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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的黑木耳小油豆腐烧水笋,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::水笋255克,黑木耳9克,小油豆腐115克,

辅料::桂皮适量,大料适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,

黑木耳小油豆腐烧水笋的做法步骤:

1.食材:水笋(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、小油豆腐、桂皮、大料

2.将已清洗好的水笋放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的水笋翻炒一下。

4.接着,合入小油豆腐和已清洗好的黑木耳翻炒一下。

5.然后,搁入桂皮和大料,加适量的清水。

6.加适量的老抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.调味煮开。

10.最后,煮至汤汁差不多了,即成。

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黑木耳烧油豆腐


食材明细:

主料::油豆腐150克,黑木耳10克,

辅料::酱油适量,盐适量,白糖适量,

黑木耳烧油豆腐的做法步骤:

1.食材:油豆腐、黑木耳(已泡发清洗)。

2.将油豆腐放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入黑木耳和油豆腐翻炒一下。

4.接着,加适量的清水。

5.加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.加适量的白糖。

8.调味烧煮开。

9.然后,烧煮汤汁差不多了,即成。

黑木耳笋烧肉


食材明细:

主料::五花肉200g,黑木耳100g,笋干1oog,

辅料::生抽适量,老抽适量,料酒适量,白糖3匙,八角3个,香叶2片,

黑木耳笋烧肉的做法步骤:

1.黑木耳泡发洗净,五花肉切小块,笋干泡发切小段

2.先烧热锅,然后倒入油

3.放入切小块的五花肉煸炒至两面金黄,倒入料酒继续煸炒会

4.加水与五花肉齐平,加入泡发好的木耳和笋干,加入生抽、老抽,白糖,八角及香叶

5.盖上锅盖,大火烧开,转小火,等到收汁收到差不多平底的时候

6.盛出即可

黑木耳炒玉米笋


食材明细:

主料::玉米笋250克,黑木耳10克,青椒2个,

辅料::盐适量,油适量,

黑木耳炒玉米笋的做法步骤:

1.干黑木耳用冷水泡发后洗净。

2.玉米笋洗净后切成小段。

3.青椒洗净去籽切块。

4.锅中倒入适量油。

5.放入玉米笋翻炒。

6.加入黑木耳炒匀。

7.最后加入青椒。

8.炒匀后加适量水,加盐调味味后即可出锅。

9.清香鲜嫩,营养丰富的玉米笋。

小贴士:

这是一道快手菜,不用炒很久,调料只需一点盐即可。

黑木耳烧雷笋


食材明细:

主料::雷笋450克,黑木耳7朵,

辅料::老抽适量,白糖适量,盐适量,

黑木耳烧雷笋的做法步骤:

1.食材:雷笋(已剥壳清洗切开)、黑木耳(已泡发清洗)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的雷笋和黑木耳翻炒翻炒。

3.接着,加入一些清水煮开。

4.然后,加适量的老抽。

5.加适量的白糖。

6.加适量的盐。

7.调味煮开。

8.最后,煮至汤汁快要收干了即成。

9.出锅装盘。

黑木耳豆腐炖鱼


食材明细:

主料::花鲢鱼1700克,豆腐1块,泡发黑木耳150克,

辅料::青蒜适量,薄皮辣椒适量,香葱适量,香菜适量,郫县豆瓣酱适量,香醋适量,冰糖适量,老抽适量,精盐适量,食用油适量,

黑木耳豆腐炖鱼的做法步骤:

1.备好的花鲢鱼段,处理干净后,加入少许盐拌匀,腌制十分钟。要鱼鲜添点盐腌一腌,去腥味也美。

2.备一些香葱段、薄皮辣椒切片、香菜。当地人喜欢加入香菜、青蒜苗同炖,不喜欢的可以不加。

3.另备好黑木耳,提前泡发好,急用可用温水泡发。豆腐切小块。

4.锅烧热,加入油,将鱼翻炒几下至变色。加入冷水,大火烧开。炖汤用开水,烧鱼用冷水。

5.烧开之后,加入葱根段、青蒜根、香醋、冰糖、老抽或面酱、郫县豆瓣酱、豆腐,黑木耳,薄皮辣椒,适量精盐,大火烧开转中火炖15-20分钟。

6.数分钟后可以尝试一下味,豆瓣酱根据喜好来添,盐要多一些,味道可以稍微偏咸一点。最后加入青蒜、香菜,即可出锅了。

7.其特点:咸鲜、酱香浓郁、微辣、带有点甜,有香醋但又吃不出酸味来。

小贴士:

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