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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,相信你对食材并不陌生吧?或许你需要"炒豆丝"这样的内容,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::豆丝适量,

辅料::大蒜适量,香肠适量,

配料::生抽适量,胡椒适量,

炒豆丝的做法步骤:

1.豆丝买的整张的,回来切段,大蒜也切段,香肠切片备用

2.热锅热油,可以多放点油,把豆丝煎只有点焦黄翻面也煎至焦黄

3.放入切好的香肠,煸出油后放大蒜翻炒,加入生抽和胡椒,炒至大蒜熟透起锅

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素炒豆丝


食材明细:

主料::豆丝1小碗,

辅料::青菜3颗,香菇3个,红萝卜半根,生抽2勺,胡椒粉1小勺,油适量,盐适量,

素炒豆丝的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.锅中放入适量的油,下入胡萝卜进去煸炒;

3.煸炒几下后加入香菇和青菜梗进去煸炒;

4.翻炒几下后加入豆丝进去炒;

5.加入适量的生抽翻炒均匀;

6.再加入青菜叶进去翻炒;

7.青菜叶翻炒变色后加入盐和胡椒粉调味, 翻炒均匀即可。

8.可以开吃了。

小贴士:

1. 胡萝卜是脂溶性食物,要提前用油煸炒; 2. 青菜分开炒, 将不易熟的菜梗和香菇先煸炒熟。

腊肉炒豆丝


食材明细:

主料::湿豆丝适量,腊肉适量,大蒜适量,红椒粒少许,

辅料::味鲜酱油适量,胡椒粉适量,油适量,盐适量,

腊肉炒豆丝的做法步骤:

1.腊肉,大蒜洗净.

2.大蒜切寸段,腊肉切薄片.

3.豆丝切粗条.

4.锅内放油,煸香腊肉.

5.再放入豆丝用中火轻轻翻炒至干枯.

6.然后放大蒜盐.

7.放胡椒,味鲜酱油炒入味.

8.出锅装盘,撒红椒粒即好.

鸡蛋炒豆丝


食材明细:

豆丝150克,鸡蛋2个,青大蒜适量,生抽适量,油适量,盐适量,胡椒适量

鸡蛋炒豆丝的做法步骤:

第1步将买回来的豆丝按自己喜欢的宽度切成丝, 由于湿豆丝爱粘连, 一定要用手将豆丝每根拉开;准备好一些青大蒜和少量红椒;

第2步将适量的盐放入鸡蛋中,将鸡蛋打散;烧热锅, 加入油, 下入打散的鸡蛋;

第3步用筷子搅拌迅速的搅拌;将炒好的鸡蛋层出来放在一容器中;

第4步再在锅中放点油,下入青大蒜和红椒翻炒;翻炒微微变色后下入豆丝翻炒一下;

第5步再加入适量的生抽,盐,胡椒等调料搅拌一下,加入刚才炒好的鸡蛋;

第6步适量翻炒一下;这样好吃的鸡蛋炒豆丝就好了。

小贴士:

1. 我们这里介绍的是新鲜豆丝,是湿豆丝,一般外面卖时都是原皮折叠, 自己回家切成适量宽度;2. 炒豆丝的时候一定要先将豆丝整理一下, 防止连接, 这样在炒时更容易入味;3. 豆丝和面条不一样,特别的脆,切的时候会断,炒的时候也会断,所以翻炒时要注意,我直接用筷子,相对比用铲子更好。4. 其实炒豆丝的配料可以多种多样,但是用青大蒜一起炒味道更佳;如果喜欢吃辣椒,也可以加些辣椒酱来炒。

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