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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你最难忘的菜谱是什么呢?小编陆续为大家整理了粉丝炒蛋,欢迎你的品鉴!

时隔多年再做这道菜,又让我想起小时候提着酱油瓶打酱油的事,七十年代的人估计会有这种生活体验,放了学时常帮妈妈打瓶酱油不仅可以赚点零花钱,还可以顺便解馋,在路上偷喝酱油的小伙伴,是不是唤起了你的回忆呢,现在的孩子估计是百思不得其解,齁咸的酱油如何能当饮料?

随着生活水平的提高,人们更加注重养生,首先要做到少盐少油,这款酱油因减盐30%不仅是给宝宝吃,大人吃也正符合时下的养生观念。

有机酱油的加入,有股清淡的醇香,儿子吃过后也赞不绝口。

儿时的记忆----粉丝炒蛋

材料:粉丝、鸡蛋、木耳、香菜、葱、姜、蒜、酱油、盐

粉丝炒蛋的做法

1.粉丝提前用凉水泡软;

2.木耳也提前用凉水泡软;

3.将木耳切碎;

4.葱花、姜片、大蒜片准备好;

5.炒锅放油加热后放入葱姜蒜爆锅;

6.放入粉丝、木耳稍炒后加水;

7.淋入适量有机酱油炒匀;

8.将蛋液倒入,待稍凝固后翻炒;

9.加入适量盐炒均匀,出锅后洒入香菜末。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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黄瓜炒蛋


食材明细:

鸡蛋3个,黄瓜一段,胡萝卜一块

黄瓜炒蛋的做法步骤:

1.胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅,放进胡萝卜片煸炒至软身

2.鸡蛋先磕进大碗,加入2滴酒和一点盐搅拌均匀,把胡萝卜片拨到锅边,倒进鸡蛋液

3.鸡蛋刚凝固就可以加入黄瓜片,翻炒几下

4.放盐调味即可

苦瓜炒蛋


食材明细:

苦瓜1根,鸡蛋2枚,盐一勺,油一勺

苦瓜炒蛋的做法步骤:

第1步苦瓜切头去尾,对开,用勺子把中间的籽和芯挖掉。苦瓜切片

第2步撒盐,腌一会,大概20分钟左右就可以了。热锅凉油,我没有用碗打散鸡蛋,直接省事打锅里就这样炒一下。

第3步鸡蛋炒一下提前把苦瓜水挤出来,放锅里和蛋一起炒,不用放盐。

第4步炒均匀,就可以出锅了。装盘。

小贴士:

如果受不了苦瓜的苦味,一定要提前腌制一下,把苦水挤掉。

芹菜炒蛋


食材明细:

芹菜250克,鸡蛋200克,植物油25克,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克

芹菜炒蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒、葱花、少许水搅拌均匀;

2. 芹菜择洗干净,切成小段,下入开水锅内焯一下,捞出过凉,控水备用;

3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液,炒至半熟时放入芹菜翻炒至熟,加入精盐,撒入味精即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《粉丝炒蛋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木樨炒蛋专题,希望您能喜欢!