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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下是小编精心收集整理的龙凤鳝羹,带给大家。供你阅读参考,并请收藏本页面!

菜系及功能:家常菜谱

龙凤鳝羹选料:大黄鳝500克,熟金华火腿瘦肉丝25克,水发冬菇丝50克,鸡脯肉75克,鸡蛋(用蛋清)2只。

调料:葱结、姜片、蒜头各适量,黄酒3匙,细盐、味精、白糖、胡椒粉各少许,干生粉50克,鸡油2匙,猪油200克(实耗100克)。

龙凤鳝羹的做法

1.把大黄鳝掼昏活杀,拆骨,除内脏,批去鳝皮。将净鳝肉洗净,批切成似火柴梗细的丝,放入清水中浸泡1小时,使色泽洁白,捞出沥干,用洁布揩干表面水分,再用蛋清、细盐、味精、干生粉各少许拌匀上劲。另将鸡脯肉也批切成似火柴梗粗的丝与鳝丝一样用蛋清浆拌匀上浆,放在低温处涨发1小时。

2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放生油,烧至油二成热时,将鳝丝、鸡脯丝分别下锅划散滑熟,捞出沥油。再把鳝丝和水发冬菇丝同放一碗,加黄酒,上笼蒸约30分钟,使其鲜香味互补。

3.烧热锅,放猪油,烧至油七成热时,放鳝骨炸至脆而黄时,捞出。原锅内倒去油,放鲜汤、鳝骨、葱结、姜片、蒜头(拍扁)、黄酒、猪油(50克),用大火烧沸,中火煮至汤浓呈牙黄色,用纱布过滤,取得鳝骨浓汤,又香又鲜。

4.鳝骨浓汤放入锅内烧沸,加火腿丝、鸡丝、鳝丝、香菇丝,烧10分钟,再加黄酒、细盐、微量白糖、味精,烧沸后,下水生粉勾米汤芡,再把搅散的鸡蛋液徐徐淋入锅中,边淋边推匀成蛋丝,鸡油、猪油推匀,撒上胡椒粉,盛入汤碗内即成。

特点:嫩牙黄色。汤浓味香,鲜咸微辣,回味甘甜,营养丰富。

关键:

1.必须用较多的炸脆的鳝骨煮出浓香的鳝汤。

2.以多种配料、刀工精细,增加其色、香、味、形。

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

鳝鱼和菠菜不能一起吃:鳝鱼味甘大温,具有补气养血,健脾益肾,益气固膜,除淤祛湿之功效;而菠菜性甘冷而温,下气润燥,《本草纲目》记载:菠菜“通肠胃热。”显而易见,二者性味功能皆不相协调。且鳝鱼油腻多脂,菠菜冷滑,同食容易引致

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龙凤腿


食材明细:

基础鱼浆200公克,猪背油75公克,红萝卜20公克,高丽菜80公克,太白粉20公克,中筋面粉50公克,在来米粉50公克,腐皮4张,竹签6支,水60cc,盐1/4茶匙,细砂糖2大匙,酒1/2茶匙

龙凤腿的做法步骤:

1.猪背油切小块放入冰箱冷冻冰硬后取出,再用调理机打成泥;红萝卜切细末;高丽菜切小片汆烫断生过凉挤干水份;备用。

2.将水、调味料和作法1加入基础鱼浆内一起搅拌均匀,再加入太白粉、中筋面粉、在来米粉拌匀后放入冰箱冷冻30分钟后取出,即为混合鱼浆。

3.腐皮切成12x15公分的形状后,将混合鱼浆挤约每份50公克大小的球形后放入腐皮中包起来,再用手搓成圆锥体状,把竹签由尖端插入,重复作法直至材料用完。

4.热一油锅使其油温约120℃后,遂一放入作法4的材料以小火油炸3分钟转中火炸至呈现金黄色泽即可。

龙凤黄瓜


菜系及功能:家常菜谱

龙凤黄瓜选料:活河虾虾仁100克,鸡脯肉200克,黄瓜150克,鸡蛋(用蛋清)2只。

调料:细盐适量,50水生粉2匙,酱油半匙,味精0.3匙,麻油1匙,米醋小半匙,精炼菜籽油(色拉油)100克(实耗15克)。

龙凤黄瓜的做法

1.将鸡脯肉批切成似4.5厘米长的火柴梗丝,加蛋清(1只)、细盐少许、水生粉(1匙)拌和上浆。河虾仁也用蛋清等调料拌匀上浆。然后都放在低温处涨约1小时。另将黄瓜去籽消毒后切成细丝。

2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放菜籽油,烧至油二成热时,分别将上浆虾仁和上浆鸡丝放入划散,至变色即倒出沥油。将虾仁和鸡丝拌和放在盘内,上面撒上黄瓜丝,再将酱油、米醋、麻油、味精调和后,浇在黄瓜上即成。

特点:玉白映翠绿。鸡、虾柔滑、鲜、嫩,黄瓜爽脆、清香。

关键:刀工要精细、均匀。上浆原料要拌匀、涨足。滑油后要沥干油。

网站小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

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