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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你最难忘的菜谱是什么呢?小编陆续为大家整理了冬苋菜汤,希望对大家有所帮助。

菜系及功能:家常菜谱

冬苋菜汤

原料:冬苋菜500克。

调料:鸡清汤1000克,盐、味精、胡椒粉适量。

冬苋菜汤的做法

1.将冬苋菜摘取嫩头,撕去老茎,洗净后下沸水锅内烫一下,捞起挤干水分,下人锅内,加鸡汤滚烧片刻捞起,先整齐地扣在大碗内,后覆在大汤碗内。

2.鸡汤加入盐、味精、胡椒粉,搅匀后倒人大碗内,揭开扣碗即成。

特点:清香味鲜,呈菜绿色。

冬葵的功效与作用

每100克冬葵嫩茎叶含蛋白质31克,脂肪05克,碳水化合物34克,钙315毫克,磷56毫克,铁22克,胡萝卜素898毫克,维生素B013毫克维生素B203毫克,烟酸2毫克,维生素c55毫克。花、叶含黏液质。...[更多]

97Msw.com相关知识

苋菜汤云吞


食材明细:

主料:苋菜适量,蟹子云吞适量,鸡蛋1只,香葱适量

调料:清水适量,鸡汤适量,盐适量,冰糖适量

苋菜汤云吞的做法步骤:

1,准备材料。苋菜切小段,葱切碎备用。

2,放清水入锅,下鸡汤,下调料,下云吞煮熟捞起入碗。

3,下入苋菜,葱花,打入鸡蛋搞烂。

4,把汤加入云吞碗中,摆放美观即成。

5,成品!

鱼丸苋菜汤


食材明细:

1 1/2 杯 鱼肉馅

1/2 lbs 白苋菜

3 杯高汤

10-15只枸杞

调味:

盐适量

胡椒粉少许

麻油几滴

鱼丸苋菜汤 的做法步骤:

苋菜摘好,洗干净,煮滚高汤,把鱼肉馅在沾水的手掌上搓成丸子,加入高汤内煮大约2-3分钟。

加入苋菜,盐和胡椒粉调味。然后加入枸杞,滴入麻油,就好了。

冬菇苋菜汤


食材明细:

苋菜(紫)250克,香菇(鲜)100克,香油5克,大葱5克,姜3克,盐3克,胡椒粉3克,味精1克

冬菇苋菜汤的做法步骤:

1.冬菇去掉根茎后,洗净泥沙,用温水泡透,放入汤碗内;葱洗净,切成段;姜洗净,切成片。

2.冬菇放入素汤500毫升内,然后放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精,上锅蒸1小时左右取出。

3.苋菜取嫩尖洗净,用开水烫一下,捞出挤干,洒在冬菇汤上,浇入香油即可。

小贴士:

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

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