返回

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下“KFC同款薯片炸鸡,学了之后宝宝不会嚷着去买啦”由小编为大家收集整理,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::鸡腿8个,薯片2小包,

辅料::鸡蛋2个,面粉60g,生抽15ml,蚝油15ml,料酒15ml,姜丝适量,黑胡椒粉适量,

KFC同款薯片炸鸡,学了之后宝宝不会嚷着去买啦的做法步骤:

1.鸡腿洗净切口,切好姜丝

2.碗内倒入生抽,蚝油,胡椒粉,姜丝搅拌均匀腌制30分钟

3.薯片用擀面杖捣碎

4.准备两个鸡蛋打散放旁

5.将腌制好的鸡腿先裹一层面粉

6.再裹上鸡蛋液

7.再裹上薯片碎

8.热锅倒油,放入鸡腿,小火炸至金黄酥脆即可食用

小贴士:

一定要小火炸至

97msw.cOm延伸阅读

哆啦A梦同款铜锣烧,小朋友的最爱


食材明细:

主料::低筋面粉100克,红豆沙适量,

辅料::牛奶105克,鸡蛋1个,糖30克,泡打粉2克,玉米油20克,

哆啦A梦同款铜锣烧,小朋友的最爱的做法步骤:

1.鸡蛋加糖搅拌至糖融化

2.加入玉米油,拌匀

3.加入牛奶,拌匀

4.最后加入过筛的低筋面粉和泡打粉,搅拌至无颗粒,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏静置半个小时或一个小时左右

5.用不粘锅热锅,不用放油,勺一勺面糊放入锅内,使面糊摊开成适量大小的圆形状,小火慢慢煎,知道面糊表面起很多的泡泡,待泡泡消失后翻看底面是否上色均匀即可出锅(这个图没给拍上

6.取一片煎好的铜锣烧,挤上适量红豆沙

7.再将另一片叠合盖上就可以啦!

花生炸鸡片


食材明细:

火鸡胸脯肉500克,花生仁(生)300克,鸡蛋150克,酱油15克,白砂糖15克,料酒15克,淀粉(玉米)20克,盐2克,胡椒粉2克,花生油75克

花生炸鸡片的做法步骤:

1. 先洗净火鸡胸肉,并切成6厘米长、4厘米宽的大薄片;

2. 火鸡肉片加料酒、酱油、盐、糖、淀粉、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟;

3. 将花生米压碎盛盘中;

4. 再将鸡蛋打入碗内,并打散,加入腌好的火鸡肉片拌匀;

5. 每片火鸡肉片外面沾一层花生;

6. 最后将炸油烧热,以小火将沾满花生的肉片炸至黄色捞出,装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约250克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

专家绝对不会买这些鱼


专家绝对不会买这些鱼

专家绝对不会买这些鱼

挑选鱼肉是个学问,下面就告诉大家哪些鱼最好不要买。

鱼鳞不完整的不买。

新鲜的鱼身有透明的黏液,鳞片有光泽,而且与鱼体贴附紧密,未有脱落。而黏液多且不透明,鳞片光泽度差且脱落较多的鱼,新鲜程度比较差。在选购时,那些鱼鳞缺损或身体充血的鱼,即便还活着,但腐败变质的速度会快于鱼鳞完整的鱼。

鱼肉气味异常的不买。

通过气味判断鱼是否新鲜,要闻一闻鱼鳃。鱼鳃应具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,且无异臭味。同时,新鲜鱼的鱼鳃呈鲜红色,鳃丝分明;而不新鲜的鱼鳃丝有破损或粘连,颜色呈灰红或灰紫色,气味不佳。

重量太大或太小的不买。

鱼的个头与其口感有一定关系,太小,鱼还没有完全发育成熟,肉质不够鲜嫩,鱼刺可能会很多。而且,一般鱼年龄越大,长得越大,体内可能积聚了不少有害物质。因此,建议买鱼选个头八分大左右的,如鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。

鱼眼浑浊塌陷的不买。

鱼眼是否饱满能够说明鱼的新鲜程度。鱼眼饱满凸出,角膜透明清亮,富有弹性,这样的鱼比较新鲜。相反,如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,说明鱼不新鲜。

鱼肉紧实度差的不买。

用手指按压一下鱼身,新鲜的鱼肌肉结实有弹性,指压后凹陷立即消失,而肌肉稍松散,指压后凹陷消失得较慢,新鲜度次之。另外,观察鱼肛门处肌肉是否紧实,可作为辨识新鲜度的标准,新鲜鱼腹部正常、不膨胀,肛孔为白色、凹陷,不新鲜的鱼则腹部膨胀不明显,肛孔稍凸出。

价格太低的不买。

买鱼既不能认为贵的就好,更不能贪图便宜,价格低得离谱,可能鱼的来源和安全性就没有保障,食用变质鱼会威胁人体健康。

水箱内颜色浑浊的不买。

选购活鱼时,有时要看水色。如果水箱内水色发绿或者藻类过多,则说明水箱很久未换过水。这种水箱环境下容易滋生很多细菌,容易污染鱼体本身,降低鱼肉品质,新鲜度更是大打折扣。通常水箱内水清澈,有水泵供氧,水流较快的,鱼新鲜度比较高。

别再给宝宝买面条啦!这样做美味又惊艳,还能让宝宝爱上吃蔬菜的做法


【果蔬营养面片】参考月龄:10M+今天这道彩色果蔬面片,我用了红心火龙果、南瓜和丝瓜一起搭配,做了3种颜色的面片,不但色彩漂亮,而且营养丰富又美味,相信每个宝宝都会喜欢上它,尤其适合那些平时不爱吃蔬菜水果的宝宝哦~薄薄的一小片,软软的,很好咀嚼和消化哦~

材料:

中筋面粉50克X3份,丝瓜50克取泥30克,老南瓜50克取泥30克,红心火龙果半个取汁25克,

别再给宝宝买面条啦!这样做美味又惊艳,还能让宝宝爱上吃蔬菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:中筋面粉50克X3份,丝瓜50克(取泥30克),老南瓜50克(取泥30克),红心火龙果半个(取汁25克)

步骤2,起锅烧水,水开后,倒入丝瓜,焯水3分钟。»丝瓜焯水可以除去草酸和残余的农药。

步骤3,丝瓜捞出,放入冷水中。»丝瓜放入冷水中是为了防止氧化变黑。

步骤4,丝瓜去瓤。»丝瓜瓤有很多白色小籽,宝宝不易消化,给宝宝吃的话建议去掉。

步骤5,丝瓜倒入辅食机内,搅打成泥。

步骤6,同理做出火龙果汁、南瓜泥。»分别取重:丝瓜泥30克、火龙果汁25克、南瓜泥30克。

步骤7,将丝瓜泥倒入中筋面粉中,搅拌均匀。»丝瓜泥最好是还有点温温的,再倒入面粉中。如果等太凉了再和面,做出的面片会很硬的哦。

步骤8,搅拌成絮状。

步骤9,倒出至面垫,揉成面团,揉至不粘手。

步骤10,同理,做出其他两个面团,包上保鲜膜,醒面30分钟。»醒面可以让面团更筋道,变得松软有弹性。这样煮出来的面条也会更软嫩好吃,如果妈妈们着急的话15分钟也是可以的。

步骤11,面垫撒上少许面粉,将面团擀成薄片。»妈妈们可以根据宝宝的月龄以及咀嚼能力,来调整面皮的厚薄以及宽度。但如果是给月龄较小的宝宝添加,最好擀的薄一点。

步骤12,切成小面片。

步骤13,同理,做出火龙果面片和南瓜面片,放入铺满硅油纸的烤盘上。

步骤14,放入烤箱,60℃烘烤1小时。

步骤15,彻底冷却后,装罐保存。

步骤16,密封干燥保存,两周内吃完哦~

步骤17,哇~~好好看呀~这碗面片汤不仅颜值高、色彩丰富,而且还有蔬菜和水果的搭配,营养很丰富哦~作为宝宝的早餐非常合适,元气满满一整天!

赛过KFC的香脆炸鸡腿的做法


怀孕已经四个月了,不同于之前的三个月看不得生肉,闻不得腥味,吃不得油腻,口味也全部颠覆了之前,每天吃饭就像是在煎熬,这对热爱美食的我来说真的是度日如年,好在四个月的时候陆续开始有胃口了,喜欢吃重口味的东西,但是因为忌口的东西太多所以被家人严加管着,因此想吃一点“违禁品”还需自己动手做。

材料:

鸡腿2个,生姜末适量,面粉适量,面包粉适量,黑胡椒末适量,耗油1勺,鸡蛋2个,生抽2勺,

赛过KFC的香脆炸鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,先将鸡腿洗干净,用厨房纸将其表面水份吸干

步骤2,再用牙签将鸡腿表面多扎几个洞以确保酱汁吸收

步骤3,将生姜末、生蚝

步骤4,生抽均匀调配

步骤5,鸡腿放入保鲜袋

步骤6,将酱料一并倒入均匀涂抹后封口放入冰箱冷藏2小时

步骤7,冷藏好的鸡腿表面涂上鸡蛋液

步骤8,再一次滚上面粉

步骤9,再裹面包粉

步骤10,空气炸锅180度正面炸8分钟,反面再炸8分钟即可

无油脆皮鸡腿/自制健康版KFC炸鸡(1)


食材明细:

主料::鸡腿5个,

辅料::Buttermilk100g,玉米片适量,

配料::法香一小勺2~3g,黑胡椒一小勺2~3g,盐一小勺2~3g,

无油脆皮鸡腿/自制健康版KFC炸鸡的做法步骤:

1.鸡腿表面用牙签或叉子戳洞 腌制的时候方便入味 (鸡腿也可以用鸡翅代替)

2.在鸡腿里加入 Buttermilk(没有可用酸奶50g+牛奶50g 代替) 盐 黑胡椒 法香(或根据个人爱好加入五香粉等)

3.混合好后 倒入保鲜袋里 密封好 入冰箱冷藏保存一夜 烤时提前拿出来回温 一次可以多腌一些放到冷冻层吃时拿出来回温

4.玉米片放入保鲜袋里用擀面杖碾碎(要用结实一点的保鲜袋以防碾碎的时候弄破)

5.碾成这样就差不多可以了

6.烤盘下垫锡纸 200度 45分钟 可不要偷懒少烤几分钟哦

7.也可以用烤架烤 这样烤出来的下面不会凝结 真的就像炸出来的一样

小贴士:

1.每次用烤架烤东西的时候如果不用烤盘接着就会弄得烤箱里脏脏的 但是下面有烤盘又会影响热量传递 所以大家可以在烤箱最下层垫张锡纸

2.玉米片大型的超市里都会有卖的 如果没有卖的可以用薯片代替 当然就不会有玉米片健康啦 玉米片最好买原味的

椒盐薯片


食材明细:

主料::土豆2个,

辅料::黑芝麻1匙,白芝麻2汤匙,黑胡椒1匙,盐适量,油适量,

椒盐薯片的做法步骤:

1.土豆去皮切薄片

2.切完的土豆放入水里把淀粉泡出洗净

3.捞出沥干

4.同时制作椒盐

5.待锅内的油烧制五成热 将沥干的土豆片放入锅内炸至金黄

6.土豆片炸好将制作好的椒盐撒在上面拌匀即可试用,老少皆宜……喜辣的同学也可以在椒盐内放适量辣椒细面

小贴士:

小火煎炸

薯片鸡翅


食材明细:

薯片1袋,鸡翅中9个,面粉1小碗,鸡蛋液1个,盐1勺,白胡椒粉适量,蒜蓉适量,孜然粉适量

薯片鸡翅的做法步骤:

第1步材料:鸡翅9个洗净两面切两刀

第2步用厨房纸擦干水份,加入适量的盐、白胡椒粉、孜然粉和蒜末拌匀腌制半小时以上!

第3步准备一包薯片,放入保鲜袋用擀面杖碾碎腌好的鸡翅均匀裹上面粉

第4步再沾满一层鸡蛋液再滚上薯片碎

第5步裹满薯片碎的鸡翅有间歇地放入烤架上,烤箱180度预热,烤20分钟即可,中途需翻面一次。香香脆脆的,非常好吃!

自制薯片


食材明细:

主料::土豆2个,

辅料::油适量,盐适量,玉米淀粉适量,黑胡椒粉适量,红胡椒粉适量,孜然粉适量,

自制薯片的做法步骤:

1.土豆去皮切薄片(我是用专门的工具切的,没有的话直接切片)

2.用清水洗去表面的淀粉

3.锅里放水烧开,加入少量盐,倒入土豆片焯水30秒(焯水时间不要太长,否则土豆片就会烂了)

4. 捞出过凉水晾干

5.在晾干的土豆片里筛入淀粉

6.裹好淀粉的土豆片

7. 锅里放油,6成热后放入土豆片炸

8.炸至金黄色捞出沥干油

9. 撒上黑胡椒粉,红胡椒粉,孜然粉拌匀即可

小贴士:

1 土豆尽量切的薄点,焯水的时间不要太长,以免土豆片软烂

2 如果一次做的太多,焯水后可以入冰箱冷冻,下次要吃时取出油炸即可

3 薯片虽然好吃,但是油炸的不宜吃太多

感谢您阅读“97美食网”的《KFC同款薯片炸鸡,学了之后宝宝不会嚷着去买啦》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炸鸡配方专题,希望您能喜欢!