食材明细:
红薯适量,紫薯适量,嫩玉米适量,小西红柿适量,菜花(所有的这些食材,都可以换成您喜欢吃的)适量,黄油适量,黑胡椒碎粒适量,盐适量,白糖适量
烤杂蔬的做法步骤:
第1步红薯和紫薯洗净去皮,切成块。菜花掰成小朵,洗净控净水分备用;嫩玉米切段(我用的玉米是提前煮熟的粘玉米,如果玉米比较嫩的话,直接切段也能烤熟),小西红柿洗净备用;烤盘铺锡纸,将红薯,紫薯,玉米,菜花,小西红柿放烤盘中。黄油提前放微波炉小火融化备用。
第2步将所有食材刷黄油(只有刷了黄油的蔬菜,才会显得更香!没有黄油的话,用其他食用油也可以)。均匀的撒上适量细盐。
第3步撒黑胡椒碎粒,最后撒一点点白糖。烤箱提前预热200度,中层,上下火烤14分钟。
最近疯的很嗨,去了海边露营又去了深圳和香港迪士尼。吃的、住的都很到位,孩纸大人都很高兴!增长的体重啊!充实的假期啊!空空的钱包啊!厚厚的账单啊!
半个月前收到消息上海酷彩4折起哟,弄得我百爪挠心。软磨硬泡,让户主联系了上海的朋友帮我抢到了心仪已久的牛扒煎锅,顺丰寄了过来。昨天一上班先去取快件,钱包瘪了,不去买牛扒,先拿家里的海虾开锅!做了杂蔬烤海虾,哎妈呀!不要太好吃哦。户主!赶紧挣钱回来给你做牛扒吃哈
杂蔬烤海虾
原料:海虾8只、菜花1小个、胡萝卜半棵、小土豆2个、洋葱半个、香菇5个、香菜一颗
调料:橄榄油、海盐
杂蔬烤海虾的做法
1、将菜花、胡萝卜、土地、洋葱、香菇处理干净、切块儿备用。
2、将食材放入盆中,加入海盐、橄榄油抓拌均匀,放入烤盘。烤箱200,中层15分钟。
3、煎锅底部刷橄榄油,烧热后将擦干水分的海虾摆入煎盘中。两面各煎3分钟,加入烤好的杂蔬再加热2分钟。
4、表面摆上香菜段,直接端锅上桌开吃吧。
食材明细:
排骨适量,胡萝卜适量,豆角适量,青红椒适量,西红柿适量,土豆适量,糯玉米适量,糖适量,老抽适量,生抽适量,醋适量,盐适量,啤酒适量,八角适量,葱姜适量
铁锅杂蔬排骨的做法步骤:
第1步排骨清洗干净后,下热水锅焯烫一下,捞出备用玉米剥去叶子,择去须子,用菜刀斩成小块,葱切段姜切片
第2步锅里放适量油,油热后,把排骨下锅翻炒一下,加入一点老抽把切开的西红柿放进去和排骨一起翻炒,炒出西红柿的汁水来
第3步把玉米放进去,翻几下,往锅里倒啤酒没过排骨,中小火开始炖此时可以把西红柿的皮捞出来
第4步放进葱姜和八角土豆去皮切片、胡萝卜切片,豆角择去筋,掰断备用
第5步等到排骨炖到八成熟时,加入一点糖,适量盐和生抽,将土豆、胡萝卜和豆角放进去一起炖等到菜也炖熟后,汤汁收干了
第6步加入青红椒片一起翻炒均匀,加几滴醋和香油翻炒,停火即可
小贴士:
排骨一定要事先焯水,去掉脏东西和血沫子把西红柿的皮捞出来,可以让菜的口感好,如果用大西红柿可以一开始先去皮再下锅用啤酒炖排骨,让排骨风味十足,开车的或不爱这口,加入开水也是一样的豆角的筋一定要仔细择干净,我没耐心择那么仔细,吃的时候才发现嚼不烂的最后的时候一定要大火把汁靠一靠,干香的感觉你懂得的
食材明细:
玉米1根,花菜半个,白蘑菇5个,小番茄7个,青椒半个,黄油30克,蜂蜜2大勺,食盐1勺,黑胡椒碎1勺,辣椒粉适量
蜂蜜黄油烤杂蔬的做法步骤:
第1步玉米切成段,白蘑菇、小番茄洗干净青椒切成块
第2步花菜摘成小朵,用盐水浸泡十分钟后捞出,沥干水分备用烤盘上铺上一张锡纸。
第3步把所有蔬菜用厨房纸擦干水分,摆在烤盘上黄油隔水融化
第4步用刷子把黄油均匀的刷在蔬菜上刷一层蜂蜜,均匀撒上食盐和黑胡椒
第5步蒸烤箱以热风功能、200度预热好后,把蔬菜盘放在上层烤18分钟左右
小贴士:
在烤制的过程中,根据烤箱的实际情况来增加或者减少烘烤的时间和温度。
食材明细:
土豆1个,豌豆,玉米,胡萝卜,马苏里拉芝士,鸡精1小勺,黑胡椒粉1小勺,盐1小勺
杂蔬香烤马铃薯盅的做法步骤:
1.将土豆去皮。先将两端切掉,再将剩余的切成两半。
2.放入水中,煮熟(或蒸,但是很浪费煤气)直到用筷子能叉入。
3.用勺子将土豆的中间挖掉。
4.在被挖掉土豆里加入盐,黑胡椒粉和鸡精。
5.压成土豆泥,将调料搅拌均匀。
6.加入豌豆,胡萝卜和玉米粒(事先要用水煮熟)。
7.将土豆泥和蔬菜混合。
8.将调好的杂蔬土豆泥放入挖好的土豆里。
9.放杂蔬土豆泥的时候,稍微用劲将其压实,然后堆成小山状。(比较好看)
10.最后放上马苏里拉芝士。
11.180度,5分钟左右。
小贴士:
可以在土豆表面刷上些黄油,烤出来更香脆。
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