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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你最难忘的菜谱是什么呢?你也许需要"酱熬鲫鱼"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

五了,回家了,过节了,我也有盼头了,12日俺回京,错过了周末,教师节,赶上了中秋节。呵呵啥话也不说了,今儿来点横菜吧,等着好好过节!一天一道跟挤牙膏似的,今儿痛快赶上俺高兴,一天八道鱼,您找你爱吃的,反正我是道道都爱吃!废话不说上鱼!孔雀开屏鱼,如何做水煮鱼,酱熬鲫鱼,豉椒鳝鱼,干烧鲤鱼,家常烧平鱼,酸菜鱼,红烧蒜仔鲶鱼

酱熬鲫鱼

原料:鲫鱼、红椒、

调料:绍酒、大蒜、姜、大料、调稀的黄酱、香葱、盐、胡椒粉、

酱熬鲫鱼做法:

1、新鲜鲫鱼洗净去鳞去内脏、去掉其咽喉齿、表面和内脏部分用盐抓腌,

2、葱叶打成结,姜切片,葱白切末,红椒切细丝泡水,

3、锅内做油,将鲫鱼略微煎炸,因为新鲜可以不用炸的太老捞出待用

4、锅内留油煸香葱、姜、蒜、花椒、大料

5、放入煎好的鱼倒入调稀的黄酱烹入绍酒。

6、倒入开水大火烧开加糖调味。

7、烹入、酱油少许、醋多一点,转小火

8、炖1小时后大火收汁出锅。

小米重点提示:

鲫鱼的骨头已经炖的和鱼肉已经分不清了,每吃下去一口就都是鱼香满口,这样的酥鲫鱼老妈以前常常做,刚炖出来就着烙饼能吃上2、3条,第二天放凉了再吃更香,鱼汤都凝成鱼冻,鲫鱼刺多,本身带着一种土腥味,放了黄酱后,炖到骨酥肉烂,冬天吃简直是一种享受。

在寒风萧萧、冷气袭人的冬季,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,故民间有冬鲫夏鲇之说。我国古医籍《本草经疏》也对鲫鱼有极高评价:诸鱼中惟此可常食。

鲫鱼的营养价值

鲫鱼含有丰富的营养成分,如常食,益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定,每百克黑鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾;含脂肪达7克。

据行家讲,鲫鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞抠鳃、剖腹去脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲫鱼尤其是清炖、红烧时,其汤汁味道就欠佳,且有的泥味较重。故鲫鱼下锅前最好是去掉其咽喉齿。

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酱鲫鱼


食材明细:

鲫鱼500克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)10克,八角2克,料酒5克,醋5克,酱油15克,白砂糖15克,腐乳(红)20克,甜面酱20克,植物油150克

酱鲫鱼的做法步骤:

1. 鱼去鳞、鳃、五脏,洗净,抹上料酒待用;

2. 锅内放入食油,油热后,将鱼放入锅内炸,炸熟后取出;

3. 锅内留底油少许(其余倒出),以葱、姜、蒜、大料做底锅,再放入炸熟的鱼;

4. 稍后,将醋、酱油、料酒、糖、酱豆腐、面酱,高汤放入;

5. 在微火上烧至汁浓,味透,即可出锅。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约750克。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

酱焖鲫鱼


食材明细:

小鲫鱼若干条(以家里食客数定)适量,生姜30克,大蒜30克,豆瓣酱30克,葱花20克,醪糟30克,黄酒50克,酱油10克,醋5克,白糖5克,菜油30克左右。

酱焖鲫鱼的做法步骤:

制作方法:

1、 把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥。

2、 把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后,拌在一起,

3、 炒锅上火后,放菜油烧热。将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起。

4、 把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香。

5、 将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼。

6、 慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、料酒、醪糟。

7、 再煮5分钟后把鱼捞起装盘。

8、 在锅里加入葱花,收干汤后。把锅里的汤汁淋到鱼上即可。

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