食材明细:
主料::黑木耳5克,莲藕半节,西芹2根,
辅料::盐适量,味精适量,
黑木耳西芹炒莲藕的做法步骤:
1.食材:黑木耳(已泡发清洗)
2.莲藕、西芹
3.将莲藕洗净去皮。
4.放在案板上切成片,待用。
5.将西芹清洗一下。
6.放在案板上斜切成小块。
7.随后,将西芹和黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
8.接着,再将切好的莲藕下入沸水中焯至断生,捞出。
9.烧锅倒油烧热,下入焯好的莲藕、西芹和黑木耳翻炒一下。
10.然后,加点盐、味精调味炒匀,即可。
食材明细:
主料::胡萝卜半跟,芹菜一根,火腿肠一跟,
辅料::蒜米适量,
配料::盐适量,酱油适量,味精适量,
胡萝卜炒西芹的做法步骤:
1.芹菜洗净切断,胡萝卜切花。
2.火腿肠斜刀切片。
3.蒜米切好备用。
4.锅内热油爆香蒜米后放入胡萝卜芹菜一起翻炒。
5.翻炒到芹菜散发出香味了加入适量盐。
6.加少许酱油和味精。
7.加入火腿肠翻炒均匀即可出锅。
食材明细:
主料::西蓝花1棵,黑木耳20克,胡萝卜1根,
辅料::油适量,盐适量,味精适量,
黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:
1.西蓝花切小朵洗净,黑木耳泡发洗净,胡萝卜洗净去片。
2.锅中放水煮开,放入西蓝花烫下沥干水分。
3.起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透。
4.再放入黑木耳煸炒。
5.然后放入西蓝花煸炒炒透。
6.放入适量的盐炒匀炒透。
7.最后放入适量的味精炒匀即可。
8.成品图。
食材明细:
主料::黑木耳适量,胡萝卜适量,
辅料::老干妈适量,盐适量,鸡精适量,
黑木耳炒胡萝卜的做法步骤:
1.黑木耳用温水泡发洗净。
2.胡萝卜削皮洗净切丝。
3.锅中放油烧热,放入胡萝卜和黑木耳翻炒至断生。
4.放入一勺老干妈翻炒。
5.放入少许盐调味。
6.放入鸡精翻炒均匀,关火。
7.成品。
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