食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材是怎么样看待的呢？小编收集并整理了“豆妈带你做空气炸锅版薯条(1)”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：土豆三个，
辅料：：盐适量，
豆妈带你做空气炸锅版薯条的做法步骤：
1..今天用三个土豆中等大小土豆，削皮洗好，切成细一点长条，放到冷水里浸泡，浸出土豆里面的淀粉，想缩短时间可以多换几遍水。在准备土豆时锅里放水开始烧水。
2.水烧开放入土豆煮二三分钟，然后捞出放凉水里面过一下，捞出控干水分。
3.控干水分的土豆稍微加一点盐，来回晃动一下盆，让土豆吃盐均匀。（空气炸锅版的土豆是绝对不能加淀粉的，豆说加了淀粉的薯条有点拉嗓子，吃起来不舒服，这是试过才能知道的经验哦！）
4.空气炸锅底帘一定先刷一层油，这个很关键，要不然会有个别土豆条黏在上面不好取，土豆全部放进空气炸锅，设定180度，20分钟。
5.时间到了取出上面刷一层油，然后晃晃空气炸锅内薯条，或者用筷子翻腾一下，再定20分钟，期间再拿出来倒腾一遍，让其受热均匀。
6.成品出锅，看看空气炸锅版薯条和油炸版的对比图，无论哪一种，都是我家豆最爱！
小贴士：
空气炸锅做薯条一定不能用淀粉。
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空气炸锅版炸薯条
食材明细：
主料：：土豆800G，
辅料：：盐适量，橄榄油适量，番茄酱适量，
空气炸锅版炸薯条的做法步骤：
1.准备土豆，去皮（最好是稍长的白土豆）
2.把土豆切均匀的粗条
3.土豆冲洗去淀粉，浸泡。
4.甩去土豆的水份或用厨房纸吸去水份
5.放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆。
6.放到烤笼内。
7.把烤笼安装在空气炸锅的支架上
8.盖上透明罩，设置为旋转功能、烘烤时间和温度。我设置的温度是165℃，时间25分钟（根据食物的量和自己喜欢食品的烘烤程度来设置）
9.蘸上自己喜欢的番茄酱开吃
小贴士：
把土豆的水份滤除哦
空气炸锅烤薯条
食材明细：
主料：：薯条半成品1盘，
辅料：：番茄酱适量，
空气炸锅烤薯条的做法步骤：
1.准备薯条半成品，也可以用土豆去皮洗净切成条。
2.将薯条半成品放入空气炸锅炸栏中铺匀。
3.将炸栏推入空气炸锅。
4.选择温度200度，烤15分钟左右。
5.中途翻动一下。
6.烤好后蘸番茄酱享用。
7.成品图
8.成品图
9.成品图。
小贴士：
制作简单，味道棒棒哒。
炸薯条……空气炸锅
食材明细：
主料：：土豆1-2个，
辅料：：油少量，盐适量，
炸薯条……空气炸锅的做法步骤：
1.把土豆切成条 7-8毫米见方
2.把切好的?条放到清水里洗一洗 泡一泡
3.把淀粉洗掉 控干水 可以用厨房纸吸干水分
4.在干爽的?条上倒入少量的油 根据口味 放入盐
5.炸锅180度预热三分钟 将薯条放入炸锅 铺匀 180度 9分钟
6.时间到了 翻一下再5分钟 大功告成
空气炸锅版少油炸薯条
食材明细：
主料：：土豆2个，植物油少许，
辅料：：番茄沙司适量，
空气炸锅版少油炸薯条的做法步骤：
1.土豆削皮洗净
2.切成小拇指粗细，放在空气中静置5—10分钟，让表面的水汽蒸发
3.空气炸锅180度预热5分钟，拉出炸篮，将土豆条随意铺撒在炸篮里
4.将炸篮重新推进炸锅中
5.10分钟的时候，将炸篮拉出来，摇晃几下，使薯条均匀散开，再用刷子随意在上面抹几下油，重新推入炸锅中
6.原定15分钟，我看颜色有点浅，又多加了5分钟，前后加起来共用20分钟；时间到，金黄金黄的，多漂亮
7.再看炸篮里，刷了几刷子油，居然还有残余的油在篮上！真正健康好薯条！趁热吃，好香噢
8.只用几滴油的薯条，真正健康好食品
9.一起来做吧
小贴士：
土豆切好后，可以水洗晾干，也可以不先晾干；
薯条趁热吃，外焦内软，时间长就会皮，所以千万不要把它和油锅里出来的那种硬硬的口感来比较，毕竟只用了几滴油，非常健康，味道也不错。
非油炸薯条 —— 空气炸锅版
食材明细：
主料：：土豆一个（大），食用油适量，盐适量，
辅料：：白胡椒粉适量，
非油炸薯条 —— 空气炸锅版的做法步骤：
1.土豆洗净
2.去皮
3.切成条
4.在凉水中浸一下，去掉淀粉粘液
5.用厨房纸蘸干
6.拌上盐、白胡椒粉和橄榄油
7.空气炸锅提前预热3分钟，200度
8.土豆条放入炸篮中
9.启动薯条键，温度180-200度，约10-15分钟
10.放得多的话，中间翻动一下
11.薯条刚出锅时边角焦黄，挺拔有型
12.放一会儿会稍软，这一点是与油炸过的区别。不过个人很喜欢这种健康的吃法，味道也不差
13.配上沙拉，淋蕃茄沙司
空气炸锅炸出美味薯条
食材明细：
主料：：土豆1，
辅料：：橄榄油适量，番茄酱适量，
空气炸锅炸出美味薯条的做法步骤：
1.土豆去皮并切成竖条，泡在水中20分钟左右
2.厨房用纸，我用的是清风的
3.将土豆条平铺在厨房用纸上
4.用厨房用纸吸干土豆条上的水分
5.浇一点橄榄油
6.将橄榄油浇在土豆条上，并搅拌均匀
7.空气炸锅上铺一张锡纸，将土豆条平铺在锡纸上（铺锡纸主要是怕土豆条粘到烤网上，也可不用锡纸）
8.放进空气炸锅，180-200度，15分钟左右，期间要搅拌几次，让它受热均匀
9.时间到，薯条出锅了
10.阳光下薯条和番茄酱更配哦～
空气炸锅版腊肉饺子
食材明细：
主料：：面粉400g，藠头500g，腊肉500g，各种蔬菜随意，火龙果汁适量，
辅料：：姜适量，盐适量，蒜苗适量，
空气炸锅版腊肉饺子的做法步骤：
1.腊肉一块（没照）煮熟切碎，藠头切碎，我是原汁机磨的省事了：）还有榨汁过后的胡萝卜黄瓜碎和一起了。
2.开小火，不粘锅直接放腊肉慢慢炒出肥肉里的油，加姜、蔬菜碎炒熟，最后加蒜苗炒香，盐味自己调，腊肉本身咸所以放盐要看自己腊肉的咸淡。
3.面粉倒入火龙果汁（我说了自从有原汁机后不能正常揉面了！哈哈！）揉成光滑的面团。
4.包饺子啦！各种形状的饺子随你喜欢随便包吧！包好后我没马上吃放冰箱里冻起啦！
5.想吃饺子的时候拿出来放进空气炸锅，表面刷点油，200度20分钟。
6.10分钟后拿出来饺子翻面再刷点油。
7.时间到拿出来，饺子黄黄的脆脆的，咬一口香香的，你也可以少用点时间，馅反正是熟的，只要皮好了就?
小贴士：
炒腊肉时盐的分量要注意，别太咸了哦！
(空气炸锅版)炒花生
只需两步就能炒出酥脆的花生空气炸锅版炒花生
前几天朋友给寄来些生花生，放了好几天，也没弄，剥成花生仁吧，懒得剥。炒吧，现在家里不是煤气、就是电磁炉，火候不好控制，再说了还得用盐或沙子炒，沙子没地找，盐炒完就没用了，浪费。突然想起家里的空气炸锅了，何不用它试试炸花生，看看效果如何？因为第一次炸花生，时间不知道是多少，就定了个10分钟，17度，结果有点火大了。第二次减成5分钟，17度，正好，效果不错哦！用空气炸锅炸花生太省事了，不需要守在锅灶旁，不停地翻炒，解放了劳动力，太给力了。充分发挥家里这些厨房小家电的作用
炒花生原料：花生
炒花生的做法
1、把花生倒入空气炸锅的炸篮里，关上。
2、温度定在170度，时间设在5分钟，机器开始工作，5分钟后机器停止工作，酥脆的花生出锅了。
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花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
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