食材明细:
主料::面粉500克,奶粉适量,酵母3克,白糖适量,
辅料::红豆适量,紫米适量,
奶香红豆紫米卷的做法步骤:
1.面粉,奶粉酵母,用温水和面,醒好备用。
2.蒸熟的紫米。
3.蒸熟的红豆。
4.红豆紫米,放入白糖拌匀。
5.面团揉好,分成大小均匀的剂子,做成包子皮。
6.像包包子一样。
7.包好的包子。
8.擀成饼。
9.饼在一头卷起来,二次醒发。
10.醒好的红豆卷,放入锅内。
11.大火烧开,蒸18分钟关火,3分钟以后出锅。
12.白胖红豆卷。
13.喧软红豆卷。
14.好吃。
食材明细:
主料::紫薯1个,大米1杯,清水1300毫升,
辅料::奶粉1大勺,蜂蜜适量,
奶香紫薯米糊的做法步骤:
1.大米1杯清洗干净,浸泡过夜。
2.紫薯1个去皮切小丁,大米沥干水分。
3.紫薯、大米、奶粉一起放入豆浆机,加水至最高水位线。启动米糊键。
4.程序结束,盛出米糊,晾至温热,加入蜂蜜调味即成。
5.成品图。
小贴士:
1、夏季气温较高,浸泡大米最好放置冰箱。
2、使用豆浆机自带量杯量取材料。
3、米糊较粘稠,材料用量过多容易烧焦。
4、米糊晾至温热再加入蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分。
红糖紫米吐司
原料
红糖40克
黄油25克
高筋面粉250克
盐3克
鸡蛋35克
水120克
蒸熟紫米50克
酵母4克
红糖紫米吐司的做法
1,紫米50克,清洗后,加水50克左右
2,上蒸笼蒸约20分钟
3,蒸熟后放凉取50克备用。
4,将除黄油和紫米的材料倒入容器中,
5,揉光滑,再加入黄油和紫米
6,揉至出大片薄膜。
7,然后放入容器中发酵至两倍大,
8,发酵好的样子。
9,然后用手扎一个小洞,如果不反弹就是发好了。如果面团塌下去,就是发过头了。
10,取出分成三份,
11,滚圆,盖上保鲜膜静置10分钟
12,每份擀长
13,顺短边卷起,盖保鲜膜,再次醒10分钟,
14,再次擀长
15,然后顺短边卷起,
16,放入吐司盒中再发酵至八成满,烤箱180度下层烤30分钟
网站小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
食材明细:
主面团::高粉250克,酵母5克,牛奶120克,糖30克,盐4克,黄油30,蛋1个,
辅料::甜紫米饭120克,糖粉30克,黄油50克,蛋液20克,奶粉10克,
菠萝皮::低粉55克,
紫米菠萝吐司的做法步骤:
1.甜紫米饭的做法:先把紫米用清水泡2小时,再用适量红糖加水烧开后下米煮成饭状,可隔天做好放冰箱内。取出用时有可能会发干,就再上锅蒸一下就OK了
2.把菠萝皮的材料中的糖+蛋液分几次加入黄油中打发好,加入过筛的低粉和奶粉,拌均匀
3.把混合好的菠萝皮材料放在保鲜纸上压平,大约比吐司盖小一点的长方形(最好拿个吐司盖垫在下面就知道大小了),包好,放冰箱冷藏待用
4.把主面团材料除黄油外放入面包机用发面团档前20分钟打面粉至光滑,再加入黄油30克,再反复利用前20分钟时间打面,打至能拉出膜
5.发酵2.5倍大
6.摊成片状 ,均匀地放上甜紫米饭
7.卷成圆筒状
8.发酵至8分满
9.把冻结实的菠萝皮放在发酵好的面团上
10.用尖刀轻轻划出菠萝花纹
11.烤箱180度,烤40分钟,在第20分钟时放上锡纸,以免菠萝皮过火
12.不错吧,切得很成功
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