食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,只有结合食材美食文化才能发扬光大，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,以下是小编收集整理的“蜂蜜玉米糊”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：：玉米1颗，蜂蜜3茶匙，
辅料：：水适量，
蜂蜜玉米糊的做法步骤：
1.鲜玉米剥粒洗干净
2.玉米粒放在石锅中
3.加适量水入置于火上煮熟后晾凉
4.熟玉米粒放入果汁杯中
5.加入适量水
6.将刀片组件旋紧在果汁杯口
7.将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上，接通电源，手按住开关，将玉米搅拌成糊状
8.取下果汁杯，将玉米糊倒入碗中，加适量蜂蜜即可享用
小贴士：
1、水的添加量依据对玉米糊软硬度的需要而定。
2、添加量依据个人口味。一岁以内的宝宝不宜食用蜂蜜，一岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜。
3、食用对象不同，米糊的粘稠度及配料的添加逐情而定。
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香浓玉米糊
食材明细：
主料：：玉米粒适量，
辅料：：米粉适量，
香浓玉米糊的做法步骤：
1.准备玉米粒。
2.玉米粒放入料理机加适量水打碎。
3.用滤网过滤到锅里。
4.煮开后不停搅拌在煮一分钟。
5.放到温热加宝宝米粉拌匀。
6.成品图。
番茄玉米糊
食材明细：
主料：：玉米半根，
辅料：：西红柿1/4个，
番茄玉米糊的做法步骤：
1.准备食材
2.将西红柿洗净去皮切颗粒
3.将糯玉米剥出玉米粒
4.西红柿和玉米粒放入蒸锅蒸15分钟即可
5.西红柿倒入辅食机
6.再倒入玉米粒
7.加入一小碗温水打成糊即可
8.这是打好的玉米糊
9.用玉米粒装饰下，刺激下宝宝的眼球，吃的时候再取出给宝宝用手练习抓握
10.只是当做练习，8个月宝贝还不能吃玉米粒，消化不了
果料玉米糊
食材明细：
主料：：鲜玉米粒100克，花生5克，核桃仁5克，黑芝麻5克，
辅料：：蔓越莓干适量，葡萄干适量，盐少许，
果料玉米糊的做法步骤：
1.用料：鲜玉米粒100克，花生5克，核桃仁5克，黑芝麻5克，蔓越莓干适量，葡萄干适量，盐少许
2.将花生和核桃放入微波炉叮熟。
3.坚果分别捣碎，备用。
4.干果切碎，备用。
5.玉米粒洗净，放入料理机杯，加水，搅打。
6.成糊状。
7.倒入锅中，
8.置火上，中小火加热，不断搅拌至玉米糊变浓稠。
9.加入各种果料碎，继续搅拌1-2分钟。
10.离火，加少许盐或糖调味。
11.倒入碗中，表面撒少许果料碎点缀。
小贴士：
各种坚果干果可以随自己喜好与手中便利添加。
加热时需不断搅拌，以防糊锅底及喷溅。
食用时可以根据自己口味加糖或盐调味。
玉米糊/汤
食材明细：
主料：：玉米3个，
辅料：：猪肉50克，葱花0.5棵，姜末适量，料酒1勺，盐适量，
玉米糊/汤的做法步骤：
1.鲜嫩甜玉米三个，剥好洗净。嫩点的好，甜！
2.擦成渣渣…
3.擦完了就是这个样子！
4.擦完了的棒子也别扔了，锅内烧半锅热水把棒子煮5分钟，留做汤底用！
5.期间准备好猪肉跟葱花。还有姜末！猪肉切丝切小块都可以。也可以用火腿。
6.汤底煮好啦！
7.锅内烧热油，煸炒猪肉跟葱花，加一小勺料酒。猪肉炒熟后加入汤底烧开。
8.汤底开了以后加入玉米渣。大火烧开后中小火煮10分钟。加入适量盐即可。出锅前加入姜末！姜末很重要！！
9.成品。营养又好喝哦！
南瓜玉米糊(2)
食材明细：
主料：：南瓜2勺，玉米粉3勺，
辅料：：白糖1勺，牛奶200ml，
南瓜玉米糊的做法步骤：
1.南瓜，切块，入蒸锅
2.蒸熟
3.捣碎，成泥，备用
4.牛奶，入锅，小火
5.加入，南瓜泥，搅拌
6.加入玉米粉，不断搅拌，慢慢就会增厚，成糊状
7.加入白糖，调味
8.成品
无花果玉米糊
食材明细：
主料：：玉米1根，无花果3个，
辅料：：清水600克，
无花果玉米糊的做法步骤：
1.用刀子把玉米粒削下来。
2.清洗几遍玉米粒，把外皮洗去。
3.无花果去外皮。
4.玉米粒和无花果倒入豆浆机。
5.加清水，用手捏碎无花果。
6.通电，选米糊档位，启动。
7.打好的米糊。
8.可以过滤，过滤后的口感好，我自己为了省事，未过滤。不需要加白糖，无花果足够甜了。
玉米糊饼(1)
食材明细：
主料：：韭菜适量，玉米面适量，鸡蛋适量，
辅料：：精盐适量，香油适量，
玉米糊饼的做法步骤：
1.韭菜洗净沥水，切碎。
2.将玉米面过筛，加入鸡蛋液；适量清水缓缓倒入盆中，搅拌。
3.调制成丝带状面浆，静置5分钟备用。
4.剩余鸡蛋磕入碗中打散，加适量盐，搅匀于锅中摊成蛋皮。
5.取出蛋皮切丝待用。
6.将韭菜碎、蛋皮丝混合，调入适量盐、香油拌匀。
7.锅置火上少许油烧热，倒入和好的玉米面糊转动锅体使面糊摊成薄饼。
8.上面放一层馅，盖上锅盖，烙熟取出。
9.切块，装盘即可食用。
豆浆麦片玉米糊
食材明细：
主料：：黄豆适量，麦片适量，玉米面适量，白糖适量，
豆浆麦片玉米糊的做法步骤：
1.准备的用料。
2.黄豆提前用水泡开。
3.用机器打成豆浆。
4.玉米面加点冷水。
5.和均匀成糊状。
6.打好的豆浆煮开加入玉米糊改小火搅匀再烧开。
7.加入麦片。
8.搅拌均匀关火。
9.放凉就可以。
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