月鲜酱油。

4.将扇贝肉,小葱放入干净盆中,加入六月鲜酱油。

5.加入蚝油。

6.加入蚝油。

7.加入醋拌匀即可。

8.加入醋拌匀即可。

小贴士:

喜欢吃辣的朋友可以加入辣椒油拌匀。

喜欢《小葱拌豆腐怎么做好吃》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐皮怎么做好吃专题,希望您能喜欢!