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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?由此,有请你读一下以下的“培根菜芯玉米糊”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::培根1片,菜芯90克,玉米粉50克,

辅料::盐适量,味精适量,

培根菜芯玉米糊的做法步骤:

1.食材:培根、菜芯(已清洗)、玉米粉

2.在玉米粉中,加适量的清水搅拌均匀稀释一下,待用。

3.将培根放在案板上切碎,待用。

4.将已清洗好的菜芯放在案板上切碎,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的培根翻炒翻炒。

6.随后,合入切好的菜芯翻炒一下。

7.接着,加适量的清水煮开。

8.然后,倒入稀释好的玉米粉搅拌均匀。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味翻匀,即成。

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蜂蜜玉米糊


食材明细:

主料::玉米1颗,蜂蜜3茶匙,

辅料::水适量,

蜂蜜玉米糊的做法步骤:

1.鲜玉米剥粒洗干净

2.玉米粒放在石锅中

3.加适量水入置于火上煮熟后晾凉

4.熟玉米粒放入果汁杯中

5.加入适量水

6.将刀片组件旋紧在果汁杯口

7.将刀片组件和主机上的符号对准,稍用力把果汁杯向下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上,接通电源,手按住开关,将玉米搅拌成糊状

8.取下果汁杯,将玉米糊倒入碗中,加适量蜂蜜即可享用

小贴士:

1、水的添加量依据对玉米糊软硬度的需要而定。
2、添加量依据个人口味。一岁以内的宝宝不宜食用蜂蜜,一岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜。
3、食用对象不同,米糊的粘稠度及配料的添加逐情而定。

香浓玉米糊


食材明细:

主料::玉米粒适量,

辅料::米粉适量,

香浓玉米糊的做法步骤:

1.准备玉米粒。

2.玉米粒放入料理机加适量水打碎。

3.用滤网过滤到锅里。

4.煮开后不停搅拌在煮一分钟。

5.放到温热加宝宝米粉拌匀。

6.成品图。

番茄玉米糊


食材明细:

主料::玉米半根,

辅料::西红柿1/4个,

番茄玉米糊的做法步骤:

1.准备食材

2.将西红柿洗净去皮切颗粒

3.将糯玉米剥出玉米粒

4.西红柿和玉米粒放入蒸锅蒸15分钟即可

5.西红柿倒入辅食机

6.再倒入玉米粒

7.加入一小碗温水打成糊即可

8.这是打好的玉米糊

9.用玉米粒装饰下,刺激下宝宝的眼球,吃的时候再取出给宝宝用手练习抓握

10.只是当做练习,8个月宝贝还不能吃玉米粒,消化不了

果料玉米糊


食材明细:

主料::鲜玉米粒100克,花生5克,核桃仁5克,黑芝麻5克,

辅料::蔓越莓干适量,葡萄干适量,盐少许,

果料玉米糊的做法步骤:

1.用料:鲜玉米粒100克,花生5克,核桃仁5克,黑芝麻5克,蔓越莓干适量,葡萄干适量,盐少许

2.将花生和核桃放入微波炉叮熟。

3.坚果分别捣碎,备用。

4.干果切碎,备用。

5.玉米粒洗净,放入料理机杯,加水,搅打。

6.成糊状。

7.倒入锅中,

8.置火上,中小火加热,不断搅拌至玉米糊变浓稠。

9.加入各种果料碎,继续搅拌1-2分钟。

10.离火,加少许盐或糖调味。

11.倒入碗中,表面撒少许果料碎点缀。

小贴士:

各种坚果干果可以随自己喜好与手中便利添加。
加热时需不断搅拌,以防糊锅底及喷溅。
食用时可以根据自己口味加糖或盐调味。

玉米糊/汤


食材明细:

主料::玉米3个,

辅料::猪肉50克,葱花0.5棵,姜末适量,料酒1勺,盐适量,

玉米糊/汤的做法步骤:

1.鲜嫩甜玉米三个,剥好洗净。嫩点的好,甜!

2.擦成渣渣…

3.擦完了就是这个样子!

4.擦完了的棒子也别扔了,锅内烧半锅热水把棒子煮5分钟,留做汤底用!

5.期间准备好猪肉跟葱花。还有姜末!猪肉切丝切小块都可以。也可以用火腿。

6.汤底煮好啦!

7.锅内烧热油,煸炒猪肉跟葱花,加一小勺料酒。猪肉炒熟后加入汤底烧开。

8.汤底开了以后加入玉米渣。大火烧开后中小火煮10分钟。加入适量盐即可。出锅前加入姜末!姜末很重要!!

9.成品。营养又好喝哦!

南瓜玉米糊(2)


食材明细:

主料::南瓜2勺,玉米粉3勺,

辅料::白糖1勺,牛奶200ml,

南瓜玉米糊的做法步骤:

1.南瓜,切块,入蒸锅

2.蒸熟

3.捣碎,成泥,备用

4.牛奶,入锅,小火

5.加入,南瓜泥,搅拌

6.加入玉米粉,不断搅拌,慢慢就会增厚,成糊状

7.加入白糖,调味

8.成品

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