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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?或许你需要"茄子炒卤肉"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::茄子适量,卤肉适量,

辅料::盐适量,油适量,卤汁适量,味精适量,

茄子炒卤肉的做法步骤:

1.茄子,卤肉,生姜。

2.卤肉切片,茄子切丁,姜切丝。

3.烧油先将卤肉放进热油锅里炒匀,。

4.放进茄丁炒匀后再放点盐入味。

5.将茄子炒熟后放进香菜和姜丝。

6.浇上原卤汁。

7.再放点味精翻炒后即可出锅。

8.炒好的茄子炒卤肉。

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青红椒炒卤肉


食材明细:

主料::后腿肉350克,青红椒适量,

辅料::洋葱小半个,独蒜2个,生姜小块,

配料::烧卤汁适量,盐少许,生抽少许,糖少许,

青红椒炒卤肉的做法步骤:

1.准备的食材。

2.用卤水把后腿肉卤上色入味。

3.卤肉洋葱切片,配料切好待用。

4.热油爆香姜蒜和小米椒。

5.倒入青椒和洋葱片翻炒。

6.倒入卤肉片翻炒,用少许盐和生抽调味。

7.淋少许水,起锅前给少许白糖翻炒均匀即可。

青椒蛋卷炒卤肉


食材明细:

主料::卤肉适量,小肠蛋卷适量,青椒适量,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,调味鲜适量,

青椒蛋卷炒卤肉的做法步骤:

1.卤肉,小肠蛋卷,青椒。

2.青椒切丝,蛋卷和卤肉切片。

3.先炒卤肉,

4.炒匀,

5.放进蛋卷,

6.放进辣椒丝,再放点盐让辣椒入味 ,

7.淋上生抽炒匀,

8.放点调味鲜,清水烧开。

9.装盘。

辣椒炒卤肉卤香干


食材明细:

主料::卤肉适量,卤香干适量,

辅料::辣椒适量,姜丝适量,

配料::盐适量,油适量,鸡精适量,原卤汁适量,

辣椒炒卤肉卤香干的做法步骤:

1.卤好的卤肉和卤香干。

2.取少许卤肉和卤香干冷却,青椒少许。

3.卤肉和卤香干切片,切点青椒丝和姜丝。

4.烧油放进青椒丝和姜丝。

5.放点盐将青椒炒断生。

6.再放进切好的卤肉和卤香干炒匀。

7.再放一勺原卤汁,放点鸡精烧开出锅。

8.炒好的卤肉卤香干。

青椒土豆块炒卤肉


食材明细:

主料::青椒3个,卤肉半斤,土豆块两个,

辅料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,大香粉适量,花椒粉适量,姜粉适量,水适量,

青椒土豆块炒卤肉的做法步骤:

1.葱姜蒜辣椒土豆块切好

2.锅预热,放入一勺油,葱姜蒜呛锅,放入卤肉块翻炒,点适量酱油再翻炒

小贴士:

根据自己口味临出锅时加一勺白砂糖味道更美哦

酸豆角炒卤肉


食材明细:

主料::卤肉适量,酸豆角适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,原卤汁适量,鸡精适量,

酸豆角炒卤肉的做法步骤:

1.卤肉,酸豆角,红辣椒。

2.卤肉切片,红辣椒切丝,酸豆角切段。

3.烧油先炒辣椒丝,在辣椒丝上放点盐炒香,。

4.再放进酸豆角炒匀。

5.放进卤肉炒匀。

6.再放点原卤汁或生抽炒匀。

7.出锅时放点鸡精即成。

淮山青瓜炒卤肉


食材明细:

主料::青瓜半根,淮山半根,卤肉100克,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,鸡粉适量,

淮山青瓜炒卤肉的做法步骤:

1.卤肉切粒,青瓜切粒

2.淮山切粒(淮山削皮后要用水泡泡,切后也用水泡泡,否则易变色)

3.锅烧热,加适量油。加入淮山翻炒

4.加点盐,入下味

5.加入青瓜翻炒

6.加盐,鸡精翻炒。加少许水淀粉勾茨下。

7.放入卤肉,最后淋了点酱油。(卤肉是熟的,所以稍微翻炒下即可)

8.装盘即可。

小贴士:

淮山相对难熟,要先炒,青瓜后面,不要煮的太过,否则,青瓜失去了脆的口感。
根据个人口味添加调味料哦。也根据个人用量添减青瓜和淮山的用量。

荷兰豆木耳炒卤肉


食材明细:

主料::荷兰豆1盘,黑木耳1小把,卤肉1块,

辅料::蒜3瓣,油盐适量,

荷兰豆木耳炒卤肉的做法步骤:

1.准备好原材料。

2.烧锅开水, 加入点盐和油, 将荷兰豆和木耳放入里面焯煮一、两分钟后捞出,再过一下凉水。

3.热锅凉油, 放入蒜片进去爆香。

4.加入卤肉进去翻炒。

5.再加入卤肉汁(如果没有留下, 用少许生抽替代), 翻炒上色。

6.加入焯好的荷兰豆和木耳进去继续翻炒。

7.加入适量的盐调味, 翻炒均匀, 盛入盘中。

8.端上桌了。

小贴士:

1、焯蔬菜是加入点油和盐能保持蔬菜翠绿的色泽。
2、 五花肉是提前卤好的, 所以加入点卤水让它上色, 如果家里没有卤好的肉,用普通的五花肉也可以, 只是炒的时间要长一些。

#茄子#青椒炒茄子(1)


食材明细:

主料::茄子300克,青椒2只,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,

#茄子#青椒炒茄子的做法步骤:

1.所有食材。

2.青椒和茄子洗净撕碎。

3.起油锅加热,放入青椒煸炒。

4.放入茄子煸炒炒透。

5.放入适量的盐炒匀炒透。

6.最后放适量的生抽炒匀即可。

7.成品图。

“茄子”茄子炒北极虾


食材明细:

主料::茄子1个,北极虾仁1把,

辅料::花生油10克,食盐0.3克,生抽5克,鸡精小许,葱3克,大蒜3瓣,

“茄子”茄子炒北极虾的做法步骤:

1.茄子切条。

2.葱揪成段。

3.北极虾去壳去头,洗净。

4.大蒜切末。

5.热锅冷油。

6.油温7呈放茄子和食盐翻炒。

7.炒至茄子断生炒软。

8.放葱蒜和虾仁。

9.放生抽翻炒。

10.炒出来蒜香味,放鸡精翻炒均匀即可。

11.装盘。

腐乳卤肉


食材明细:

主料::五花肉400g,

辅料::腐乳50ml,酱油2勺,料酒1勺,冰糖适量,

腐乳卤肉的做法步骤:

1.准备五花肉一条。

2.切块备用。

3.下锅飞水。

4.腐乳汁,酱油,料酒腌两个小时入味,放冰箱。

5.也可以不腌,直接煎一下放腐乳汁的。

6.无油下锅煎一下。

7.碗里的腐乳汁加点水下锅焖,姜片,冰糖一起焖,10 分钟左右。

8.带点腐乳味,又有点甜,很下饭。

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