食材明细:
主料::黑木耳适量,茭白三根,猪大排三块,
辅料::姜片适量,
配料::料酒适量,生抽适量,冰糖适量,盐少许,鸡精少许,
黑木耳茭白烧猪大排的做法步骤:
1.材料:黑木耳(已泡发)
2.茭白、猪大排(已清洗)、姜片
3.将已泡发的黑木耳清洗一下。
4.捞出,待用。
5.将茭白剥壳清洗一下。
6.放在案板上切成滚刀块,待用。
7.将已清洗的猪大排放在案板上用刀背敲一敲切开。
8.随后,将切开的猪大排放入清水锅中,搁入姜片焯开,捞出。
9.烧锅倒油烧热,下入焯好的猪大排翻炒翻炒。
10.接着,倒入一些清水,加点料酒。
11.煮开
12.然后,合入黑木耳和切开的茭白翻动一下。
13.最后,加适量的生抽。
14.加适量的冰糖。
15.加少许盐。
16.加少许鸡精。
17.调味煮开。
18.煮至汤汁有些浓稠,即成。
19.出锅,装盘,
食材明细:
主料::毛豆205克,黑木耳5朵,猪大排435克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
黑木耳毛豆烧猪大排的做法步骤:
1.食材:毛豆、黑木耳(已泡发清洗)、猪大排(已切开焯水)
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入已焯水的大排翻炒翻炒。
4.随后,合入毛豆和黑木耳翻炒一下。
5.接着,加入一些清水煮开。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味煮开。
10.最后,煮至汤汁快要收干了,即成。
11.出锅装盘。
食材明细:
海参(水浸)200克,木耳(水发)50克,西芹10克,大葱10克,盐5克,植物油25克,姜5克
海参烧黑木耳的做法步骤:
1. 将发透的海参去肠杂,顺着切成薄片;
2. 木耳洗净后去质及根蒂;
3. 西芹洗净后切成4厘米长的段;
4. 姜切成片,葱切成段;
5. 将炒锅置于武火上烧热,放入素油,待油烧至六成热;
6. 加入姜片,葱段爆香,再加入海参、木耳、西芹、盐炒匀;
7. 放入鸡汤,用文火煮25分钟即成。
小贴士:
此菜需备鸡汤约适量,如果没有鸡汤可用清水用代替。1. 本品具有补肝肾、益气血之功效,适于肾阴亏损型高血压患者食用;2. 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
感谢您阅读“97美食网”的《黑木耳烧大排》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!