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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究,哪些食材让你印象深刻?为此,小编从网络上精心整理了《爱心?炒饭》,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::胡萝卜半根,大虾4只,香肠一根,鸡蛋2个,隔夜米饭一碗,玉米粒适量,葱少许,豌豆适量,

辅料::盐适量,

爱心?炒饭的做法步骤:

1.鸡蛋打散,放油炒成小块。胡萝卜、香肠、葱切丁。大虾去壳、虾线洗净切块。玉米粒,豌豆粒洗净,煮熟。

2.米饭用炒鸡蛋的锅先炒散,盛出备用。

3.锅内放少许油,先放入胡萝卜丁炒软,再放入香肠、豌豆粒和玉米粒翻炒,接着放入大虾炒到大虾变色,放入米饭,鸡蛋,散入适量的盐,和葱花翻炒均匀,出锅。

小贴士:

早晨吃太多油不好,所以炒饭时尽量少放油。基本上就是炒鸡蛋的时候放些,剩下的就着炒鸡蛋的锅炒饭就行不用再另放油了。饭里还可以放些黄瓜丁,会更清香。米饭先炒散盛出,在放入炒好的菜里颜色更鲜艳。如若饭不够咸,来块腐乳就着吃绝对是美味!对了葱花一定要后放,翻几下就出锅才香。

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爱心蛋包饭——泡菜炒饭


食材明细:

主料::米饭适量,鸡蛋1个,泡菜适量,油适量,

辅料::芝麻适量,番茄酱适量,

配料::盐适量,

爱心蛋包饭——泡菜炒饭的做法步骤:

1.主料备好,鸡蛋里稍微加点水

2.平底锅少许油,刀一半蛋液使其均匀分布。

3.差不多时翻面。

4.油,加入鸡蛋炒熟,再加米饭翻炒。

5.加入泡菜翻炒。

6.出锅,用小碗装米饭倒扣出形状,装饰蛋饼,番茄酱,泡菜。

7.黄色的是玉米,米饭是加了玉米的杂粮饭。

8.看起来很美好~哈哈。

新手厨娘的爱心早餐——自制蛋炒饭


食材明细:

主料::冷米饭2人份,鸡蛋2个,

辅料::洋葱1/4个,胡萝卜1/4根,午餐肉适量,辣椒1/2根,香葱少许,

配料::盐适量,花椒粉适量,

新手厨娘的爱心早餐——自制蛋炒饭的做法步骤:

1.准备食材~由于打算晚上做咖喱,所以就拿了洋葱,胡萝卜,午餐肉出来,其实蛋炒饭最重要的是鸡蛋和米饭...(废话

2.鸡蛋打散、各种辅料切成碎末、葱切成葱花

3.把打好的蛋液倒入米饭中搅拌均匀...然后加适量的盐...什么?你说什么叫适量?就是按照口味略少的那么多!(还是没说清楚啊喂!

4.热锅...冷油...等油热了之后调成小火,倒入和好蛋液的米饭,不停的翻炒(重点),直到米饭即将颗粒分明,加入之前切好的洋葱碎,胡萝卜碎,辣椒碎,午餐肉碎,继续不停的翻炒(重点),然后加入少量的盐和花椒粉(这里需要注意的是如果掌握不好调味的童鞋就不要二次放盐了...蛋炒饭咸了不好吃...相信我)

5.关火!盛到碗里!叫醒赖床的老公!准备开动啦!

小贴士:

1.冷米饭包裹蛋液会粒粒分明 这样炒出来有嚼头又很好吃 所以尽量不用刚做好的米饭

2.切洋葱的时候为了避免流泪可以用刀沾水切,这是别人的方法,我的方法是用一小块保鲜膜蒙住眼睛,更方便

3.对于料理而言,充满爱意是最重要的。

爱心饭团,爱心虾球


食材明细:

主料::米饭一碗,虾仁适量,

辅料::鸡蛋一个,芝士适量,火腿肠一根,海苔一张,面包糠适量,

配料::番茄酱两汤勺,料酒一汤勺,盐一勺,黑胡椒适量,

爱心饭团,爱心虾球的做法步骤:

1.虾仁用料酒,盐,黑胡椒,姜丝腌制20分钟

2.芝士切丁备用

3.虾仁剁碎成虾泥

4.将芝士丁包在虾泥中,包成球。

5.依次蘸淀粉,蛋液,面包糠;

6.这时再将粘满面包糠的虾球整形成爱心形状。

7.锅内加多点油,加热冒泡后,转下火,下爱心虾球炸,不断滚动,炸至金黄后起锅

8.用海苔剪出眼睛,用火腿剪出脸蛋

9.米饭加番茄酱拌匀,饭团变粉色

10.用保鲜膜来整形;

11.整形出两个爱心饭团

12.贴上眼睛脸蛋

13.摆上爱心虾球和其它蔬菜

14.摆上爱心虾球和其他蔬菜

15.摆上爱心虾球和其他蔬菜

16.完成

爱心面饼


食材明细:

主料::米粉1碗,

辅料::清水1碗,

配料::白糖2-3汤勺,

爱心面饼的做法步骤:

1.碗里放入米粉,加入2~3勺白糖,加入适量水,用筷子搅拌均匀,至糊状。

2.在加热的平底锅(普通锅做起来较麻烦)中加入适量油,把调好的米粉糊倒进锅中,用铲子(木制的不易沾)摊平,越薄越好。当一面已经烧至金黄,再翻一面,继续烧。这时最好拿铲子不停地敲打面饼(这是我自己发现的窍门,能让饼又脆又香),即可出锅!

爱心面条


食材明细:

主料::面条200g,青菜100g,金针菇100g,火腿肠两根,火锅底料适量,

辅料::油适量,盐适量,十三香适量,白糖一勺,醋适量,蚝油两勺,麻椒十粒左右,辣椒5粒,蒜三个,

爱心面条的做法步骤:

1.锅底放油,放入麻椒,辣椒小火煎一下,放入蒜片。

2.蒜片炒出香味加入火锅底料(我用的红99),然后中火炒至火锅底料融化。然后放入适量白开水。

3.根据个人口味适量放入盐,鸡精,十三香,蚝油。

4.把汤煮开味道调好后,煮开,加入面条。

5.面条快煮熟时放入青菜,金针菇,火腿片。配菜可根据自己喜好加入。

6.煮面条时的空闲时间:在碗内放入适量白糖和醋。根据自己口味来,也可以不放。

7.最后面条盛入碗中,加入一勺汤即可。最后做了简单摆盘,看上更美观,更有食欲。?

小贴士:

麻椒,辣椒?️炒出香味后可捞出,避免吃面条时趁机进入你口中。?

爱心煎蛋


食材明细:

主料::鸡蛋1个,火腿肠1个,

辅料::食用油50ml,

爱心煎蛋的做法步骤:

1.火腿肠煮软,中间切开,摆成心形,下端用牙签固定。放入不粘锅中。

2.不粘锅放油,油热打入鸡蛋.,小火慢煎。

3.直至鸡蛋变色,出锅摆盘。

爱心小饼


食材明细:

主料::糯米粉1:1比例,玉米粉适量,

辅料::紫薯适量,

配料::白糖适量,豆浆适量,

爱心小饼的做法步骤:

1.把糯米粉和玉米粉按1:1的量加白糖用豆浆揉成面团,醒一会。

2.紫薯蒸熟,趁热用勺子压成泥,拌入适量白糖,然后搓成小球

3.把面团搓成长条,切成小块

4.取一小块象做汤圆一样包入紫薯球,然后裹一点粉装入模子,脱模,入锅蒸15分钟。

5.再焖一会即可,出锅装盘。

6.咬一口,好吃,今天下午点心就它了。

爱心饺子


食材明细:

主料::饺子皮15块,肉末10g,

辅料::小葱5颗,盐1勺,番茄酱2g,沙拉酱2g,

爱心饺子的做法步骤:

1.按自己吃多少买多少皮。

2.肉末拌小葱,把小葱切小段,在加一勺盐,盐按肉末多少加,跟一般做菜一样放盐。

3.把包好的饺子放锅里煎黄,然后倒入水刚好能淹到饺子,煮到水干。

4.把饺装入盘里,洒上蕃茄酱和沙拉酱就可以食用了。

小贴士:

如果不懂的可以加我抖音号64950800,里面有详细视屏。

爱心米饭?


食材明细:

主料::大米200克,糯米200,

辅料::枸杞10克,勺子1个,磨具4个,

爱心米饭?的做法步骤:

1.米和糯米各一半,加入枸杞,放人电饭煲煮。

2.待米饭凉了以后,拿出模具,在桌上铺一层保鲜膜,方便将米饭按压在不锈钢模具里的操作

3.我只用了圆的和心形的,按好米饭的形状,然后摆好,在上面点缀上枸杞。当然也可以换成葡萄干神马的,按个人喜好。吃前上锅蒸一下。

4.加上配菜吃。美美哒!

小贴士:

1、主要是借助模具了。
2、把米饭压模具里,要用点劲,压紧密。
3、模具内侧上先沾些清水,才好将压实的米饭取出。
4、因为当时我是打算直接当米饭就菜吃,就没有加糖吖,芝麻神马的。如果想吃其它味道的,可以按口味弄。

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